14 super ľahkých trikov pre dokonalé nechty
Sú vaše nechty opotrebované, jemné, lámavé alebo ryhované? Žiadna panika! Pomôže pár jednoduchých gest a zdravý životný štýl. Domáce lieky od našich babičiek alebo zakúpené výrobky starostlivosti - tu nájdete prehľad všetkých riešení pre silné a zdravé nechty
1. Jedzte správne
Zdravie a krása nechtov závisí predovšetkým od toho, čo jete. Rovnako ako vlasye nechty pozostávajú hlavne z keratínových vlákien. Nemôžete ich teda kŕmiť lokálne, všetko závisí od správnej stravy. Napríklad veľa problémov s nechtami môže byť spôsobených ich nedostatkom vitamín B spôsobil. Tento vitamín sa nachádza v obilninách, pivovarských kvasniciach, pšenici, mandliach, orechoch, rybách a kôrovcoch. Ak tvoj Klince sú ryhované, vaše telo môže chýbať zinok (vyskytuje sa aj v rybách a kôrovcoch). Mäkké nechty môžu byť tiež výsledkom a Nedostatok vápnika byť (jesť mliečne výrobky!).
2. Osvojte si dobré návyky
Ak sa chcete vyhnúť problémom s nechtami, nemali by ste si hrýzť nechty.
3. Kúpte si kartónový pilník na nechty
Prihláste sa Vaše nechty. Ak sú krehké, nestrihajte ich. Uprednostňujte flexibilný kartónový pilník, pretože kovové pilníky poškodzujú keratín. Pilujte od okraja smerom do stredu a vždy rovnakým smerom, aby sa neštiepili.
4. Nezabudnite na tužidlo na nechty
Noste občas nejaké Tvrdidlo na nechty že môžete striedať so svojim obvyklým lakom na nechty. Ak príliš často neobsahuje formaldehyd, existuje riziko, že vaše nechty budú také tvrdé, že sa vám budú lámať. Najlepšie je zvoliť si tužidlo na nechty, ktoré chráni vaše nechty, napríklad spevňujúce tužidlo na nechty Dikla. vysoko v Výťažky z morských rias a Minerály, Táto starostlivosť (ktorá sa dá použiť aj ako podkladový lak) nechty spevní bez toho, aby boli lámavé. Bude to trvať trochu dlhšie, ale výsledok vás presvedčí!
5. Chráňte si nechty
Vyhýbajte sa chemickým produktom, tí, ktorí Nechty slabosti. Pri umývaní riadu a čistení používajte gumené rukavice.
6. Opatrne vyberajte odlakovač
Používajte iba jemný odlakovač bez acetónu, aby vám nechty nevyschli.
7. Nechty si rozmaznávajte krémom
Vytvorte si svoj vlastný 100% prírodný krém na nechty. Vezmite si polovicu zemiakov, 2 listy kapusty, 2 alebo 3 čajové lyžičky ovsených vločiek, zmiešajte všetky ingrediencie a nanášajte tento krém tak často, ako je potrebné, aby ste získali krásne nechty.
8. Posilňujte mu nechty horúcou vodou
Poškodené nechty ponorte horúca slaná voda, ktorá vám spevní lámavé nechty.
9. Nechty si rozmaznávajte olivovým olejom
Nechty si namočte párkrát do mesiaca vlažný olivový olej. Olivový olej má vyživujúci účinok a ochráni vaše nechty pred vonkajšími vplyvmi. Ako alternatívu môžete použiť aj ricínový olej.
10. Stavte na citrónovú šťavu
Nechty ponorte do jedného v jednom Zmes mandľového oleja a citrónovej šťavy, ich posilniť. Ideálne tiež na drážkované a štiepané nechty.
11. Nezabudnite na základnú vrstvu
Ak máte ryhované nechty, môžete tiež drážka vyplňujúca základná vrstva že si nanášate pod lak na nechty. Vyrovnáva drážky a zaisťuje hladký povrch.
12. Posilňujte vďaka želatínovým tobolkám
Môžete tiež Želatínové kapsuly kúpiť na posilnenie nechtov.
13. S rozštiepenými nechtami bojujte pufrom na nechty
Jedným si nechty prebrúste Pufr a olej, aby sa zabránilo ich štiepeniu a štiepeniu.
14. Starajte sa o svoje kožičky
Starajte sa o svoje kutikuly (jemná pokožka okolo nechtov) vmasírujte ju krémom. Predtým ich môžete namočiť do teplej mydlovej vody. Odumreté bunky pokožky sa z nechtu ľahko oddelia.
Momentálne môžete skúsiť vyhrať wellness víkend pre dvoch alebo zámotkovú súpravu pre svoje ruky s Diklou. Musíte len zdieľať fotografiu svojich krásnych rúk v akcii. Zúčastnite sa a kliknite na tento odkaz