10 tipov, ako liečiť Gardnerellu bez antibiotík
Ako Liečte Gardnerella bez antibiotík sa môžete dozvedieť z tohto článku. Baktérie Gardnerella spôsobujú množenie vaginálnej infekcie (bakteriálna vaginóza).
To obmedzuje rast ďalších škodlivých bakteriálnych mikroorganizmov, ako sú anaeróbne druhy Gardnerella. Baktérie Gardnerella sú vždy prítomné vo vagíne, ale v minimálnom počte.
Keď sa kyslé pH pošvy z rôznych dôvodov zmení na zásadité, počet laktobacilov začne klesať a Gardnerella rýchlo proliferuje.
Potom baktérie Gardnerella prevažujú nad počtom laktobacilov, čo vedie k bakteriálnej vaginóze.
Gardnerella rizikové faktory
Bakteriálna vaginóza (BV), tiež známa ako amínová kolpitída, je jednou z najbežnejších vaginálnych infekcií u žien vo veku od 14 do 48 rokov. Ďalším rizikovým faktorom identifikovaným vo výskume bolo fajčenie. Zistilo sa, že fajčenie významne zvyšuje riziko vzniku bakteriálnej vaginózy.
V inej štúdii súvisel počet sexuálnych partnerov za jeden mesiac so zvýšeným rizikom vzniku bakteriálnej vaginózy.
Ďalšími spomenutými príčinami Gardnerella boli vaginálne sprchovanie a nosenie tesných džínsov raz alebo viackrát týždenne.
Ďalšia štúdia porovnávala niektoré zo sociálnych a sexuálnych rizikových faktorov zodpovedných za zvýšenie rizika BV a dospela k záveru, že ženy s predchádzajúcimi potratmi alebo potratmi boli významne ohrozené BV.
Ženy, ktoré mali za posledných 12 mesiacov viac sexuálnych partnerov mužského alebo ženského pohlavia, boli tiež vystavené zvýšenému riziku infekcie Gardnerella.
Na druhej strane ženy, ktoré pravidelne používali kondómy, mali nízke riziko bakteriálnej vaginózy.
Príznaky Gardnerella
Najbežnejším znakom spojeným s Gardnerellou je rybie voňajúci vaginálny výtok. Tento rybí výboj je tenký a pohybuje sa od bielej po zelenú. S týmto neobvyklým pošvovým výtokom súvisí niekedy svrbenie a pálivá bolesť pri močení.
Komplikácie Gardnerella
Bakteriálna vaginóza nie je klasifikovaná ako pohlavné ochorenie, ale ak sa nelieči, môže to viesť k niektorým komplikáciám.
HPV
Garnerella nielen zhoršuje ďalšie pohlavné choroby, ale je tiež zodpovedný za reaktiváciu predtým nečinného ľudského papilomavírusu (HPV) a vírusu herpes simplex v tele.
HPV je zodpovedný za tvorbu genitálnych bradavíc, ale nakoniec môže viesť k rozvoju karcinómov. Najbežnejším typom rakoviny spojenej s HPV je rakovina krčka maternice, pošvy, konečníka, hrdla a ústnej dutiny.
PID
Ak sa gardnerella nelieči, môže migrovať do tela a nakoniec infikovať zvyšok reprodukčných orgánov, čo vedie k ochoreniu nazývanému panvový zápal (PID).
PID infikuje vaječníky a vajíčkovody, čo spôsobuje zápal a prípadne zúženie vaječníkov a vajíčkovodov. Zjazvenie a upchatie vajíčkovodov v dôsledku PID je jednou z hlavných príčin neplodnosti u žien.
Predčasné pôrody
Gardnerella ovplyvňuje aj tehotné ženy. Podľa výskumov sa bakteriálna vaginóza spája s nárastom predčasných pôrodov.
Infekcie placentou
Zistilo sa tiež, že v dôsledku bakteriálnej vaginózy majú tehotné ženy zvýšené riziko vzniku infekcií placentou, ktoré môžu viesť k predčasnému pôrodu.
