1 týždeň je - 721 dní vyliečenia metabolizmu

Zhrnutie prvého týždňa 21-dňovej metabolickej kúry.

Takže dnes pre vás napíšem správu z 1. týždňa a doterajšie výsledky a skúsenosti s liečbou metabolizmu.

týždeň

August 2014 - zahájenie metabolickej liečby:

Začali sme ako skupina a všetci tam stále sú, mnohí z nich už 21 dní prešli a dosiahli dobré výsledky.

Každý víkend začína nová skupina ľudí, ktorí chcú schudnúť alebo detoxikovať ako ja.

Nikto nie je sám. To bolo pre nás všetkých dôležité, aby sme nás podporili. Ak chcete urobiť kúru, môžete sa ma opýtať a ja vám pomôžem s kúrou, ak chcete.

Všetko o liečbe som si zapísal na blog a do 2 - 3 stiahnutí, súvisiace knižné odporúčania a produkty. Teraz by malo byť všetko v poriadku.

Počas liečby sa prebytočný tuk rozpustí.

V závislosti na tom, aký vysoký je váš vlastný obsah tuku, stratíte počas liečby asi 7-12% svojej čistej hmotnosti, čistého depotného tuku, ak sa budete držať metabolického plánu.

Chudnutie a čistenie tela pomocou 21-dennej metabolickej kúry !

Ak ste už fit, veľmi dobre trénovaní alebo štíhli, nemusí existovať žiadny extrémny rozdiel v hmotnosti (ako u mňa), ale v kožnom tkanive.

Pred liečbou som mal na tvári stále niekoľko poškodených oblastí pokožky a na stehnách a zadku som mal celulitídu, ktoré teraz takmer zmizli.

Malé preliačiny vidno na stehne iba po stlačení. 🙂

Znamenie, že odpadové látky, toxíny a prebytočná voda sa uvoľnili z tukového tkaniva a odniesli sa z tela von.

Každú chvíľu ma trochu bolí hlava.

Je to však tiež znak toho, že v tej chvíli dochádza k odbúravaniu škodlivých látok.

Uvoľňujú sa z tukového tkaniva, transportujú sa raz cirkuláciou cez hematoencefalickú bariéru v mozgu a transportujú sa von.

Odtiaľ pochádza aj bolesť hlavy.

Preto je dôležité veľa piť a dodávať telu biologickú síru, ktorá pomáha pri „detoxikácii“.

Okrem výsledkov mnohých priateľov sú tu aj (predbežné) výsledky z našej skupiny:

Osoba, vek, počiatočná hmotnosť, kúpeľné dni; Pokles;
Osoba 1, 25, 54,7 kg 1,68 m, 7; 1,4 kg;
Osoba 2, 30, 104 kg 194 m, 7; 3,7 kg;
Osoba 3, 26, n.a., 28; 21 dní 10,4 kg
Osoba 4, 28, n.a., 7, n.a .; 6,0 kg (spolu 8,0 kg)
Osoba 5, 27, 132 kg 1,91 m, 7 dní 4,5 kg (21 dní; 11,0 kg)
Osoba 6, 50, 85,4 kg, 1,68 m, 7 dní, 5,0 kg (21 dní; 10,0 kg)
Osoba 7, 23, 69,6 kg 1,69 m, 7 dní 5,4 kg (spolu 21 dní 8,0 kg)

(Mená ľudí nie sú zverejnené z dôvodu ochrany osobných údajov.)

Osoba = žena
Osoba = muž

V galérii si môžete pozrieť niekoľko dojmov z nášho jedla. Nemusíte robiť také veľké kompromisy. A čo povieš? Chcete byť v ďalšej skupine?

V kategóriách nájdete oveľa viac receptov metabolickej liečby pre fázu diéty a fázu stabilizácie.

Čo ďalšie by ste si mali prečítať o metabolickej liečbe:

Tieto články vám určite zodpovedia veľa otázok. Všetky si môžete prečítať pomocou hesla „21TageSWK“.

