10 ZNAKOV, ŽE MÔŽETE MAŤ AUTOMATICKÚ CHOROBU
Len v USA je v súčasnosti viac ako 50 miliónov ľudí, väčšinou žien, postihnutých autoimunitnými ochoreniami, od reumatoidnej artritídy, cukrovky 1. typu, ochorenia štítnej žľazy, lupusu, psoriázy až po roztrúsenú sklerózu. Pretože k autoimunitným ochoreniam dochádza, keď si telo aberantne vytvára protilátky na obranu pred alergénom, toxínmi, infekciami alebo dokonca potravinami, niektorí odborníci tvrdia, že telo vykazuje známky dávno pred skutočným nástupom ochorenia. . Príznaky ako nadúvanie, bolesti hlavy, astma, kožné ťažkosti, únava alebo dokonca depresia môžu byť reakciami na zápal v tele, ktorý môže časom viesť k vzniku autoimunitného ochorenia.
Čo sú autoimunitné choroby
Autoimunitné ochorenia, ktoré môžu mať vplyv na mnoho orgánov, sú založené na imunitnej reakcii spôsobenej systémovým zápalom, ktorý spôsobuje, že telo napáda svoje vlastné bunky. Imunitný systém má veľmi prepracovaný mechanizmus na zaistenie bezpečnosti tela, ktorý povedie k identifikácii všetkých cudzích látok, ktoré prichádzajú do vášho tela alebo s ktorými prichádzate do styku. Ak to imunitný systém považuje za nebezpečné, vytvorí si protilátky na odvrátenie škodlivých votrelcov. Autoimunitné choroby sa vyskytujú, keď vaše telo tvrdo pracuje na svojej obrane proti niečomu potenciálne nebezpečnému, ako je alergén, toxín, infekcia alebo dokonca jedlo, bez toho, aby dokázalo rozlíšiť medzi votrelcom a vlastnými bunkami, informujú noviny .com
Ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov alebo ich kombinácia, podľa citovaného zdroja môžete trpieť autoimunitným ochorením.
1. Bolesť kĺbov, bolesti svalov, svalová slabosť alebo chvenie.
2. Chudnutie, nespavosť, intolerancia tepla, rýchly tlkot srdca.
3. Opakujúce sa vyrážky alebo žihľavka, citlivosť na slnko, vyrážka na nose a lícach.
4. Ťažkosti so sústredením a venovaním pozornosti.
5. Nepretržitý pocit únavy, priberanie na váhe a neznášanlivosť na chlad.
6. Vypadávanie alebo bielenie vlasov, škvrny na pokožke alebo v ústnej dutine.
7. Bolesť brucha, krvácanie alebo hlien v stolici, hnačky, vredy v ústach.
8. Suché oči, ústa alebo pokožka.
9. Necitlivosť alebo mravčenie v rukách alebo nohách.
10. Spontánne potraty alebo krvné zrazeniny.
Čo je to chronický zápal
V posledných rokoch čoraz viac štúdií ukazuje, že chronický zápal je spoločným menovateľom mnohých chorôb. Patria sem zápalové ochorenia čriev, syndróm dráždivého čreva, Crohnova choroba, migrény, depresie, syndróm chronickej únavy, malabsorpčný syndróm, autoimunitné ochorenia (Hashimotova tyroiditída), fibromyalgia, cukrovka, hypotyreóza alebo atopická dermatitída. Bez ohľadu na to, ako rôzne sa tieto stavy zdajú, bez ohľadu na to, aké odlišné sú príznaky a liečba, vždy sa objavia sprevádzané chronickým zápalom v tele.
Dôvody, pre ktoré môže chronický zápal degenerovať do toľkých stavov, sú zložité. Stručne povedané, vysvetlenie by znelo asi takto: v dôsledku zápalu v tele začnú nadobličky produkovať viac kortizolu, ktorý je potrebný na zníženie zápalu. Neustále a neustále úsilie týchto žliaz nakoniec vedie k vyčerpaniu nadobličiek, čo automaticky znamená postupné vyčerpanie fyzického a psychického stavu, plus vznik rôznych chorôb.
Diéta môže vyvolať chronický zápal
Inými slovami, chronický zápal sa môže pretaviť do dlhého zoznamu stavov, ktorých liečba sa stále do veľkej miery točí okolo symptomatickej liečby bez toho, aby sa riešili príčiny.
A odborníci poukazujú na to, že potraviny alebo skryté potravinové alergie sa môžu za určitých podmienok stať jedným z najdôležitejších dôvodov (ale nie jediným) na vyvolanie alebo udržanie chronického zápalu. A následne na nástup a pretrvávanie chronických príznakov. To platí ešte viac, keď lekár môže vylúčiť iné príčiny, napríklad bakteriálne alebo vírusové infekcie.
Čo sú oneskorené alergie a prečo sa vyskytujú
Oneskorené alergie sa vyskytujú pri poškodení črevnej bariéry, čo umožňuje nesprávne metabolizovanej potrave prejsť do krvi. Situácia, keď imunitný systém protiútokuje produkciou protilátok typu IgG. Prichytávajú sa k bielkovinám potravy a tvoria imunitné komplexy, ktoré sa šíria po tele a ukladajú sa v rôznych tkanivách, len aby ich zničili špeciálne bunky. V tele sa tak uvoľňujú agresívne voľné radikály a ďalšie látky, ktorých pôsobenie vedie časom k vzniku chronického zápalu.
Ako zistiť neskoré alergie
Skryté potravinové alergie sa spájajú s niektorými chorobami od 30. rokov 20. storočia. V tom čase sa však od pacientov vyžadovalo prísne obmedzujúce stravovacie návyky. Iba jahňacie a hruškové napríklad niekoľko dní, dokonca týždňov. Potom do stravy pridajte jedno jedlo a počkajte ešte niekoľko dní, aby ste zistili, či sa príznaky vrátia. A tak ďalej.
Teraz je tento prístup, našťastie, zastaraný, s príchodom špecifických krvných testov, ktoré dokážu presne zistiť, na ktoré potraviny organizmus netoleruje. Pretože mať stravu založenú iba na jednom jedle - potom na dvoch, troch a ďalších - je nielen neuveriteľne ťažké, ale aj nezdravé pre telo. Namiesto toho môže napríklad krvný test ImuPro300 testovať 271 potravín alebo potravinových zložiek v ohni meraním koncentrácií IgG protilátok vyvinutých špeciálne v potravinách. A tak, ak máte skutočne na niečo skrytú alergiu, môžete vylúčiť zo stravy iba inkriminované potraviny. A dobré na tom je, že sa ich často nemusíte zbaviť navždy. Ale iba dočasne, medzi 2 a 12 mesiacmi, v závislosti od závažnosti intolerancie. Okrem toho sú výsledky testu ImuPro300 sprevádzané individuálnym stravovacím plánom.