Nielen tieto ženy sú počas tehotenstva ohrozené, ale aj po pôrode sú tiež vystavené riziku infekcie usadenej v maternici a spôsobujúcej popôrodnú endometritídu.
Infikované ženy, ktoré podstúpia oplodnenie in vitro (IVF), majú menšiu pravdepodobnosť úspechu ako neinfikované ženy a vyššie riziko potratu v prvom trimestri.
Prečo liečiť Gardnerella bez antibiotík?
Napriek miere vyliečenia 70 až 80% pri použití antibiotík bakteriálna vaginóza prepukne v 70% prípadov opäť v priebehu niekoľkých týždňov až mesiacov. To ukazuje, že antibiotiká nemôžu liečiť túto chorobu
Antibiotiká sú nielen často neúčinné, ale sú škodlivé aj pre zdravie ženy. Antibiotiká poškodzujú pošvovú a črevnú flóru, ako aj pečeň.
Toto zníženie účinnosti liečby antibiotikami môže byť spôsobené rezistenciou baktérií Gardnerella, ktorá vedie k neúplnej eradikácii mikróbov a vo výsledku podporuje opakovanie infekcie.
Prírodné prostriedky na liečbu Gardnerelly
Podľa štatistík tretina bakteriálnych vaginóznych chorôb odznie sama a nevyžaduje si žiadnu formu liečby. Zo zvyšných dvoch tretín nebude polovica vôbec uzdravená a zvyšok sa vráti späť.
Preto pri liečbe bakteriálnej vaginózy potrebujeme namiesto čoraz menej účinných antibiotík pomoc prírodných liekov a zdravého správania.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 1: nepoužívajte zásadité mydlá
Nepoužívajte voňavé mydlá na umývanie vagíny, iba teplú vodu. Obchodné mydlá sú zásadité, a preto majú tendenciu meniť pH pošvy smerom k zásaditému, čo umožňuje množenie anaeróbnych druhov.
Absencia voňavého mydla pomáha vaginálnej pokožke a tento efekt je možné umocniť používaním neparfumovaných alebo chemicky bezplatných pracích prostriedkov na pranie bielizne.
Liečba Gardnerella bez antibiotík Tip 2: žiadne sprchovanie
Ako už bolo spomenuté vyššie, sprchovanie zvyšuje riziko bakteriálnej vaginózy a preto by sa mu malo zabrániť. Sprchovanie nielen zvyšuje riziko vzniku bakteriálnej vaginózy, ale môže tiež viesť k suchu, podráždeniu a pohlavne prenosným chorobám.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 3: Odstráňte zápach
Ak chcete vylúčiť alebo znížiť zápach spojený s bakteriálnou vaginózou, skúste si do kúpeľa pridať sódu bikarbónu. Sóda bikarbóna je vynikajúci neutralizátor zápachu a je úplne bezpečná na použitie.
Zmiešajte ju v šálke vody a pridajte ju do kúpeľa. Zostaňte vo vani najmenej 20 minút a potom jemne, ale dôkladne vysušte svoje genitálie. Sódu bikarbónu môžete nahradiť aj jablčným octom.
Liečba Gardnerella bez antibiotík Tip 4: Vankúšiky namiesto tampónov
Počas menštruácie sa snažte úplne vyhnúť používaniu tampónov a prepnite na čistenie vložiek alebo používajte iba neparfumované tampóny a meňte ich najmenej trikrát až štyrikrát denne.
Po prechode na podložky ich musíte ešte dvakrát denne vymeniť.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 5: Používajte kondómy
V prípade infekcie bakteriálnou vaginózou sa vyhnite sexuálnemu styku alebo vždy používajte kondómy. Väčšina pacientov má počas BV infekcie nepríjemný sex. Výskyt vaginálnych sĺz a krvácania je pravdepodobnejší.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 6: Prírodné probiotiká
Probiotiká sú látky, ktoré zvyšujú rast prospešných mikroorganizmov, a preto používajú prírodné probiotiká na boj proti množeniu anaeróbov.
