15 minút pilatesu za každý deň, m

5 z 5 hviezdičiek

Baur Bernd

Napíš komentár „15 minút pilates za každý deň s DVD“.

    Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku

Nora Kersten, Simon Kersten

Burning Balance - to najlepšie z vysoko intenzívnych tréningových HIT a jogy

Christof Baur, Bernd Thurner

Pilates pre figuríny

Horúce telo Pilates

Najlepšie cviky na pilates. Kompaktný sprievodca

Christof Baur, Bernd Thurner

Môj program pilates

Cvičenie pilates pre začiatočníkov (s DVD)

A ten bastard ťa zdraví každý deň

Barre cvičenie s DVD

Merajte a zvyšujte výkon

Strečing pre seniorov

HIT - nový a vylepšený

Silový tréning s pásmom Thera-Band

Hans-Dieter Kempf, Andreas Strack

Alexander Hoheneder, Thomas Münch

Wolfgang Buskies, Wend-Uwe Boeckh-Behrens

15-minútové cvičenie Pilates/15-minútové fitnes

Kniha o Pilates: Fit za 15 minút!
Cvičenie doma nikdy nebolo jednoduchšie: Zvýšte svoju pohodu denným tréningom Pilates. Cvičenie iba 15 minút denne stačí na zlepšenie držania tela, kondície a formy. 50 cvičení Pilates v tejto knihe je podrobne opísaných v ilustrovaných podrobných pokynoch a tiež vysvetlených na DVD a online v obraze a zvuku - vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých.!

S touto knihou Pilates sa fitnes program hodí do každého hektického každodenného života. Sadnite na podložku a môžete vyraziť!