10 znakov, že hladiny estrogénu sú príliš vysoké

Prečo majú na nás hormóny taký silný vplyv? Ako nosiče informácií v tele, hormóny umožňujú bunkám a tkanivám normálne fungovať. Preto musí byť hladina hormónov vyrovnaná, ale niekedy v dôsledku hormonálnych disruptorov, ktoré dávajú v tele nesprávne signály, nastávajú zdravotné problémy.

10 znakov, ktoré naznačujú prebytok estrogénu v tele

Nepravidelná menštruácia a/alebo menštruačné bolesti
Závažný predmenštruačný syndróm (bolesť prsníkov, zmeny nálady, bolesti hlavy)
Nedostatok libida
Prírastok hmotnosti (u žien, najmä v oblasti bokov a stehien, u mužov v oblasti brucha a prsníkov)
Únava
Problémy s koncentráciou a pamäťou
Strata vlasov
Problémy so štítnou žľazou
Pomalý metabolizmus
nespavosť

Čo sa dá robiť?

Odstraňuje zdroje xenoestrogénov (hormonálnych disruptorov) z každodenného života

Hlavnými zdrojmi xenoestrogénov sú: plastové nádoby (fľaše, plechovky), niektoré kozmetické výrobky, bežné mliečne výrobky, plechovky, perorálna antikoncepcia.

Neustále odstraňuje prebytočný estrogén z tela

Je dobré sa uistiť dobré trávenie, neustále vylučovať toxíny z tela močom a defekáciou. Ako zabezpečiť dobré trávenie? Každý deň vypite najmenej 2 litre vody, jedzte veľa zeleniny a probiotík (napr. Jogurt, kyslá kapusta), konzumujte dostatok vlákniny (celozrnné výrobky, ovocie, zelenina, ľanové semiačka), jedzte doplnky výživy obsahujúce horčík, cvičte.

Vyberte si prírodné doplnky, ktoré podporujú pečeň a vylučujú prebytočný estrogén z tela

Pečeň, ktorá správne funguje, má schopnosť detoxikovať nezmenené a dokáže vylučovať toxické látky z tela. Správne vybrané prírodné doplnky výživy podporujú funkciu pečene a pomáhajú vylučovať prebytočný estrogén z tela vďaka doplnkovému pôsobeniu kvalitných prísad v ich obsahu. EstroLux, určený pre ženy aj mužov, je 100% prírodný a pomáha pri detoxikácii tela.