Probiotiká zvýšia počet druhov Lactobacillus, ktoré zabraňujú kolonizácii zvyšných mikrobiálnych druhov vrátane anaeróbnej Gardnerella vaginalis. Medzi prírodné probiotiká patrí jogurt a tvaroh.
Vložte bežný neochutený jogurt do tampónového aplikátora a priložte ho k pošve. Najlepšie je domáci jogurt, pretože priemyselné výrobky často obsahujú cukor a arómy a sú z dlhodobého hľadiska v supermarkete kyslé.
Liečba Gardnerella bez antibiotík Tip 5: Doplnky výživy
Svoju stravu môžete tiež doplniť prísadami, ktoré zvýšia imunitu vášho tela a bojujú proti škodlivým baktériám.
Jednou z najúčinnejších zložiek potravy s prírodnými antibakteriálnymi vlastnosťami je cesnak. Môžete ho len pridať do svojho jedálnička. Môžete tiež variť neemovú kôru a piť vodu alebo ju pridať do kúpeľa.
Neem má silné antibakteriálne vlastnosti a po celé storočia je aktívnym liekom. Ďalšou výhodou je, že vás chráni pred sexuálne prenosnými chorobami.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 7: umelé probiotiká
Probiotické tabletky Lactobacillus sú dostupné na trhu a môžu pomôcť pri liečbe bakteriálnej vaginózy. Obsahujú baktérie produkujúce kyselinu a udržujú tak kyslé pH pošvy. Takto inhibujú kolonizáciu vagíny vakcínou Gardnerella.
Spravidla sú vo forme perorálneho doplnku, možno nájsť aj niekoľko vaginálnych čapíkov. Pred spánkom si dajte do vagíny vaginálny čapík.
Nepoužívajte ďalšie tablety odporúčané za jednu noc, pretože by to mohlo spôsobiť podráždenie pokožky.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 8: Peroxid vodíka
Používanie peroxidu vodíka každý týždeň môže byť užitočné pri liečbe bakteriálnej vaginózy. Používa sa na vaginálne umývanie a čistenie.
S peroxidom vodíka však buďte opatrní, pretože môže dráždiť pošvovú výstelku. Na začiatku používajte peroxid vodíka vo veľmi malých dávkach.
Liečba Gardnerella bez antibiotík Tip 9: Čajovníkový olej
Čajovníkový olej sa tiež ukázal ako účinný pri liečbe bakteriálnej vaginózy u niektorých používateľov. Má antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, vďaka ktorým je užitočný. Olej z čajovníkového oleja je však účinný svojou účinnosťou, a preto môže dráždiť pokožku.
Musí sa riediť inými olejmi. Na zriedenie môžete použiť akýkoľvek olej, napríklad olivový olej, kokosový olej alebo mandľový olej. Do riediaceho oleja pridajte maximálne 10 kvapiek oleja z čajovníkového oleja.
Niektoré ženy môžu byť alergické na čajovníkový olej. Vyskúšajte to tak, že kvapnete na pokožku. Ak po 24 až 48 hodinách nedôjde k žiadnym alergickým prejavom, môžete ich použiť.
Najefektívnejšie je požívať čajovníkový olej v zriedenej forme s tampónom a nechať ho v pošve asi 30 až 45 minút. Nenechávajte to tam dlhšie, pretože by to mohlo podráždiť pokožku.
Ak dráždi povrch pred odhadovaným časom, ihneď ho odstráňte a pokožku umyte studenou vodou a jemne osušte.
Liečba Gardnerellou bez antibiotík Tip 10: Čagát
Huba chaga je stromová huba, ktorá rastie na brezách v polárnom podnebí. Vďaka svojim silným antioxidačným schopnostiam je tiež známy ako kráľ liečivých húb. Čaj Chaga zabíja baktérie Gardnerella v pošve niekoľkými spôsobmi.
Čaj Chaga aktivuje imunitný systém a zlepšuje pošvovú a črevnú flóru. Čaj podporuje rast zdravých laktobacilov.
Ideálna dávka denne sú 2 x 400 ml čaju denne. Okrem vnútorného použitia sa osvedčilo nosenie tampónu namočeného v čaji chaga niekoľko hodín denne.