21. týždeň Ochrana detstva
Čo sa stane v 21. týždni tehotenstva?
V 21. týždni tehotenstva, dieťa sa naďalej pripravuje na pôrod. Neustále rastie, vyvíja si tráviaci systém a už má obočie, očné viečka a nechty. Vaše šteňa sa tiež čoraz viac zaujíma o príbehy, ktoré mu rozprávate, a o piesne, ktoré mu spievate.
Do 21. týždeň tehotenstva Je pravdepodobné, že sa ukáže, že priberáte. Ďalej sa môžu vyskytnúť kŕče v nohách, ale existujú spôsoby, ako tieto nepríjemné príznaky zmierniť.
Dieťa v 21. týždni tehotenstva
Pokiaľ 21. týždeň tehotenstva obehový systém dieťaťa sa úplne vyvinul. Pupočná šnúra sa naďalej zväčšuje a predlžuje. Veľkosť dieťaťa sa už zhodovala s veľkosťou placenty.
Práve teraz dospieva a rastie tráviaci systém dieťaťa a črevá sa sťahujú a uvoľňujú. Dieťa prehltnutím plodovej vody dá do práce svoj tráviaci systém. Určite sa usmejete, keď pocítite prvé škytanie dieťaťa - veľa mamičiek ich cíti ako sériu opakujúcich sa pohybov v brušku.
Už obočie, očné viečka a nechty sú úplne vyvinuté.
Navyše čoraz viac vedcov tvrdí, že vaše dieťa odteraz počuje všetko, či už s ním hovoríte, alebo spievate. Viacerí vedci v skutočnosti preukázali, že novorodenci reagujú na príbehy, ktoré počujú, keď sú v lone svojich matiek.
Prečítajte si teda príbehy svojho dieťaťa, klasické alebo duchovné spisy, ktoré na neho údajne majú pozitívny vplyv, ale môžete tiež skúsiť spievať uspávanky. Hudba sa tiež považuje za spôsob interakcie, vývoja a vzdelávania dieťaťa, pričom Mozart je pre toto obdobie odporúčaný mnohými odborníkmi.
Ukázalo sa, že v tom v 21. týždeň tehotenstva dieťa vníma všetky tieto podnety, ktoré posilnia jeho komunikáciu s vami, ako aj s okolím po narodení.
Vaše telo v 21. týždni tehotenstva
V 21. týždni tehotenstva priberiete vy aj vaše dieťa. Vaša maternica sa zväčší a tehotenstvo bude zrejmé. Môžete pociťovať kŕče v nohách a tieto bolesti môžu byť čoraz nepríjemnejšie. Tieto príznaky môžete zmierniť použitím špeciálnych vankúšov pre tehotné ženy alebo dokonca bežných vankúšov, na ktoré si pri odpočinku dáte nohy.
Pri priberaní budete mať tendenciu byť viac neistý v pohybe a náchylnejší k pádom. Pre blaho vás a vášho dieťaťa by bolo dobré sa vzdať 21. týždeň tehotenstva po päty. Namiesto toho si vyberte topánky s rovnou podrážkou a pohodlné oblečenie, ktoré vám zaistí slobodu pohybu.
Hlavne v tomto období je pre vás a vaše dieťa najdôležitejší zdravý životný štýl. Pokračujte v strave bohatej na zeleninu a ovocie a nevzdávajte sa denného cvičenia.
Článok napísaný s podporou Dr. CALOMFIRESCU Mariusa Vicea, primárneho pôrodníka-gynekológa, špecializácia materno-fetálna medicína
Zistite, čo sa stane v nasledujúcich 3 týždňoch tehotenstva: