10 RECEPTOV S KONZERVOVANÝMI CÍROKAMI Diva v kuchyni

POŠTOVÉ RECEPTY

Torta CAPPUCCINO S MASCARPONE A ČOKOLÁDOU

HUBY V OMÁČKOVEJ OMÁČKE S KRÉMOM

Cícerová kuracie mäso s tekvicou

círokami

10 recept s cícerom z konzervy sú jednoduché, rýchle a chutné recepty - dobrá voľba pre tých, ktorí chcú niečo rýchlo uvariť, ale aj pre tých, ktorí milujú túto zeleninu.

Cícer je sušená zelenina, ako je fazuľa, ktorá sa často používa ako náhrada mäsa. V strave tých, ktorí sa rozhodli pre vegánsky životný štýl, tých, ktorí sa držia pôstu, ale aj tých, ktorí to vyhľadávajú v krízových situáciách, sa často darí variť niečo veľmi rýchle a veľmi chutné.

Cícer sa odporúča pre diabetikov, pre zdravie kostí, na reguláciu cholesterolu a krvného tlaku. Je bohatý na vlákninu, vitamíny a minerály. Je sýty a vraj vie, ako ovládať pocit hladu.

Varený cícer sa dá jesť ako taký, do šalátov, ale dá sa s ním pripraviť veľa receptov. Nechám ťa dole 10 receptov s konzervovaným cícerom: hamburgery, hummus, prílohy, polievky, šaláty, krémy na cestoviny, ale aj občerstvenie chrumkavý cícer pripravený v rúre s olejom a soľou.

Ak si chcete niečo z toho prečítať 10 receptov s konzervovaným cícerom KLIKNITE NA NÁZOV RECEPTU A BUDETE SMEROVANÍ prečítať si prísady a ako pripraviť každý recept s cícerom v konzerve.