19. týždeň tehotenstva
Rastúce bruško je teraz na profile čoraz zreteľnejšie. Maternica je teraz takmer na úrovni pupka. Určite budete veľmi premýšľať nad tým, kde sa vaše dieťa narodí. Navštívte informačné akcie v nemocnici, zistite, či sa vo vašom regióne nachádza pôrodné centrum, a ak plánujete domáci pôrod, kontaktujte pôrodnú asistentku.
Kde chces rodit?
Využite čas na pomalé premýšľanie o tom, kde a ako chcete rodiť. Ak váš ošetrujúci lekár nepracuje ako ošetrujúci lekár v súkromnej nemocnici, určite vám bude môcť odporučiť pôrodnicu. Potom môžete odkazovať na Informačné udalosti pre rodičov urobte si dojem o jednotlivých nemocniciach sami a urobte informované rozhodnutie.
Ak máte Domáci pôrod cieľom, dozvedieť sa teraz o výhodách a nevýhodách. Možno je to tak Narodenie v pôrodnom centre dobrý kompromis pre vás? Mali by ste sa tiež obrátiť na pôrodnú asistentku, najmä pokiaľ ide o Popôrodná starostlivosť, Vyhľadávanie.
Cenné osobné tipy nájdete na fóre swissmom: Určite pre vás bude tu správne regionálne fórum, kde vám iné tehotné ženy z regiónu môžu poskytnúť svoje vlastné skúsenosti a odporúčania.
Nemocnica, rodisko, domáci pôrod?
Kde by sa mal pôrod uskutočniť?
Nakupovanie je všetko v móde!
Boli ste na prvej návšteve oddelenia tehotenských odevov? Pomaly sa musí kúpiť jedna alebo druhá časť. Mnoho tipov na to nájdete v našej nákupnej oblasti a v zbierke odkazov swissmom.
Tehotenské obchody
Kolekcia odkazov u swissmom na online nakupovanie
Krvácajúce ďasná
Kvôli hormonálnym zmenám vaše ďasná pravdepodobne budú opuchnuté, začervenané a ľahko krvácajúce. Môže sa vytvoriť takzvaný tehotenský epulis, malé uzlíky na sliznici, a tiež si všimnete, že sa uľahčujú. Plaketa formulár. Iba pomáha proti tomu dôkladná starostlivosť o zuby mäkkou kefkou a zubnou pastou obsahujúcou fluorid. Nezabudnite sa dohodnúť so svojím zubným lekárom!
Krvácajúce ďasná
Časté a nepríjemné - čo s tým robiť
Galéria obrázkov
Najčastejšie sťažnosti - a najlepšie tipy!
Pri obvyklej röntgenovej diagnostike (napr. Skenovaní pľúc) sa vyskytujú dávky žiarenia hlboko pod 10 mGy, čo zodpovedá prirodzenému kozmickému žiareniu. Pre röntgenové lúče v oblasti čeľustí sú tieto hodnoty ešte nižšie. V súlade s obvyklými bezpečnostnými opatreniami.
Tehotné ženy sú vystavené zvýšenému riziku zápalu ďasien (zápal ďasien) a paradentózy (zápal zubov). Zdá sa, že pokročilé ochorenie parodontu zvyšuje riziko mať dieťa pred 37. týždňom tehotenstva a/alebo s pôrodnou hmotnosťou nižšou ako 2 500 gramov.
Okrem stravy zdravej pre zuby je teraz obzvlášť dôležité umývať si zuby po každom jedle, najmenej trikrát denne, najmenej dve minúty. Používajte mäkkú kefu so zaoblenými štetinami a pravidelne nite. Vyskúšajte sladký.
Drží krčok maternice?
Cervix zvyčajne zostáva pevne uzavretý, kým sa nezačne pôrod. Ale u niektorých žien áno Cervikálna slabosť (cervikálna insuficiencia) a krčok nevydrží tlak zhora, skracuje sa a krčok sa pomaly rozširuje. Aby sa zabránilo spontánnemu potratu, môže sa krčok maternice zošiť už v 14. týždni (Cerkláž), alebo je nad ním umiestnený plastový krúžok (cerklážny pesar). Cerclage je odstránená asi dva týždne pred termínom.
Všeobecne cerclage Odporúčame pohlavné styky až do pôrodu. Buďte vynaliezaví - existujú alternatívy!
Cervikálna slabosť
Ak dôjde k predčasnému otvoreniu krčka maternice a krčka maternice, existuje riziko predčasného pôrodu.