  • Mesiac doplňovania životne dôležitých látok (prečo by ste mali brať životne dôležité látky 1 mesiac vopred?)
  • Zdroje dodávok výrobkov (odkiaľ získavate originálne výrobky?)
  • Alternatívne produkty (odkiaľ beriete alternatívne produkty?)
  • Fáza načítania (čo môžete jesť?)
  • Fáza kurzu (ako kurz funguje?)
  • 7/21 dní - týždeň vypršal (Moja prvá skúsenosť po 7 dňoch.)
  • Fáza stabilizácie (Čo musíte brať do úvahy? Aké potraviny sú povolené) Recepty !
  • Správa o skúsenostiach a životopis (fotografie, správy a môj záver.)
  • Ako dlho mám brať životne dôležité látky? (Ako sa vyhnete jojo efektu?)
  • Čo sú životne dôležité látky? (Z čoho sú vyrobené všetky pilulky a prášky?)
  • Chcem urobiť metabolickú kúru (Čo sa môžete dozvedieť z mojich skúseností.)

Veľa šťastia v liečbe. Spýtajte sa, ak máte nejaké otázky 🙂

Stiahnite si viac informácií o metabolickej liečbe:

  • Váš 100% kód pre váš Nákupný zoznam ZDARMA znie „abhaben2017“ Stiahnite si tu zadarmo
  • Váš 100% kód pre váš Informácie o liečbe metabolizmu znie „ sprísniť a detoxikovať „. Stiahnite si ho tu zadarmo

Dokonalé športové cvičenia na liečbu metabolizmu.

Medzi sériami si dajte prestávku najmenej 1,5 - 2 minúty. Cviky robte pomalšie a medzi jednotlivými cvikmi si tiež dajte prestávku.

Informácie v tomto článku boli starostlivo preskúmané a zodpovedajú informáciám, ktoré som ako autor mal v súčasnosti k dispozícii. Nie som zodpovedný za akékoľvek chyby alebo škody, ktoré z nich môžu vzniknúť. Ako autor si vyhradzujem právo články kedykoľvek meniť alebo ich prispôsobovať novým poznatkom a vývoju. Tento článok slúži iba na informačné účely.

Catharina

Catharina * 31, Berlín * Holistický tréner pre výživu, fitnes, krásu a povedomie od roku 2010 * Založenie fit-weltweit.de 2014 * Blogger na plný úväzok od roku 2016 * 100 000+ návštevníkov/mesiac 2018 * fitweltweit GmbH založená v roku 2019 fundované znalosti z teórie, praxe a moje osobné skúsenosti. Mojich 16 školení a licencií

Výživa: 5 tipov a trikov pre úspešnú diétu metabolickej kúry - otázky a odpovede
Výživa: čo sú životne dôležité látky?

Čo by sa vám tiež mohlo páčiť

Sedem čakier sú centrá v našom tele, v ktorých prúdi energia
Vyčistite svoj dom a dušu - 10 holistických tipov, ktoré sú dobré pre váš domov, vašu myseľ i telo.
CHIA SEED Recepty na chia puding, kašu a smoothie

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Catharina @ fitweltweit.cathi

Ohlasy

AVA A MAY 50% kód „fitweltweit50“

Oceans Apart 2 bezplatné darčeky: CATHIGIFT

AHOJ TELO 40% KÓD „CATHISET“

  1. Zľava 0% na Ahoj Body Booster s kódom " CATHIBOOSTER “ + voľný jed (Minimálna hodnota objednávky 59 €) - Zobraziť obchod
  2. 20% predaj na celý Hello Body Shop s kódom " FIT NA CELOM SVETE ”(Žiadna minimálna hodnota objednávky) - Zobraziť obchod
  3. 30% zľava (bez MBW) na celý Hello Body Shop s kódom " CATHICOZY “ + Útulná taška Cara Cozy a X-Max - Zobraziť obchod
  4. 40% zľava na celý Hello Body Shop bez minimálnej hodnoty objednávky s kódom " CATHI „A od minimálnej hodnoty objednávky 59 € + 2 darčeky zdarma hubka Coco Fresh & Konjac - Zobraziť obchod
  5. 40% zľava na všetky sady od HelloBody s kódom “CATHISET” (bez minimálnej hodnoty objednávky) >> Zobraziť sady

Absolútna LÁSKA po dobu 4,5 roka !

  1. Recenzie COCO tu(Séria Classic pre citlivú pokožku)
  2. ALOÉ referencie tu (Starostlivosť o tvár, suchá pokožka, sprchovacie série)
  3. Ohlasy CARA tu(Linka proti znečisteniu pre veľmi citlivú pokožku)
  4. Ohlasy ROSE tu(Línia Balance pre zmiešanú a mastnú pleť)
  5. Všetky referencie Hello Body