10 modelov, 1 jednoznačné porovnanie testu zosilňovača hmotnosti
Fit prostredníctvom športu a tréningu je dobrá vec, ale zdatnosť v posilňovači hmotnosti to všetko završí. Tieto doplnky výživy sú podobné bežným bielkovinovým práškom, ale obsahujú ešte viac bielkovín, sacharidov a kalórií na efektívne silové cvičenie. To tiež vzbudilo zvedavosť redakčného tímu certifikovaného celoeurópskeho populárneho spotrebiteľského portálu ExpertTesten. Zhromaždil preto množstvo štúdií, porovnávacích výsledkov a posudkov zákazníkov a starostlivo ich vyhodnotil. Výsledkom je rozsiahla porovnávacia tabuľka s najlepšími prírastkami hmotnosti, ktoré si športovci v súčasnosti môžu kúpiť. Zvýšte svoj energetický a silový potenciál a v tabuľke rýchlo a ľahko nájdite ten pravý prírastok hmotnosti pre vaše svaly.
Leaderboard v kategórii Weight Gainer 2020
Posledná aktualizácia: 06.11.2020
To je prírastok hmotnosti
Ako trh pre Doplnky výživy zažíva boom, na trhu je takmer nezmerateľný výber rôznych prírastkov hmotnosti. Aby ste mohli zvážiť porovnanie, založili sme Meta dáta rôzne externé testy Porovnávacia tabuľka vyvinuté. Vďaka tomuto porovnaniu máte veľkú šancu to urobiť za vás najlepší produkt nájsť.
Graf pomerov cena/výkonnosť pri zvyšovaní hmotnosti
Toto sú rôzne druhy metabolizmu
Porovnajte rôznych výrobkov ukazujú, že existujú dva hlavné typy prostriedkov na zvýšenie hmotnosti. Na jednej strane sú to tieto Hardgainer a na druhej strane Softgainer.
Hardgainer
Porovnania ukazujú, že tzv Hardgainer sú predovšetkým ektomorfní fitnes športovci. A sú ideálne vhodné pre športovcov, ktorí sú na crossových trenažéroch, vibračných doskách a eliptických trenažéroch. Viac informácií o eliptických trenažéroch nájdete tu. A na tejto stránke nájdete prehľad najlepších crossových trénerov. Podľa prieskumu sa vyznačujú obzvlášť rýchlym metabolizmom. Preto je pre týchto jednotlivcov ťažké hromadiť a Svaly postaviť. Pokiaľ sa teda vyznačujete štíhlymi svalmi, nízkym obsahom tuku v tele a takmer nemožným prírastkom hmotnosti, ste to práve vy Typ Hardgainer. Prírastky hmotnosti boli preto vyvinuté špeciálne pre všetkých týchto ľudí a sú najlepšie možnosť, rýchlo budovať svaly a hmotu.
Softgainer
Hardgainerov náprotivok je taký Softgainer. Mäkkí zisk sú hlavne ľudia, ktorí majú tendenciu byť pomalí metabolizmus mať. Na jednej strane môžu ľudia rýchlo budovať svalovú hmotu, zatiaľ čo na druhej strane sa pomerne rýchlo rozvíjajú aj tukové zásoby. Vhodné sú v podstate normálne Prírastok hmotnosti z tohto dôvodu nie je pre týchto ľudí až také dobré - aj keď niektoré výrobky boli vyrobené špeciálne pre nich Skupina ľudí vyvinuté. Vhodné aj pre ľudí, ktorí používajú vibračnú dosku. Viac o tom tu.
Toto sú najdôležitejšie testovacie kritériá
Ak ty rôznych výrobkov chcete porovnať, mali by ste vo svojej analýze zohľadniť určité kritériá. Tieto kritériá boli vyvinuté v externých testoch odborníkmi s cieľom urobiť všeobecne platné vyhlásenia o kvalita konkrétneho produktu.
