10 prikázaní pre dokonalú pleť; ČASOPIS EDA

1. Nie je dovolené vychádzať z domu bez slnečnej ochrany. Väčšina ľudí si myslí, že by sa mali chrániť iba pri vystavení priamo na pláž alebo k bazénu. V skutočnosti môže slnko pôsobiť na vašu pokožku na ulici, v aute, a to v lete aj v zime.

prikázaní

2. Nesmiete ísť do postele bez odlíčenia. Make-up a nečistoty, ktoré na pokožke zostali, cez noc ju predčasne starnú a predurčujú ju na zápal.

3. Musíte spať 8 hodín v noci. A dôležitý je nielen počet hodín, ale aj čas, ktorý idete spať. Pred polnocou, minimálne hodinou, je to ideálne. Pokožka tak má možnosť regenerácie a na vašej tvári sa uvidí dobré zdravie vyplývajúce zo spánku.

4. S hydratáciou, čistením a ošetrením pokožky by ste to nemali preháňať. Musí mu byť umožnené, aby svoju „prácu“ vykonával svojpomocne a dusenie ho príliš veľa kozmetiky tomu zabráni.

5. Nezabudnite na píling. Môžete to robiť každý deň, s jemným gélom alebo raz týždenne, s produktom, ktorý čistí do hĺbky.