10 000 krokov za deň - koľko kalórií je offtopických

10 000 krokov denne - koľko kalórií?

z Daryl začiatočník »31. júla 2018 12:02

Koľko kalórií očakávate, ak prejdete denne 10 000 krokov? Niektoré stránky hovoria niečo medzi 350-500Kcal.
A ako dlho potrebujete asi 10 000 krokov?

„Teraz počkaj. Keď budeme mať meno, určite by sme zneli oveľa chladnejšie. Tentokrát to bude Gokuga. Vekugo. Uh. Čo tak Gogeta!“

z Rainer Stahl »31. júla 2018 19:04

z Daryl začiatočník »31. júla 2018 19:07

Myslím tým teraz prechádzku.

Pre mňa by to bolo asi 90 minút chôdze.

„Teraz počkaj. Keď budeme mať meno, určite by sme znel oveľa chladnejšie. Tentokrát to bude Gokuga. Vekugo. Uh. Čo tak Gogeta!“

z Emrekars 2018 »31. júla 2018 19:32

6 500 krokov, po 10 000, teda asi 90 minút.

Pešo/choď za hodinu o

Väčšina počítačov pľuje na moju váhu 5 km/h (76)

250kc.
Tieto sa potom konvertujú

40 kc na 1 000 krokov, takže potom na 10 k

400kc.
Teraz môžete sami zistiť, čo by sa vás mohlo týkať

z Rainer Stahl »31. júla 2018 19:35

z Daryl začiatočník »31. júla 2018 19:39

6 500 krokov, po 10 000, teda asi 90 minút.

Choďte/choďte o hodinu

Väčšina počítačov pľuje na moju váhu 5 km/h (76)

250kc.
Tieto sa potom konvertujú

40 kc na 1 000 krokov, takže potom na 10 k

400kc.
Teraz môžete sami zistiť, čo by sa vás mohlo týkať

Ďakujem, myslím si rovnako, potreboval som len druhý názor alebo potvrdenie +

Ak má niekto iný účet, stačí ho zaúčtovať.

„Teraz počkaj. Keď budeme mať meno, určite by sme znel oveľa chladnejšie. Tentokrát to bude Gokuga. Vekugo. Uh. Čo tak Gogeta!“