Črevná rehabilitácia MetaCheck GutFlora
Črevná rehabilitácia sa zvyčajne odporúča pri črevných ťažkostiach, ako je plynatosť, zápcha alebo chronická hnačka. Stále viac sa však zvažuje aj u ľudí, ktorí napriek zdravej nízkokalorickej strave trpia výrazným priberaním alebo majú ťažkosti s chudnutím. Vedecké štúdie preukázali, že určité baktérie sa vyskytujú častejšie u ľudí s nadváhou ako u ľudí s normálnou hmotnosťou - existuje teda narušený vzťah medzi „dobrými“ a „zlými“ črevnými baktériami, čo vedie k vyššiemu príjmu kalórií z potravy. Dôvodom je špeciálna schopnosť „zlých“ (tzv. Firmicutes) črevných baktérií, ktoré môžu štiepiť vlákninu z potravy, z ktorej telo zvyčajne nemôže absorbovať energiu, na cukor a mastné kyseliny. Telo potom môže tieto cukry a mastné kyseliny absorbovať ako ďalšiu energiu. Chudnutie je teda veľmi ťažké alebo dokonca priberáte.
V takom prípade vedie črevná rehabilitácia vždy k lepšiemu chudnutiu?
Najskôr je dôležité vedieť, ako funguje črevná rehabilitácia a s akými zdravotnými následkami je spojená. Črevná rehabilitácia sa spravidla skladá z nasledujúcich troch krokov:
Čistenie čriev (čistenie hrubého čreva)
Počas čistenia hrubého čreva by sa črevá mali pomocou rôznych metód najskôr zbaviť (údajne) škodlivého balastu a „zlých“ baktérií produkujúcich kalórie. Na tento účel sa často vykonáva "hydroterapia hrubého čreva", pri ktorej sa črevo opláchne teplou vodou. Na čistenie hrubého čreva sa okrem takého zavlažovania hrubého čreva vyžaduje aj požitie semien bĺch alebo preháňadiel, ako je z. B. ricínový olej sa odporúča.
Po vyčistení by sa črevá mali znova osídliť „dobrými“ baktériami. Ďalším krokom je vytvorenie podmienok pre obnovenie normálneho a regulovaného tráviaceho procesu. Predovšetkým je dôležité bojovať proti zápalom a zvyknúť si organizmus na vstrebávanie baktérií. To okrem iného zahŕňa. podávanie prípravkov, ktoré vedú k nízkej hodnote pH v čreve, čo je zase prospešné pre úspešnú kolonizáciu „dobrými“ baktériami.
Tretím krokom v črevnej rehabilitácii je budovanie zdravej črevnej flóry. Za týmto účelom sa telu podávajú probiotiká a prebiotiká, aby sa zabránilo opätovnému šíreniu škodlivých baktérií.
Namiesto zbytočnej a riskantnej črevnej rehabilitácie sa môže narušená črevná flóra ľahko, pohodlne a udržateľne dostať späť do rovnováhy pomocou individuálne prispôsobenej terapie prebiotikami a probiotikami. Špeciálna terapia šitá na mieru danému telu už zahŕňa všetky tri ciele črevnej rehabilitácie:
Požité probiotiká vytláčajú nežiaduce baktérie.
(Očista hrubého čreva)
Požité probiotiká menia hodnotu pH a vytvárajú tak nové prostredie pre „dobré“ baktérie.
(Príprava)
„Dobré“ baktérie sa množia a obnovujú zdravú rovnováhu.
(Obnova)
Samotná takáto zdravá a individuálne prispôsobená terapia pre- a probiotikami je teda dostatočná na odstránenie nerovnováhy v črevnej flóre alebo „zlých črevných baktérií“. MetaCheck GutFlora ® vám pomôže rozpoznať nerovnováhu vo vašej črevnej flóre a poskytne vám konkrétne a individuálne terapeutické odporúčania pre rýchle obnovenie rovnováhy črevných baktérií, aby ste mohli chudnúť čo najjednoduchšie a najrýchlejšie.
Očista hrubého čreva vykonávaná ako súčasť črevnej očisty môže viesť k nepríjemným zdravotným následkom ako napr Nevoľnosť, zvracanie, hnačky, dehydratácia a poruchy rovnováhy elektrolytov. Počas zavlažovania čreva môže zavedenie hadičiek tiež zraniť črevnú sliznicu alebo sa infikovať patogénmi. Výhoda alebo pridaná hodnota takého očistenia hrubého čreva je preto tiež vedecky veľmi kontroverzná a štúdie ho zatiaľ nedokázali. Ak dôjde k narušeniu pomeru črevných baktérií, je určite vhodné opatrne uviesť črevnú flóru do rovnováhy pomocou individuálnej terapie.