139 lei namiesto 300 lei na 12 sedení podľa vášho výberu Latinskoamerický aerobik tvarujúci tvar Pilates Tanečný aerobik
Spaľujte tuky, bojujte proti stresu a tónujte svoje svaly Aerobik/formovanie a pilates!
- 1 mesačné predplatné (12 relácií) z týchto služieb:
- Pilates/tvarovanie /Latinský aerobik/Tanečný aerobik/Super ABS/Sochárske nohy, plastový pásik(voliteľné)
- 3 zasadnutí týždenne
- Trvanie relácie 1 hodina
- Ste vítaní každý deň, od pondelka do soboty medzi 15: 00-22: 00 (tanečný plán si nastavíte podľa možnosti a želania)
- Môžete si kúpiť 2 poukážky, jednu pre seba a druhú ako darček
- Poukaz je platný iba pri telefonickom programovaní
- Po zaplatení poukazu sa prosím dohodnite na telefónnom čísle 069886839
- Poukaz Ciupi je uvedený v tlačenej podobe, účtenku si nechávate pre seba
- Poukaz je platný od 5. mája
Poukaz platný do 5. júna 2013
Tanečný aerobik je kombináciou užitočného a príjemného medzi športom a tancom a je zameraný na všetky vekové kategórie. Tieto cviky, sprevádzané príjemnou hudbou, vás povzbudia a budete môcť robiť dve veci súčasne: cítiť sa dobre a spáliť kalórie.
Latinský aerobik je program určený na rozvoj poddajnosti a ženskej estetiky prostredníctvom aeróbnych krokov v latinskom štýle. Potrebujete len správne vybavenie, uterák, vodu a dobrú náladu!
Plastový prúžok je to tanec, ktorý predpokladá slobodu pohybu a zdôrazňuje individualitu. Mnoho ľudí si pletie tento druh tanca s striptízom, čo nie je správne.
Pásový tanec je žáner tanca, ktorý vyjadruje krásu tela a pohybov. Je to umenie, ktoré zdôrazňuje ženskosť cez prizmu choreografie. Pásový tanec je možné spájať s tanečným aerobikom, ktorý je založený na technike rotácie vĺn, plastických cvičeniach, akrobatických prvkoch, ženských polohách a rôznych doplnkoch.
Tvarovanie je smer rytmickej gymnastiky, ktorý pomáha trénovať alebo naprávať telo. Hlavnou vecou pri formovaní je individuálny prístup ku každej osobe, aj keď školenie prebieha v skupinách.
Pilates pomôže vám nabrať svalový tonus, zmeniť tvar zadku, získať ploché brucho a napraviť určité problémy s chrbticou. Potrebujete iba podložku do telocvične a vytrvalosť
Super-ABS - tréning na posilnenie brušných svalov, v kombinácii s natiahnutím a uvoľnením svalov. Odporúča sa pre všetky úrovne tréningu. Za 10 dní pás oslabne o 10 cm!
SOCHY NOH- tréning na posilnenie gluteálnych, dolných a brušných svalov. Odporúča sa pre všetky úrovne tréningu.
- Spaľujete kalórie: využijete dokonca aj svaly, o ktorých ste nevedeli, že ich máte
- Precíťte hudbu a zabudnite na každodenné starosti
- Program je navrhnutý ako zmes aerobiku a fitnes s rýchlymi pohybmi, ktoré tonizujú a tvarujú telo.
- Dynamické a sexi pohyby vám pomôžu dosiahnuť dokonalú postavu
- Príjemný spôsob, ako získať veľa nových priateľov
Ste krok Vďaka klubu sa budete cítiť a vyzerať nádherne!
Naši inštruktori vás prevedú svetom krásy, aby ste mohli načrtnúť svoje dokonalé tvary a cítiť sa dobre.
Čakáme na vás v klube V-Step - s nami ukážete milióny!