2 výnimočné knihy pre telo i dušu Knižný časopis PSYCHOLÓGIE Rumunsko
Prečítajte si Ďalej
Som posadnutá hľadaním ďalších žien
Ak je pondelok, je to propagácia vo vydavateľstve „Curtea Veche“. Dnes si môžete kúpiť balíček pozostávajúci z „Päť jazykov lásky“ od Garyho Chapmana a „South Beach Diet“ od Arthura Agatstona iba za 30 Ron!
Päť jazykov lásky
Dr. Gary Chapman
Ako vyjadriť partnerovi zapojenie tela a duše
Nešťastné manželstvá majú často podľa autora jednoduchý dôvod: hovoríme rôznymi jazykmi lásky. Podľa skúseností z viac ako 30 rokov ako manželský poradca, Dr. Gary Chapman identifikovali päť jazykov lásky: slová povzbudenia, čas strávený s blízkymi, dary, služby a fyzický kontakt. Kniha ku každému z nich pristupuje individuálne, prístupným štýlom, ktorému nechýba humor.
Ako môžete objaviť milostný jazyk svojho partnera? Kniha obsahuje krátke dotazníky, ktoré môžete vyplniť, ako aj aplikované otázky, nad ktorými môžete meditovať a podrobne na ne odpovedať.
Aj keď pre niektorých čitateľov je veľmi ťažké milovať partnera, o ktorého sa už nestarajú - v nádeji, že to príde s časom a náklonnosťou - Gary Chapman sľubuje, že výsledky úsilie odmenia. „Láska je voľba,“ hovorí autor. „A každý partner môže začať tento proces práve teraz.“
South Beach diéta
Arthur Agatston
Jednoduchý a príjemný plán, ktorý navrhol lekár s cieľom dosiahnuť rýchle a zdravé chudnutie
„Chcem schudnúť“, toto je želanie, ktoré si väčšina ľudí urobí buď v pondelok, alebo po sviatkoch, najmä ak sú problémy s gombíkmi a zipsami a miera oblečenia začína neznámym X. Myšlienka stravy je prvé, čo nás napadne, zložíme prísne sľuby, začneme sa vzdávať chleba alebo sladkostí, hladujeme, prechádzame časopisy, pýtame sa priateľov, inými slovami, začíname trpieť. Za týchto podmienok buď nedosiahneme výsledky, alebo ich dosiahneme iba krátkodobo, a potom môžeme získať späť stratené kilogramy aj ďalšie navyše (jo-jo efekt).
Touto skúsenosťou prešli aj pacienti kardiológa Artur Agatston, autor tejto knihy, a preto sa rozhodol vymyslieť svoj vlastný režim chudnutia, ktorý by uprednostňoval úbytok nadváhy pri zachovaní pôžitku z jedla.
V podstate si pochutíte na bežných porciách mäsa, kuracieho mäsa a rýb. Budete jesť vajcia, syry, orechy a zeleninu. Občerstvenie je povinné. Naučíte sa vyhýbať sa škodlivým sacharidom, ako sú biela múka, biely cukor a zemiaky. A hlavnou výhodou je, že najskôr si znížite bruško, prepáčte, mali sme na mysli extrémne nevzhľadný tuk okolo pása!
Režim lekára Agatston vedie dôsledne k pozoruhodným výsledkom (medzi 4 a 7 kilogramami zhodenými počas prvých 2 týždňov!) Zdravé chudnutie, inteligentné chudnutie, to je autorov návrh, ktorý tvrdí, že: „Strava je zbytočná, ak ju nemožno udržať.“ S týmto mottom sa diéta South Beach teší senzačnej popularite a podmanila si ľudí z celého sveta a oslovila vás až teraz.
South Beach diéta je úspešne aplikovaný mnohými osobnosťami svetovej úrovne, vrátane bývalého amerického prezidenta Billa Clintona.
Ak chcete využiť propagačnú cenu, musíte si tieto diela objednať dnes, v pondelok, 17. augusta 2009, a to dňa www.curteaveche.ro .
Prihláste sa na odber noviniek!
Dostávajte týždenné zdroje e-mailom!