Riešiteľnosť
Dôležitým kritériom pri skúške Odborníci | je schopnosť rozpúšťať sa. Čím lepšie sa produkt v teste rozpustí, tým lepší bude jeho výsledok kategórie.
zloženie
Okrem toho logicky aj hrá zloženie prášok hrá dôležitú úlohu. Nakoniec chcú Spotrebitelia cítiť efektívny efekt a kúpiť si vysoko kvalitný prášok. Zloženie v podobe toho pravého Vzťah je preto rozhodujúca.
ochutnať
Ďalším kritériom je to ochutnať. Dostupnosť rôznych príchutí pre príslušný produkt v teste má pozitívny vplyv. Odborníci však venujú pozornosť experiment tiež to, či sľúbená chuť dokáže skutočne splniť požiadavky zákazníkov.
kvalita
To je kvalita A a O. V teste zohráva obrovskú úlohu najmä kvalitatívna hodnota. Výrobcovia, ktorí vyrábajú nekvalitné sacharidy, bielkoviny alebo veľa ďalších chemické zložky preto dostať nižšiu známku.
účinok
Ľudia, ktorí jeden Prírastok hmotnosti kúpiť chcú pribrať. Výsledkom musí byť porovnanie, či príslušný výrobok spĺňa požiadavky. Pretože bez efektu neexistuje úspech - a bez úspechu je v teste zlý test Test produktu.
Obsah tuku
Okrem toho aj hrá Obsah tuku dôležitú úlohu. Pretože v závislosti na dennej dobe by koktail mal obsahovať viac alebo menej tuku.
stráviteľnosť
V rámci experimentu externí odborníci skúmajú Prírastok hmotnosti prekonať ich tempo. Tu je dôležitá stráviteľnosť. Porovnania ukazujú, že tolerancia sa veľmi líši. Následne rezať im porovnanie tie produkty, ktoré žiadne nemajú Zažívacie ťažkosti možno očakávať.
prílohy
Akékoľvek doplnenie môže mať pozitívny alebo negatívny vplyv na výsledok externého testu. Zatiaľ čo chemické zložky mať za následok horší výsledok Minerály, vitamíny a Stopové prvky pozitívny efekt.
Či potrebujem priberačku?
Ak vás zaujíma, či taký produkt potrebujete, mali by ste si ho zaobstarať sami test vykonať. Stačí si položiť otázku, či ste skôr otužilec alebo Softgainerový typ sú. Ak priberáte rýchlo a bez problémov, potom samozrejme žiadne nepotrebujete Doplnok výživy.
Iné je to pri rýchlom metabolizme, ktorý je prakticky každý Zvýšiť zabrániť. Potom môže byť najlepším nástrojom prírastok hmotnosti. Pretože porovnania ukazujú v štúdii, že s a Prírastok hmotnosti pôst Pribrať je možné takmer pre každý typ.
Ako najlepšie dávkujem zosilňovač hmotnosti?
V porovnaní s ostatnými Doplnky výživy pri užívaní by ste tiež mali prikladať dôležitosť správnemu dávkovaniu. Odporúča sa pravidelný príjem. Okrem toho má každý výrobca rôzne informácie v jeho príbalovom letáku koľko prášku treba do pretrepania pridať.
Kedy mám brať prášok?
V tomto bode sa líšia Koncepcie odborníkov v rôznych testoch. Pretože porovnanie rôznych výsledkov jedného alebo druhého testu na internete ukazuje, že niektorí odborníci sú jeden Požitie pred alebo po tréningu, zatiaľ čo ostatní testeri odporúčajú každého čas považuj za správne.
Čo je v prášku?
V produktovom teste boli obsiahnuté zložky v Doplnky výživy testované. Analýza štúdie ukazuje, že obsahuje predovšetkým sacharidy.
Existujú aj vegánske výrobky?
Čoraz viac športovcov sa pýta, či to platí aj pre prírastky hmotnosti vegánske výrobky dáva. Zatiaľ čo doplnky výživy so živočíšnymi bielkovinami dominovali dlho, v dôsledku vegánskeho boomu pribúda čoraz viac produktov vyrobených z rastlinných bielkovín, ktoré v teste bežnými spôsobmi kvalita a kompatibilita nie je ničím podradný.
Toto je top 10 produktov na zvýšenie hmotnosti
- Dokonalá svalová šťava
- Scitec Nutrition Jumbo
- Weider Mega Mass 4000
- BSN skutočná omša
- Najlepšia hardcore výživa tela s hmotnosťou 7000
- All Stars Gain Tech
- Najvyššia omša
- Optimálny výživový doplnok pre vážny príjem hmoty
- Cytosport Monster Mass
- Olimp Gain Bolic 6000
Týchto 10 nedostatkov/nevýhod je v recenziách zákazníkov opakovane spomínaných
Pri a kontrola Porovnanie skúseností rôznych kupujúcich ukazuje, že niektorí nevýhoda s týmito výrobkami sa vyskytujú obzvlášť často. Nasledujúci zoznam umožňuje porovnať, či je vaša tiež vaša výrobok je ovplyvnená.
Prášok sa dobre nerozpúšťa
Niektoré Používatelia sťažujú sa napríklad na to, že prášok nie je správne rozpustený v prvej vzorke. To však škodí pohodliu a pôžitku - pretože potom ste v triasť malé kúsky, s ktorými musíte konzumovať.
Chuť rozšíriteľná
Nad tým je aj chuť jedného Prírastok hmotnosti častý problém pri externom testovaní výrobkov. V zásade existuje takmer nezmerateľný výber rôznych príchutí. Niektorí používatelia sa, bohužiaľ, sťažujú, že sľúbený smer nie je vôbec ich vlastný ochutnať zodpovedá.
Žiadne odporúčanie k spotrebe od výrobcu
Keď ste na Online portály prečíta rôzne testy, tiež dôjde k výsledku, že niektoré výrobky neobsahujú odporúčanie k spotrebe. Potom neviete, koľko prášku musíte v šejkri rozpustiť. Najmä s niekoľkými zahraničnými Výrobcovia Je to tak.
Obsahuje málo výživných látok
Pri porovnaní rôznych výrobkov, mali by ste tiež zvážiť prítomnosť výživných látok. Pretože niektorí výrobcovia takmer nepoužívajú žiadne dôležité živiny pre telo.
Nedostatok kalórií
Cieľ konzumácie jedného Prírastok hmotnosti zvyšuje sa. Potrebujete na to cenné kilokalórie. Ak je však trasenie bez kalórií, nemusí to byť najlepšia voľba. Pri porovnávaní by ste preto mali brať do úvahy aj sumu Kalórie rešpekt, vysoko si to váž. Porovnania vám ukážu, ktorý produkt má najviac kalórií.
Žiadny viditeľný efekt
Pre dobrý výsledok testu Prírastok hmotnosti pracovať logicky. Niektorí športovci sa, bohužiaľ, sťažujú, že ani po dlhom období používania žiadny pokrok bolo rozpoznateľné.
Zlá tolerancia
Ďalším nedostatkom je často zlý kompatibilita z prášku. Ak doplnok pri testovaní spôsobuje bolesti brucha alebo iné žalúdočné ťažkosti, mali by ste o nich uvažovať porovnanie uprednostňujte kompatibilnejšie výrobky.
Príliš vysoká cena
Okrem toho Test produktu cena je častou nevýhodou. Nikto nechce minúť za výrobok príliš veľa peňazí - ani pri zvyšovaní hmotnosti. Ak to máte Pomer ceny a výkonu berte do úvahy, toto sa vám nestane.
V balení nie je dostatok obsahu
Dôvera je úplná a konečná. Ak Výrobca Ak však inzerujete s iným počtom kilogramov, ako je skutočne v balení, dôvera trpí. Menšie množstvo vedie tiež k horšiemu Výsledok testu.
Rôzne vedľajšie účinky
Pri a inšpekcia Vplyv na zdravie je badateľný aj v prípade, že niektoré výrobky majú vedľajšie účinky.
Alternatívy k zosilňovaču hmotnosti
Kto nie je prírastok hmotnosti z obchod chcieť kúpiť má nejaké alternatívy. Pretože mnoho ľudí nedokáže pomocou bežnej stravy nabrať hmotu a svaly - a to napriek takmer dennej, namáhavý tréning.
Takže ak ste proti nákupu jedného Prírastok hmotnosti rozhodnúť, môžete tiež sami vyvinúť produkt, ktorý má z hľadiska účinku určitú podobnosť. Je teda bez Problémy as niekoľkými možnými prísadami si môžete vytvoriť svoj vlastný prírastok hmotnosti, ktorý vás priblíži k vášmu cieľu. Logicky ušetríte porovnanie na priberanie na váhe z obchodu väčšinou aj peniaze - a máte 100% istotu, že presne viete, čo je vo vašom chvení. S trochou (rastlinného) mlieka, jedným Proteínový prášok, Arašidové maslo a rôzne druhy ovocia vykúzlia za chvíľu lahodný chvenie.