10 dôvodov, prečo ísť na ústup; Vidiecke kúpeľné zdravie; Beauty Retreat
Máte pocit, že vás únava, stres a každodenné problémy zaťažujú? Už vás unavujú domáce práce a nekonečné hodiny v kancelárii? Chcete uniknúť a venovať len čas sebe? Ak je odpoveď áno, riešením pre vás je ústup! Takáto dovolenka je dokonalým útočiskom, ktoré vás určite duchovne a duševne obohatí. Je to ideálna príležitosť znovuobjaviť samého seba, spoznávať nové veci a relaxovať uprostred prírody.
Country Spa Health & Beauty Retreat pripravila pre vás to správne miesto na strávenie nezabudnuteľného ústupu. Country Spa Retreat sa nachádza necelých 30 minút od hlavného mesta na brehu Snagovského jazera a ponúka komplexný balík služieb špeciálne zameraných na znovuzískanie rovnováhy a pohody. Doprajte si ošetrenie tela, zdravú stravu alebo spoznajte tajomstvá alternatívnej medicíny v oblasti obklopenej prírodou so vstupom na športové ihrisko, bazén, vírivku a ďalšie SPA zariadenia.
Ak som vás ešte nepresvedčil, nižšie sa dozviete, prečo musíte ísť na ústup
1. Trávte čas s vami
V poslednej dobe ste sa zanedbávali a nemali ste čas pre seba? Ústup je najlepšou príležitosťou nájsť samého seba, zamyslieť sa nad svojimi potrebami a nad tým, čo skutočne chcete.
2. Detoxikujte svoje telo
Máte pocit, že chaotické stravovacie návyky, ktoré si časom osvojíte, začínajú ovplyvňovať vaše zdravie? Ak je to tak, potom je čas na detox! Na pomoc vám prichádzajú špecialisti Country Spa Retreat, ktorí vám navrhnú prispôsobenú stravu s ohľadom na vaše potravinové preferencie a anamnézu. Využite ústup a vyberte si večeru v pravidelných hodinách, uprostred prírody. V rámci programu Fit & Slim získate personalizovanú a efektívnu stravu, rutinu fyzického cvičenia prispôsobenú vašej tréningovej úrovni, tréningy všímavosti a jogy, remodelačné a kozmetické terapie, alternatívne estetické procedúry na doplnenie konečných výsledkov, všetko zamerané na vyváženie úrovne fyzicky, psychicky a duchovne.
3. Naučíte sa jogu a meditujete
Ústup je vhodnou príležitosťou na zdôraznenie duchovnej stránky. Či už ste predtým cvičili jogu alebo všímavosť, využite tieto chvíle relaxácie a osvojte si nové techniky odbúravania stresu. Jóga nielen tonizuje vaše telo, ale pomôže vám aj psychicky. Počas jogových sedení sú účastníci povzbudzovaní k meditáciám a dýchacím cvičeniam, hlbokej koncentrácii a eliminácii neproduktívnych myšlienok.
4.Máte radi masáž
Ak sa cítite napätí z nespočetných hodín strávených na stoličke alebo za volantom, pre vyvážené telo potrebujete iba relaxačnú masáž. A pretože v Country Spa Retreat nič nie je ponechané náhode, najskôr identifikujeme váš ajurvédsky typ tela (Vata, Pitta alebo Kapha) a potom použijeme pri vašich terapiách ajurvédske produkty Lakshmi Ayurvedic, ktoré zodpovedajú vašej typológii, aby sme zvýšili efektivitu a uspokojivé výsledky. Esenciálne olejové terapie Young Living sú tiež špeciálne navrhnuté pre vašu fyzickú a duševnú relaxáciu. Vďaka svojim úžasným vlastnostiam tieto terapie odvádzajú napätie a stres nahromadený v priebehu času.
5.Doprajete si skrášľovacie procedúry
Všetky programy Country Spa Health & Beauty Retreat zahŕňajú kozmetické procedúry. Po zaslúženom relaxe budú vaše vlasy profitovať aj z kúpeľných rituálov. Máte pravdu, a to vďaka produktovým radom Simply Zen, ktoré perfektne dopĺňajú a dopĺňajú každý program.
6.Oddýchnite si v saune
Para v saune upokojí vašu myseľ i telo a pomôže vám zbaviť sa toxínov z tela. Ak máte dýchacie ťažkosti, spoľahlivým pomocníkom je sauna. Country Spa Health & Beauty Retreat ponúka suchú a vlhkú saunu a vonkajšiu vírivku.
7. Obdivujte úžasné krajiny
Príroda a jej krásy vám pomôžu dosiahnuť potrebnú duševnú rovnováhu. Každé ráno idete do prírody, nadýchate sa čerstvého vzduchu a necháte sa unášať vôňami kvetov. Počúvajte štebot vtákov a vietor šumiaci medzi stromami.
8. Nájdite si nových priateľov
Ľudia potrebujú, aby sa ďalší ľudia vyvíjali, a ústup môže byť dokonalou príležitosťou na nájdenie ľudí so spoločnými vášňami a nadviazanie priateľstva, ktoré môžu trvať celý život.!
9. Rozvíjate sa osobne
Dale Carnegie raz povedal, že „šťastie nezávisí od toho, kto ste alebo čo máte. Záleží len na tom, čo si myslíte. ““ Myslíme na to, ako premietame svoj život, a ak ho budú brzdiť problémy, stres alebo rôzne traumy z našej minulosti, budúcnosť môže trpieť. Jedným z účelov ústupu je rozvoj našej osobnej stránky a jej obohatenie o pozitívne skúsenosti.
10. Bavte sa
Na ústupe vás vždy vyzvú, aby ste robili činnosti, ktoré vás vyvedú z rutiny. Naučíte sa robiť nové veci a zbavíte sa stresu. Môžete sa rozhodnúť pre oddychové hodiny strávené pri bazéne, „lesných kúpeľoch“, prechádzkach po sile alebo jednoducho, môžete sa spojiť s prírodou v momentoch určených na relax.