10 príjemných vedľajších účinkov sexu
Hovoria, že čím viac sexu máte, tým ste zdravší. Prezradíme vám, aké ďalšie pozitívne vedľajšie účinky so sebou vaše milovanie prináša!
Sex má veľa príjemných vedľajších účinkov
Chtíč, vášeň a v lepšom prípade láska - dosť dobrých dôvodov na sex. Okrem toho existujú ešte ďalšie účinky počas sexu, napríklad na športovej, zdravotnej a psychologickej úrovni. Tu je 10 príjemných vedľajších účinkov najkrajšej vedľajšej hmoty na svete!
Sex vám pomáha chudnúť
Počas sexu sú aktivované takmer všetky svaly na tele. Za jeden úkon je možné spáliť až 350 kalórií. V aktívnom sexuálnom živote sa dá takmer hovoriť o športe. Milovať sa namiesto joggingu? V každom prípade vás sex udržuje v kondícii a ponúka ďalší zdroj spaľovania tukov! Zaisťuje tiež lepšie držanie tela, pretože chrbtica je pružnejšia. Psst: Tieto sexuálne polohy spaľujú najviac kalórií!
Sex zmierňuje bolesť
Vďaka uvoľňovaným hormónom a silnému krvnému obehu je sex zázračným liekom na bolesti a kŕče v žalúdku. Takže najmä počas menštruácie vám môže sex pomôcť zmierniť menštruačné príznaky. Mimochodom, tu si môžete prečítať, ako sex najlepšie funguje počas menštruácie. Ak sú ženy počas menopauzy sexuálne aktívne, majú aj tu menej príznakov, pretože hormonálna rovnováha je vyváženejšia. Ako americkí vedci zistili, v súčasnosti sa hovorí, že migréna zmierňuje aj sex. A: Z dlhodobého hľadiska vás endorfíny, ktoré sa uvoľňujú počas sexu, dokonca znižujú citlivosť na bolesť!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Sex je dobrý pre vaše srdce
Znie to logicky - najmä sex, ktorý sa deje z lásky. Je to myslené niečo iné: zníženie rizika srdcových infarktov. Podľa britskej štúdie pohlavný styk najmenej dvakrát týždenne údajne znižuje náchylnosť na srdcové choroby. Kardiovaskulárny systém je počas sexu dokonale vycvičený, čo je dané dodávkou kyslíka ťažkým dýchaním.
Pohlavie znižuje riziko rakoviny prsníka a prostaty
Ženy, ktoré sú veľmi sexuálne aktívne, sú trikrát menej pravdepodobné ako ženy, ktoré zriedka majú pohlavný styk. Podobná situácia je aj u mužov, aj keď dôvody nebolo možné úplne odfiltrovať. Stále skutočnosť a určite pekný vedľajší účinok!
Sex vám dáva dobrú náladu
Samozrejme, endorfíny! Nie sú pre nás nové, ale stále stojí za zmienku. Hormóny šťastia sa uvoľňujú počas sexu, najmä počas orgazmu, a zabezpečujú - dokonca udržateľne - dobrú náladu a pocity šťastia. Kto tam potrebuje čokoládu?
Sex ťa robí krásnou
Kecy, myslíš? Robíte si srandu? Myslíte to vážne, keď to hovoríte. Krvný obeh je stimulovaný počas sexu a distribuuje živiny vo vašom tele. To má skvelé účinky na pokožku a vlasy. Aj celulitída a vrásky majú menšiu šancu. Buďte sexi sexom!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies
Prijmite všetky súbory cookie
Sex pomáha znižovať stres
Zase hormóny. Pomáhajú nám znižovať agresivitu a stres. Mimochodom: Už ste niekedy počuli o plyšovom hormóne oxytocíne? Toto je vinník, vďaka ktorému sú muži po sexe tak ospalí. Ale aspoň sa my ženy po sexe cítime uvoľnenejšie a môžeme spať bez stresu.
Sex zvyšuje vašu sebadôveru
Bez ohľadu na to, akú máte postavu, tí, ktorí vás vidia nahí, budú milovať vaše telo. Zoberme si príklad na prsiach: muži žiadne nemajú - a preto ich samotná skutočnosť, že ich my ženy máme, fascinuje - bez ohľadu na veľkosť. Aby ste boli želaní a uvedomovali si vzrušenie sexuálneho partnera (kvôli vám!), Dáva dobrý pocit v každom ohľade. A to nás ženy tiež učí prijímať svoje telo samy a celkovo sa nachádzať atraktívnejšie.
Sex je dobrý pre telo i myseľ
Celkovo je sex pre vaše telo, postavu a dušu úplne prospešný. Ale nebojte sa, ak vo vašom okolí momentálne nie je žiaden muž: masturbácia je tiež veľmi zdravá pre telo i myseľ. Aj sexuálne fantázie sú zdravé, pretože vyvolávajú aj pocity šťastia!
Sex predlžuje váš život
Britskí vedci zistili, že muži, ktorí majú sex (s orgazmom!) Aspoň dvakrát týždenne, žijú dlhšie. U žien sa to nedalo dokázať. Je však dokázané, že ženy, ktoré si užívajú sex, majú pred sebou dlhší život ako ženy, ktoré sex zažívajú nie ako pôžitok. Takže dámy, užívajte si s čistým svedomím!
Ak chcete vidieť tento externý obsah, musíte súhlasiť s cookies