12 prikázaní Louise Hayovej, ktoré sa majú naučiť milovať samého seba
Louise Hay je motivačná osobnosť, ktorej meno netreba zvlášť predstavovať, autor knihy „You Can Heal Your Life“ a zakladateľ spoločnosti Hay House, Inc. V článku publikovanom pred časom, ktorý sa rýchlo stal virálnym a bol distribuovaný na rôznych stránkach a sociálnych sieťach, nás Louise učí dôležitosti sebalásky, prečo by sme sa mali mať viac radi a ako by sme sa mali milovať sa navzájom.
„Zistil som, že existuje len jedna vec, ktorá lieči akýkoľvek problém, a to je: milovať samého seba. Keď sa ľudia začnú každý deň viac milovať, ich život sa úžasným spôsobom zmení k lepšiemu. Cítia sa lepšie. Mám prácu, ktorú chceli. Majú peniaze, ktoré potrebujú. Zlepšujú sa ich vzťahy a rovnako sa rozpúšťajú aj tie negatívne začínajú nové “, hovorí motivačný rečník v a komentár, ktorý sprevádza článok na facebooku. „Milovať seba samého je úžasné dobrodružstvo; je to ako naučiť sa lietať. Čo keby sme všetci mali silu lietať, keď to naše srdce vyžaduje?“ Tu je 12 tipov, ktoré nám Louise Hay dáva, aby sme sa naučili, ako mať viac radi sami seba:
Top 7 najnovších filmov a premiér filmovej sezóny
Pozri si toto video. Môže to zmeniť váš život!1. Prestaňte sa kritizovať.
Kritika veci nikdy nezmení. Odmietajte už viac kritizovať samého seba. Prijmite sa presne takí, akí ste. Všetci sa menia. V okamihu, keď sa kritizujete, zmeny budú negatívne. Ak prijmete samého seba, zmeny budú pozitívne.
Pantene a Nadácia renesancie sa pripájajú k prevencii chorôb.
Nech je minulosť minulosťou. V tom čase ste robili všetko, čo ste mohli, s porozumením, vedomím a vedomosťami, ktoré ste v tom čase mali. Teraz sa vyvíjate a meníte a budete žiť svoj život inak.
3. Prestaň sa strašiť.
Prestaňte sa terorizovať prostredníctvom svojich myšlienok. Je to hrozný spôsob života. Nájdite mentálny obraz, ktorý vás poteší, a kedykoľvek sa vás pokúsi čierna negatívna myšlienka, zmeňte ho za ten, ktorý vás pozitívne nabije.
4. Buďte k sebe nežní a láskaví a trpezliví.
Buďte k sebe nežní. Buďte k sebe milí. Buďte trpezliví so sebou, ako sa mení váš spôsob myslenia. Správajte sa sami k sebe ako k niekomu, koho skutočne milujete.
5. Buďte zhovievaví svojou mysľou.
Nenávidieť seba znamená nenávidieť svoje vlastné myšlienky. Neznášajte sa, pretože máte negatívne myšlienky. Jemne a jemne zmeňte svoje myšlienky.
Kritika ničí vnútorného ducha. Pochvala mu pomáha rásť. Pochváľte sa, ako môžete. Povedzte si, ako ste na tom s každou maličkosťou, ktorú robíte.
Domovská stránka fotografií: Žena, zrkadlo, Shutterstock