17-dňová strava, Mike Moreno OVIA 2020
17denná diéta. Ak chcete zhodiť kilá rýchlo, efektívne a udržateľne, toto je kniha, ktorú potrebujete! Na rozdiel od mnohých programov na chudnutie založených na hladovaní je 17-dňová diéta doktora Mika Morena založená na overených metódach, ktoré vám pomôžu schudnúť - a stále určite -, či už chcete schudnúť 5 alebo 50 kg.
Dajte mi vedieť, keď bude opäť na sklade !
Popis
17-dňovú diétu, Mike Moreno
ODSTRÁNTE NAJVÄČŠÍCH NEPRIATEĽOV - ŠTÍTKY A VYVRTÁVANIE - A RÝCHLO RÝCHLYCH SLABÍCH!
,Každý špeciálny cyklus sme navrhli tak, aby zlepšoval aparát tela vrátane trávenia a metabolizmu. Sedemnásťdňová diéta nielenže urýchľuje chudnutie a pomáha vám viesť zdravý život, ale aj posilňuje vaše telo v boji s tukmi! “
17 DENNÁ DIÉTA VÁM POMÁHA:
- RÝCHLE SCHUDNITE A NECHAJTE ZNOVA TUK
- Zbaviť sa viditeľného a neviditeľného tuku
- PRINÁŠAŤ VŠETKY SVOJE ZARIADENIA A SYSTÉMY V TELE NA MAXIMÁLNE PREVÁDZKOVÉ PARAMETRE
Ak chcete zhodiť kilá rýchlo, efektívne a udržateľne, je to kniha, ktorú potrebujete! Na rozdiel od mnohých programov na chudnutie založených na hladovaní je 17-dňová diéta doktora Mika Morena založená na osvedčených metódach, ktoré vám pomôžu schudnúť - a stále určite -, či už chcete schudnúť 5 alebo 50 kg. Jeho revolučný program zmení váš metabolizmus, aby ste mohli neustále spaľovať tuky.
,Všetci sme sa zaviazali, sľúbili sme a pochválili sme sa, že budeme jesť zdravšie a viac cvičiť, ale aj tie najlepšie úmysly majú krátky život. Zaviedol som zdravé návyky do svojho profesionálneho i súkromného života. Môžete urobiť to isté! “
Mike Moreno
Program je rozdelený do štyroch cyklov, každý po 17 dní.
Každý cyklus mení celkové kalórie z jedla, ktoré konzumujete. Táto variácia, ktorú doktor Mike nazýva „zmätenosť tela“, udržuje váš metabolizmus v stave očakávania; to znamená, že od prvých 17 dní môžete očakávať veľké zmeny!
Dr. Michael Rafael Moreno, známy ako Dr. Mike, je absolventom lekárskej fakulty Irvine a Hahnemann na Kalifornskej univerzite. Po bydlisku v Kaiser Permanente vo Fontane v Kalifornii sa Dr. Mike presťahoval do San Diega, kde sa dnes venuje rodinnej medicíne a je členom výboru Americkej akadémie rodinných lekárov v San Diegu.
Originálny názov: Sedemnásťdňová diéta: plán lekára navrhnutý pre rýchle výsledky
Publikoval: Free Press, divízia spoločnosti SIMON & SCHUSTER, Inc., 2010
Anglický preklad: Bogdan Chircea
Rok vydania: 2011
Autor: Dr. Mike Moreno
ISBN: 978-606-92805-1-5
Č. strán: 352
Zbierka: Čítajte zdravo