10 mýtov o celulitíde

Každá žena bojovala s celulitídou aspoň raz v živote. O tomto stave tiekli toky atramentu, s viac-menej dobrými správami, viac-menej pravdivými.

Tu je zoznam 10 najbežnejších mýtov o celulitíde!

1. Ženy s nadváhou majú viac celulitídy ako štíhle ženy

proti celulitíde
mýtov

FALSE: Celulitídu nespôsobujú tuky, ale hormóny a nedostatok fyzickej aktivity.

2. Liposukcia zmierňuje celulitídu

FALSE: Liposukcia odstraňuje tuk, nie celulitídu.

3. Konzumácia kávy spôsobuje celulitídu

NEPRAVDA: Aj keď sa už dlho myslelo, že kofeín je pre organizmus škodlivý, posledné štúdie ukazujú, že konzumácia kávy teda kofeín implicitne pomáha eliminovať prebytočnú lymfatickú tekutinu z tela a redukuje tukové tkanivo, takže tiež aktívne prispieva k eliminácii celulitídy.

4. Fajčenie prispieva k celulitíde

PRAVDA: Fajčenie narúša mikrocirkuláciu a zvyšuje produkciu voľných radikálov.

5. Sýtené nápoje prispievajú k vzniku celulitídy

NEPRAVDA: obsahujú cukor, ktorý vás môže pripraviť o tuk, ale nesúvisí priamo s celulitídou.

6. Masáž zabraňuje a bojuje proti celulitíde

PRAVDA: lymfodrenážne masáže vykonávané špecialistom pomáhajú eliminovať tekutiny v moči a môžu byť užitočnejšie ako mnohé iné spôsoby liečby. Zadržiavanie tekutín podporuje celulitídu.

7. Beh bojuje proti celulitíde

FALSE: V boji proti celulitíde sa odporúča točenie, plávanie a určité cviky pilates.

8. Konzumácia kakaa pomáha v boji proti celulitíde

PRAVDA: Kakao pomáha odvádzať lymfatickú tekutinu. Musí sa konzumovať v čistom stave bez nadmerného množstva.

9. Vyvážená strava pomáha v boji proti celulitíde

PRAVDA: vyvážená strava obsahuje antioxidanty z ovocia a zeleniny, kivi, uhorky a ananás sú hlavnými spojencami v boji proti celulitíde.

10. Celulitída sa dá liečiť

PRAVDA: Váš dermatológ môže skutočne odporučiť kavitáciu, endermologickú masáž alebo rádiofrekvenčné ošetrenie.