10 najefektívnejších diétnych receptov

13. augusta 2013 - 10:56 hod

Šalátová taška je ideálna na cesty, takže budete vždy verní svojim štíhlym predsavzatiam.

Pečené šampiňóny so zeleninovou náplňou sú rafinované a obzvlášť nízkokalorické.

Tento štíhly šalát je skutočným plnidlom. Obsahuje dostatok vlákniny a cenných bielkovín.

Exotické prísady a lahodná tekvica vyčarujú na vašom tanieri indický sen.

Chrumkavá praženica poskytuje cenné zložky a málo kalórií.

Tento šalát je možné pripraviť behom okamihu a je veľmi vhodný ako kancelárske jedlo kompatibilné s diétou.

Kulinárske potešenie pre fanúšikov thajskej kuchyne: hovädzie mäso z woku s chrumkavou brokolicou a exotickým kokosovým mliekom.

Vďaka tomu si môžete vychutnať nízkokalorický koláč s chrumkavými hruškami a šťavnatým celozrnným cestom.

Papája je bohatá na vitamíny, má nízky obsah kalórií a vynikajúco chutí v koktailoch alebo smoothies.