12. týždeň tehotenstva (12. týždeň tehotenstva)
Vývin vášho dieťaťa v 12. týždni tehotenstva
Teraz ste v 12. týždni tehotenstva a končí sa vám prvý trimester. Väčšina sťažností, ako je nevoľnosť alebo bolesť žalúdka, pomaly ustúpi a možno ste si už zvykli na myšlienku stať sa matkou. Tento týždeň tiež končí najkritickejšie obdobie vo vývoji vášho dieťaťa. Na konci prvých 12 týždňov tehotenstva je najväčší projekt, a to budovanie všetkých štruktúr tela, dokončený. Teraz je riziko potratu výrazne znížené a dobrú správu môžete šíriť s dobrým pocitom.
Na ultrazvuku je teraz veľmi zreteľne vidieť čelo a nos. V 12. týždni tehotenstva sa zuby plodového mlieka úplne vyvinuli. Korene zubov sa však vyvíjajú až v batoľa. Prsty na rukách a nohách už nie sú navzájom spojené, ale dajú sa rozpoznať osobitne. Nechty vášho dieťaťa už začínajú vyrastať z nechtových lôžok. V skutočnosti sa veľa detí rodí s dlhými nechtami na rukách, ktoré je treba skoro potom prestrihnúť. Koncom tohto týždňa sa očné viečka začnú formovať a zatvárajú sa nad očami. Zostávajú zatvorené až do konca druhého trimestra. Vaše dieťa je teraz schopné pohybu. Aby to precvičilo, urobí to v nasledujúcich mesiacoch extenzívne. Avšak až okolo 20. týždňa tehotenstva si to všimnete a sami si užijete pohyb dieťaťa. Spočiatku budete cítiť iba mierne brnenie a na konci tehotenstva vás dieťa môže v noci zobudiť kopancami.
Na konci tohto 12. týždňa tehotenstva sú orgány plodu už funkčné a v priebehu ďalších týždňov budú pokračovať v dozrievaní. Pre nadchádzajúci 2. a 3. trimester to pre vás a vaše dieťa znamená: rastú, rastú, rastú!
Aké veľké je vaše dieťa v 12. týždni tehotenstva?
Vaše dieťa má veľkosť mučenky. Takže teraz meria okolo 6 cm a váži okolo 14 gramov.
Vaše telo v 12. týždni tehotenstva
Placenta, tiež známa ako placenta, je orgán výmeny medzi vami a vašim dieťaťom. Poskytuje vášmu dieťaťu potrebné živiny a kyslík. Taktiež odstraňuje odpad. Placenta tiež vylučuje hormón, ktorý zabraňuje odmietnutiu plodu vašim telom. Je to teda veľmi dôležité, čo vysvetľuje veľa zvykov okolo placenty po narodení. Napríklad v Európe nie je nič neobvyklé zakopať placentu do záhrady a zasadiť na ňu strom života. Na konci 12. týždňa tehotenstva je už veľká ako päsť, čo si už môžete všimnúť podľa toho, že vaše oblečenie je teraz o niečo tesnejšie.
12. týždeň tehotenstva: vaše príznaky
koža.Vaša pokožka bude mať lepšie zásobenie krvou aj počas tehotenstva. Vďaka tomu často vyzerajú sviežejšie a zdravšie. Počas tejto doby môžu nedokonalosti pokožky zmiznúť. Často je tiež vidieť zvýšenú pigmentáciu. Všetky tieto zmeny však po pôrode ustúpia kvôli poklesu hormónov.
Detský hlad.Teraz, keď nevoľnosť a ďalšie fyzické ťažkosti z prvých týždňov tehotenstva ustúpili, môže sa vám vrátiť chuť k jedlu - a čo liečiť! V tejto fáze má veľa tehotných žien pocit, že „dieťa je hladné“. Takže jedzte dosť - ale naozaj nemusíte „jesť za dvoch“.
Špinenie. Mierne krvácanie sa môže vyskytnúť aj po 12. týždni tehotenstva. Zvyčajne sa to stane v čase, keď by teoreticky začala menštruácia. Ľahká rana sa mohla vyskytnúť aj pri pohlavnom styku. Vaše tkanivo je teraz dobre zásobené krvou, a preto je náchylnejšie na zranenie. Ak je však krvácanie silné alebo pretrvávajúce, vždy vyhľadajte svojho gynekológa.
12. týždeň tehotenstva: na čo by ste mali venovať pozornosť
Nájdite si teraz pôrodnú asistentku. Bude vás, ale aj vášho partnera sprevádzať počas tehotenstva a po ňom. Okrem vášho gynekológa je pôrodná asistentka dôveryhodným kontaktom pre všetky otázky týkajúce sa vášho tehotenstva. V šestonedelí vás bude prvých 8 týždňov po pôrode pravidelne navštevovať a počas celého obdobia dojčenia bude po vašom boku s radami a činmi. Každá tehotná žena má právo na pomoc pôrodnej asistentke. Náklady na to hradí vaša zdravotná poisťovňa.
Počas tehotenstva by ste sa mali vyhýbať surovým živočíšnym potravinám, aby ste predišli infekciám listériou a toxoplazmou. Môžu byť nebezpečné pre vaše nenarodené dieťa. Preto by sa mali radšej vyhnúť surovému alebo nie úplne vyprážanému mäsu, surovej klobáse (napríklad salámy), surovým rybám, surovému mlieku a surovým vajciam. Tabuizované sú aj jedlá zo surových vajec, ako je tiramisu, mäkký syr a údené ryby. Dbajte na to, aby ste jedli iba dostatočne zohriate jedlo.
Pred konzumáciou tiež dôkladne umyte ovocie a zeleninu. Po kontakte so surovými potravinami si dôkladne umyte ruky a všetky kuchynské potreby, ktoré ste mohli použiť.
Možno ste sa cítili príliš nepríjemne na to, aby ste lietali počas prvých 12 týždňov tehotenstva? Ak môžete, naplánujte si výlet už teraz. Pretože nastávajúci 2. trimester je na to najvhodnejší, pretože príznaky tehotenstva ustupujú a veľkosť vášho brucha ešte neobmedzuje vašu slobodu pohybu. Ktorý mesiac je pre vás ten pravý, samozrejme záleží na vašich osobných pocitoch. Prečítajte si viac o lietaní počas tehotenstva tu.
12. týždeň tehotenstva: otázky pre lekára
Druhá prehliadka sa má uskutočniť v 12. týždni tehotenstva. Váš gynekológ vám zmeria váhu a krvný tlak. Váš moč bude vyšetrený na obsah bielkovín a cukrov a prípadne na prítomnosť baktérií. Okrem palpácie maternice kontroluje aj srdcový rytmus a polohu dieťaťa.
Získajte tiež užitočné tipy na obdobie po prvých 12 týždňoch tehotenstva.
Ak je vaše tehotenstvo nežiaduce, upozorňujeme, že umelé prerušenie tehotenstva v Nemecku je možné vykonať až do 12. týždňa tehotenstva. Váš gynekológ vám môže poskytnúť zoznam poradenských centier a poskytne vám ďalšiu lekársku starostlivosť.
12. týždeň tehotenstva: váš kontrolný zoznam
Venujte pozornosť svojej strave - aj keď máte chute.
Naplánujte si spolu s partnerom budúce výdavky na dieťa.
Ak je to potrebné, naplánujte si cestu.
Nájdite si pôrodnú asistentku.
Zaregistrujte sa teraz a získajte týždenné tipy na tehotenstvo