Predčasné pôrody nie sú neobvyklé
7-10% všetkých detí sa narodí pred 37. týždňom tehotenstva. Prečo? U mnohých predčasne narodených detí zostáva príčina nejasná. Niektoré Riziká je možné ovplyvňovať a tým aj znižovať. Ako napr fyzický a psychický stres: Stres môže zvýšiť riziko predčasného pôrodu. Nízky stres tým zvyčajne nepoškodí dieťa, ale príliš veľa môže spôsobiť, že tehotné telo zareaguje predčasným pôrodom. Našťastie, pravidelné kontroly pomáhajú, včas rozpoznať typické príznaky predčasného pôrodu a podľa možnosti ich liečiť.
Predčasný pôrod
Keď sa vaše dieťa ponáhľa. Všetko o rizikových faktoroch a o tom, ako zabrániť predčasnému pôrodu.
Ak je krčok maternice skrátený, znamená to, že vnútorný krček maternice sa už otvoril ako lievik (tzv. Lievik). Môže to byť znamenie, že sa chystáte na pôrod. V závislosti od týždňa tehotenstva preto existuje riziko predčasného pôrodu.
Nie, bohužiaľ nie. Cervikálna oklúzia (cerkláza) nemôže s absolútnou istotou zabrániť predčasnému pôrodu a predčasnému pôrodu. Za priaznivých podmienok to však môže ušetriť niekoľko týždňov času. Najmä ženy, ktoré niekedy mali slabý krčok maternice.
Slabosť krčka maternice je najbežnejšia medzi 4. a 6. mesiacom tehotenstva. Dôvod takejto cervikálnej insuficiencie je vo väčšine prípadov neznámy. Cervix sa otvára nielen počas pôrodu, ale predčasne, niekedy aj na začiatku druhého.
Nie, zvyčajne nie. V zásade nemusíte obmedzovať sexuálne aktivity počas tehotenstva. Ak všetko pôjde normálne, sex je povolený až do pôrodu.
Len v niekoľkých prípadoch vám pôrodná asistentka alebo gynekológ odporučí, aby ste sa počas sexu stykovali.
Veľmi dôležité: veľa pite!
Ak ty veľa tekutiny Ak ho zjete, okamžite sa budete cítiť oveľa menej unavení. Koniec koncov, váš objem krvi musí a musí vzrásť o 35% Plodová voda musia byť vyrobené. Ideálne sú 2 litre vody denne. Tam Voda z vodovodu je v našej domácnosti dobre kontrolovaný, ide o najzdravší nápoj pre tehotné ženy.
Ak je to pre vás ťažké, skúste nejaký Zmes vody a nesladeného ovocného džúsu alebo s studený ovocný čaj. Limonády a nealkoholické nápoje sú naopak nezdravé a príliš kalorické. Počas tehotenstva by ste sa mali vyhnúť nápojom obsahujúcim chinín, ako je horký citrón a tonikum, pretože chinín podporuje pôrod a môže dokonca u novorodencov vyvolať abstinenčné príznaky.
tvoj Ranná káva nie je počas tehotenstva v ohrození. Kofeín sa k dieťaťu dostane cez krvný obeh a môže spôsobiť vyšší tep srdca, ale to je vždy otázka množstva. Ak nevypijete príliš veľa kávy denne, nemusíte sa báť negatívnych následkov.
Veľa pite!
Ktoré nápoje sú pre vás teraz dobré - a ktoré sú nebezpečné.
Tehotenský stĺpec
Usmejte sa a prikývnite
Je dosť ťažké zostať priateľský, keď skúsené matky šťastnej tehotnej ženy bez opýtania podajú najhoršie hororové príbehy.
Vaše tehotenstvo v číslach
- 19. týždeň po 1. dni poslednej menštruácie
- 18 týždňov + 1 - 7 dní (lekársky výpočet)
- 17. týždeň po oplodnení
- Priemer hlavy plodu: približne 42 - 51 mm
- Hmotnosť plodu: cca 260 g
Takto sa vyvíja vaše dieťa
Vaše dieťa má 19 týždňov
Podľa výpočtov sa celá plodová voda obnovuje každých šesť hodín. Vaše dieťa prehltne každý deň asi 400 ml plodovej vody.
Tip pre pôrodné asistentky: Kurz prípravy pôrodu pre dvoch
Prípravný kurz na pôrod je pre manželov vynikajúcou príležitosťou hlboko sa ponoriť do problematiky pôrodu, šestonedelia a vývoja rodiny. Známka za to budúci otec tento kurz môže byť zdrojom informácií. Matky sú často veľmi dobre prečítané a dobre informované o otázkach týkajúcich sa tehotenstva a pôrodu. Otec sa tým väčšinou podrobne zaoberá iba v predpôrodnej triede. Muži sa často obávajú, že v priebehu kurzu budú musieť urobiť striptíz s dušou alebo že budú musieť stonať a spievať v zbore s ostatnými členmi, ale tento strach je zvyčajne neopodstatnený. Predbežne sa informujte u pôrodnej asistentky o témach a cvičeniach.