23 týždňov a -20 kg s balíkom Limitless - Total Body Makeover Glory Box
Ako to vyzerá - 20 kg? Či máte alebo nemáte také kuriozity alebo existenčné otázky, neviem. Ak sa vám zdá takýto príbeh neseriózny, preskočte článok.
Ale viem, že posledných takmer 6 mesiacov sa to týkalo aj mňa, že priniesli veľa vôbec nie povrchných zmien a že tí, ktorí to umožnili, si zaslúžia malú (vlastne veľkú) pozornosť.
V médiách je toľko príbehov o prijatí vlastného tela, aké sú. Dokonca aj v poslednej dobe dochádza k pomerne agresívnemu pohybu smerom k propagácii plus size modelov, ktoré často nie sú ani zďaleka také, ako to znamená byť plus size. Vyzeráte plus veľkosti. To bolo cítiť plus veľkosť. Kampane, ktoré hovoria, že pokiaľ ste zdraví, na kilogramoch by nemalo záležať. Vyzývam vás, aby ste si spravili plus size testy, bežali, vyšliapali nejaké kroky, vyšliapali do hôr atď. Ak sú testy dobré, cítite sa dobre, zdravo, pohyblivo a nemáte problémy s obrazom tela a jeho prijatím, gratulujem. Pravdepodobne patríte k 1% ľudí s kilami navyše, ktorým sa darí byť predovšetkým zdravým a cítiť sa dobre vo svojej koži.
Neuspel som. Nemám šťastie na zhovievavú genetiku, mám chaotický program s malým spánkom, dosť stresujúci, nejeme úplne bezstarostne, ale necvičili sme dobre, ale na chudnutie to nestačilo, stále som nemohla behať bez bolesti kĺbov alebo v oblasti holennej kosti, testy vyšli úplne v poriadku, ale s problémami v oblasti štítnej žľazy sa mi začalo hromadiť tuk na orgánoch a môj psychický stav bol katastrofálny.
Okrem toho, že som si čoraz častejšie uvedomoval, že som sa začal súdiť ako človek s nadváhou, že nákup oblečenia sa rovná mini-mučeniu, cítil som sa čoraz menej žensky, čoraz škaredšie, snažil som sa zo sveta dostávať čoraz menej. do domu, nosiť oblečenie taškového typu atď. To všetko sa zdvojnásobilo blokádou môjho detstva, keď som, neviem akým mechanizmom, interpretovala, že ostatné deti sa so mnou nehrajú nie preto, že by som bola hanblivá, ale preto, že som škaredá. Keď sa pozriem do zrkadla a nenávidím sa, vrátia sa mi všetky negatívne emócie.
Áno, mám rovnaký príbeh ako veľa/veľa z vás. Vyskúšala som všetko, aby som schudla. Vrátane Herbalife a ja som za 2 mesiace schudol 1,7 kg, pretože som chcel bojovať sám, pretože som si to dovolil. Stále som dúfal, že môžem byť sám. nemohol som.
V auguste som teda urobil jedno z najlepších rozhodnutí, aké som kedy pre seba urobil. Od septembra som sa prihlásil do programu Limitless - Total Body Makeover. Oficiálne podrobnosti o všetkom, čo znamená Limitless, nájdete po kliknutí na predchádzajúci odkaz.
Stručne povedané, LIMITLESS je kompletný a komplexný program na prestavovanie tela, ktorý bol vytvorený tak, aby vám priniesol najlepšiu formu v čo najkratšom čase. Spojte osobný výživový program + jedinečné tréningy, prisahám + výživové vzdelávanie a školenie prostredníctvom špecializovaných seminárov + interakcia s fantastickým tímom.
Tento text som si napísal mnohokrát v duchu a nikdy sa mi nepodarilo nájsť formu, ktorá by dostatočne dobre a stručne vyjadrovala, ako dobre títo ľudia robia svoju prácu. A koľko pre vás bude samotná skúsenosť znamenať.
Pri úvodnom vyhodnotení sa ma Valentin Vasile, tvorca a architekt programu opýtal, či mám cieľ. Neviem, či si uvedomil, aké ťažké bolo pre mňa povedať: - 20 kg. Nechcel som si to o sebe myslieť. Že som sa dostal do bodu, keď som potreboval toľko schudnúť. Tiež som to vedel a Tanita (inteligentné zariadenie, ktoré vám čoskoro bude vedieť povedať, čo ste včera jedli, do akého veku budete žiť a ako) mi tiež povedala, že ideál by bol - 25. Ale nemal som odvahu to povedať. Povedal som - 20. Vali povedal dobre. Ak budete pokračovať v dobrej práci do 6 mesiacov, dostanete sa tam. Vali, mýlil si sa, dostal som sa tam za 5 mesiacov a 3 týždne:)
A ak je Vali strojcom v základni i za spoločnosťou Limitless a zaslúži si úctu, ocenenie a poďakovanie všetkých, ktorí majú odvahu znovu sa pozrieť do zrkadla a vďaka nemu sa cítiť zdravo, okrem neho existuje tím, ktorý si zaslúži rovnako si vážim, aj keď možno nie všetky sú viditeľné rovnako.
Existujú Razvan Doica a Stefan Tenescu - môžem ich predstaviť iba spoločne -, ktorí sú najlepšími trénermi, s ktorými sme kedy komunikovali (a komunikovali sme s nimi dosť), a ktorí sú zodpovední za naše týždenné muky a potešenie (áno, je to druh BDSM v telocvični, ale oveľa chladnejší a uspokojivejší ako Fifty Shades of Grey), ale aj moja emocionálna blízkosť k Limitless. O každom by som mal napísať samostatný príspevok, inak tento príspevok ešte predĺžim. Milujem ich oboch, pretože už nemôžem (ale nehovorte im to: P) a myslím si, že vo mne zanechajú krokodílie slzy, keď o 2 mesiace budem mať posledný tréning. Pretože sa mi tento výraz páči, budú mi chýbať ako moja mama. Chlapi, ty rockujete! Povedal by som, že s lukmi, ale pre vás robím plavák a ďakujem! (Ani neviem koľkokrát).
A sú tu Geanina a Andra, najteplejší, najjemnejší a najpozornejší členovia postupujúceho tímu (pretože tím je čoraz väčší a rastie). Dievčatá sú všetok cukor, ktorý nám Vali zakazuje konzumovať:) A taký detail by mal veci objasniť. Oba prinášajú potrebnú rovnováhu celej situácie a vytvárajú krásny celok.
Okrem straty hmotnosti a definovanej svalovej hmoty je na prvom mieste pretváranie tela, ktoré by som chcel čo najsilnejšie zdôrazniť zmenami psychologickej povahy, ktoré sú skutočne neoceniteľné. Sebavedomie, ktoré vám dá úspech, koncentrácia, neustále cvičenie vôle, svižnosť, sila a všetko dobré, čo so sebou prináša Limitless, sú najdôležitejšími výdobytkami príbehu. Cítite sa skutočne neobmedzený a to je, moji milí, na nezaplatenie. Ale možno o tom napíšem samostatný článok.
Dobre, budeš musieť zavrieť. Pokloň sa celému tímu Limitless Total Body Makeover a všetkej mojej vďačnosti. Ďakujem!