17. mesiac života - sledovanie hmotnosti

• Domov
• predsudok
  • Plánovanie úloh
  • neplodnosť
  • adopcia
  • patella
• Úloha
  • som tehotná
  • Sledovanie tehotenstva
  • Narodenie
  • Tehotenstvo za štvrťrok
• Super dieťa
  • Matka po narodení
  • dojčenie
  • Diverzifikácia potravín
  • Starostlivosť a rozvoj
  • Predčasne narodené dieťa
  • multiplety
  • Dieťa v pondelok
• Super dieťa
  • Super dieťa 1-3 roky
  • Super dieťa 3-6 rokov
  • Super dieťa 6+
  • Super dieťa 14+
  • Super špeciálne dieťa
• Zdravie
  • Zdravie matky
  • Zdravie dieťaťa
  • odporúčanie
• Vzdelávanie
  • Pri materskej škole
  • Základná škola
  • Na strednej škole
  • Stredoškolské roky
• Medzi ľuďmi
  • V rodine
  • Interakcia s ostatnými
  • Mama v pohode, ocko v pohode
  • Láska a sex
• Životný štýl
  • Duchovno
  • Voľný čas
  • horoskop
  • recepty
  • Užitočné
• Novinky

Vo veku 1 rok a 5 mesiacov má dieťa už pestrú stravu a je potrebné sledovať váhu. Zdravá výživa je veľmi dôležitá pre harmonický vývoj.

Jem všetko sama

Strava dieťaťa musí byť dôsledná a veľmi rozmanitá. Sú to však potraviny, ktoré sú ťažko stráviteľné alebo majú veľa toxínov a v detských prípravkoch sa neodporúčajú. Napríklad bravčové mäso nie je zdravé ani pre dospelých, najmä preto, že by sa nemalo ponúkať malým deťom. Kompletné denné menu by v tomto veku malo pozostávať z 3 hlavných jedál a dvoch pochutín (jedno medzi raňajkami a obedom a druhé popoludní). Občerstvenie je možné pripraviť z ovocného a mliečneho jogurtu, ale aj kompótov, sušienok, domácich koláčov.

V tomto veku začína mať dieťa svoje vlastné preferencie a chute, ktoré musíte brať do úvahy, ak si chcete zachovať neustálu chuť do jedla. Takže po tomto veku už nemôže ísť o všeobecne platný recept, ktorý sa skladá zo zoznamu všeobecne platných potravín a prísad pre všetky deti. Môže sa stať, že váš drobec odmietne jedlo, ktoré milujú iné deti. Niektoré deti tiež požadujú, aby jedli častejšie, zatiaľ čo iné majú viac ako dosť 3 jedál denne.

TIP: Recept je v tomto veku jednoduchý: pokiaľ ide o zdravé jedlá a ak už viete, čo im môže ublížiť (alergia atď.), Môžete im dať čokoľvek. Všetko je to o tom, že sa snažíte objavovať chute a preferencie vášho dieťaťa a viesť ho k zdravej výžive, ktorú mu môžete ponúknuť pravidelným kŕmnym tempom, bez toho, aby ste ho nútili, nútili, nútili. ukladáte určitú sumu alebo určité pevne stanovené hodiny. Ak je medzi jedlami stále hladný, je dobré ho neodmietnuť, pokiaľ nejde o rozmary, to znamená, že jedlo odmietol pred štvrťhodinou a potom si hneď pýta jedlo. A samozrejme v tomto veku nasleduje veľký boj v boji so sladkosťami: teraz je podstatný okamih, keď by malo byť dieťaťu čo najviac obmedzená nadmerná konzumácia sladkostí.

Kontrola hmotnosti

Ak sa dobre stravuje a má pravidelný spánkový režim, rastie, ale je to obdobie, keď je stále bacuľaté. Hmotnosť dieťaťa v tomto veku je v porovnaní s jeho vekom mierne zvýšená, najmä preto, že hmotnosť sa interpretuje aj v závislosti od výšky (výšky). Ale či už sa to zdá príliš bacuľaté alebo príliš tenké, nie je potrebné zavádzať drastickú diétu. Vyváženie hmotnosti je možné dosiahnuť, ale s mierou, ak je to bacuľaté, napríklad znížením spotreby sladkostí a múky, a stimuláciou dieťaťa k väčšiemu pohybu, najmä pod holým nebom (viac času vonku, nechajte ho viac času na prechádzku a beh cez park). Po 1. roku veku nie je prírastok hmotnosti a výška dieťaťa taký zrýchlený ako predtým. Počas tohto obdobia by deti mali v priemere pribrať asi 2 - 3 kg ročne (v priemere 200 - 250 g mesačne). Existujú ale aj prípady, keď sa môže stať, že uplynie aj niekoľko mesiacov bez zvýšenia hmotnosti alebo výšky.

---