11 znakov, že máte nedostatok testosterónu - príspevky - Mondosano

Testosterón je jedným z najdôležitejších hormónov u mužov. Nedostatok môže obmedziť potenciu a mať ďalšie vážne následky. Aj keď úroveň s vekom klesá, postihnuté nie sú iba starší muži. Ako spoznáte nedostatok testosterónu? Aké sú dôsledky a čo je možné urobiť?

testosterónu

Testosterón je najdôležitejší mužský pohlavný hormón a vyrába sa hlavne v semenníkoch. Asi 20 percent osôb starších ako 40 rokov trpí nedostatkom testosterónu, Vzostupný trend. Tento nedostatok ovplyvňuje nielen sexualitu, ale aj fyzické a duševné zdravie.

Nedostatok testosterónu sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Zhoršuje pohodu, má nepriaznivé účinky na sexuálny život a môže mať ďalšie zdravotné následky.

Aké sú príznaky nedostatku testosterónu?

1. Pokles svalovej hmoty a sily

„Rozpadáte sa“ a fyzické aktivity sú čoraz ťažšie, a to ako pri každodenných úlohách, tak aj pri športe.

2. Zmena obrazu tela

Prírastok hmotnosti v dôsledku zvýšeného ukladania brušného tuku (= zväčšenie obvodu brucha) a zadok sa môže zväčšiť a ramená užšie.

3. Znížené ochlpenie tela

Nedostatok rastu najmä fúzov, podpazuší a ochlpenia.

4. Zmena pokožky a vlasov

Pokožka je ochabnutá a vlasy mäkké a môžu vypadnúť.

5. Zníženie kostnej hmoty

Môžu sa vyskytnúť príznaky osteoporózy, to znamená zvýšené riziko zlomenín kostí.

6. Sexuálne poruchy

Môže sa vyskytnúť erektilná dysfunkcia v dôsledku zhoršenej funkcie semenníkov (hypogonadizmus) a zníženej túžby po sexe.

7. Strata výkonu a apatia

Nedostatok motivácie napr. B. v práci a málo jazdy pre činnosti, ako je šport.

8. Všeobecné vyčerpanie a únava

Napriek dostatočnému spánku sa postihnutí necítia dobre oddýchnutí.

9. Poruchy spánku

Všeobecné problémy so zaspávaním a zaspávaním.

10. Depresia a zmeny nálady

Trvalá depresívna nálada alebo výkyvy bez zjavného dôvodu.

11. Návaly tepla

Čiastočne so silným potením.

Môžete na sebe pozorovať niektoré z týchto príznakov? Ak máte podozrenie, že by to mohlo byť kvôli nedostatku testosterónu, mali by ste určite sa poraďte s rodinným lekárom! Pomocou krvného testu môže zistiť, či existuje zodpovedajúci nedostatok.

Ak je to tak, Liečba nedostatku testosterónu hormonálnou substitučnou liečbou Pomoc. Zmierni to príznaky a obnovíš veľkú časť kvality života a zabrániš následným škodám.

Aké sú príčiny?

Hladina testosterónu prirodzene klesá s vekom, ale je to tak mladší muži môžu tiež trpieť nedostatkom testosterónu. Môže to byť z rôznych dôvodov, niektoré sa vás týkajú?

  • Nezdravá strava
  • Narušený rytmus spánku
  • stres
  • Zneužívanie alkoholu/drog
  • Dedičné poruchy
  • Choroby (napr. Stukovatenie pečene)
  • Niektoré lieky

Aké následky môže mať nedostatok testosterónu?

Tí, ktorí trpia nedostatkom testosterónu, sa nielen cítia horšie. Nedostatok hormónov môže viesť k vážnym zdravotným problémom a sekundárnym ochoreniam, ako napríklad:

  • Znížená alebo chýbajúca hormonálna aktivita semenníka (hypogonadizmus)
  • Erektilná dysfunkcia a impotencia
  • Strata svalov a kostí (osteoporóza)
  • Metabolický syndróm: obezita, vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a vysoká hladina cukru v krvi
  • Kardiovaskulárne choroby, napr. B. zvýšené riziko srdcového infarktu
  • Cukrovka 2. typu
  • Strata vlasov
  • Anémia

Ak máte podozrenie, že trpíte takýmto nedostatkom, určite by to malo byť vyšetrené. V zásade by sa nedostatok testosterónu nemal brať na ľahkú váhu a môže viesť k závažným sekundárnym chorobám.

Zodpovedajúci nedostatok je možné v prípade potreby kompenzovať včasnou diagnózou. Zatiaľ sú tam z. B. náplasti alebo masti. Okrem toho sa neustále skúmajú nové, efektívnejšie metódy. Z tohto vývoja môžete profitovať už na začiatku klinických štúdií a podporovať samotný lekársky pokrok.