3 dobre uchované tajomstvá, ako sa zbaviť prírodnej celulitídy - Centrum transformácie tvarov teliesok

3 dobre uchované tajomstvá, ako sa zbaviť prírodnej celulitídy

Hanbíte sa za svoju celulitídu a chceli by ste sa nadobro zbaviť vzhľadu ‘pomarančovej kože’ - bez kozmetických zákrokov a bez liekov.?

seba trápne keď musíte ísť na dovolenku na pláž?

ty premárnený stovky eur na ošetrenie proti celulitíde a krémy, ktoré nikdy nezaberajú?

Väčšina žien s celulitídou nevie, ako si ju dať dole - takže nie ste sami.

Ale ak ste v tejto kategórii, mám dobré správy pre teba.

Celulitída nie je „choroba“ a môžete sa jej zbaviť. Pomohli sme mnohým ženám zbaviť sa celulitídy rýchlo a ľahko bez akýchkoľvek krémov, liekov alebo operácií.

Musíte ich len niekoľko poznať dobre strážené tajomstvá. V tomto blogovom článku odhalím tieto tajomstvá.

Ale skôr, ako vám poviem, ako sa celulitídy zbaviť prirodzene, musím vám povedať, čo NIE JE ...

Pleťové krémy a krémy sa NEMUSIA Zbaviť celulitídy

Výrobcovia kozmetiky zarábajú milióny eur vytváraním produktov, o ktorých všetci vieme, že nefungujú. Tieto krémy jednoducho zlepšujú vzhľad pokožky, ale efekt nevydrží dlho. Ani táto alternatíva neodstraňuje príčinu celulitídy.

Možno ste vyhodili stovky alebo dokonca tisíce eur na všetky druhy anticelulitídnych „kúr“, ktoré nikdy nefungovali, vrátane:

Pilulky a doplnky
Masáže
Obaly na telo
a viac …

Tieto výrobky nikdy nefungujú, pretože sa nezaoberajú skutočnou príčinou celulitídy.

Naplánujte si osobnú konzultáciu s jedným z odborníkov na transformáciu spoločnosti Bodyshape a poďme spolu zistiť, či sú naše transformačné programy pre vás to pravé. Kliknite tu a prihláste sa - nemôžeme sa dočkať, až sa stretneme.

Aké je efektívne a osvedčené riešenie, ako sa zbaviť celulitídy?

Počas štúdií anatómie, pred mnohými rokmi, som zistil, prečo sa žiadna z týchto metód liečby nedokázala zbaviť celulitídy.

Je to tak preto, lebo väčšina „ošetrení“ sa snaží zmeniť pokožku. Ale aj keď sa zdá, že problémom je hrozný vzhľad pokožky, v skutočnosti je to len príznak. Ak sa chcete celulitídy zbaviť raz a navždy, musíte ísť priamo k príčine.

Aký je teda skutočný problém?

Vlastne som 3 problémy, ktoré musíme vyriešiť na odstránenie celulitídy. Ak vylepšíte iba jedno z nich, môže vám to priniesť krátkodobé výsledky. Ale odporúčam vám urobiť všetko pre to, aby ste zmenili všetky 3 problémy, aby ste rýchlo videli výsledky.

Tajomstvo č. 1, ako sa zbaviť celulitídy: Posilnite svoje kolagénové vlákna

Koža s celulitídou na ľavej strane má veľmi slabé kolagénové vlákna. To umožňuje, aby sa tuk vytlačil a vytvoril jamky v pokožke. Naproti tomu pokožka bez celulitídy na pravej strane má silné kolagénové vlákna, ktoré dobre udržiavajú tuk uväznený vo vnútri.

Dôvod, prečo je pokožka plná hrudiek, je dôsledkom tkanivových štruktúr pod kožou. Ako môžete vidieť na obrázku, žltý tuk sa ukladá v štruktúrach sivého tkaniva. Hovorí sa im kolagénové vlákna.

Keď sú kolagénové vlákna slabé, môže sa tuk tlačiť proti nim a vytvárať na pokožke malé otvory. ale keď posilníte svoje kolagénové vlákna, udržia vaše tukové bunky dobre zablokované a účinok výmole v koži zmizne.

Ako teda môžete posilniť svoje kolagénové vlákna, aby bola pokožka pevnejšia a hladšia?

Tu je niekoľko spôsobov, ako posilniť svoje kolagénové vlákna:

Jedzte antioxidačné jedlá - Antioxidačné potraviny znižujú množstvo chemických látok v tele, ktoré ovplyvňujú štruktúru kolagénových vlákien. Všetky druhy bobúľ sú silným zdrojom antioxidantov.
Vezmite si doplnok vitamínu C. z rovnakých dôvodov. Mnoho ľudí si myslí, že pomaranče sú skvelým zdrojom vitamínu C. Pravda je, že viac vitamínu C získate z kivi a jahôd.
Môžete tiež vyskúšať jeden kolagénový doplnok. Obsahuje bielkoviny, ktoré vytvárajú silné vlákna.

Tajomstvo č. 2, ako sa zbaviť celulitídy: Znížte obsah tuku a tekutín vo vnútri kolagénových vlákien

Teraz, keď sú kolagénové vlákna čoraz silnejšie, a to vďaka správnym živinám uvedeným vyššie, aký je ďalší problém, ktorý musíme vyriešiť?

Ďalším krokom je odstránenie prebytočného tuku a vody zachytenej medzi týmito kolagénovými vláknami. Ak znížite obsah tuku v týchto oblastiach, je oveľa menšia pravdepodobnosť, že na koži uvidíte nejaké hrčky.

Chcem, aby ste vedeli, že beháte kilometre alebo chodíte na bežiacom páse nepomôžu vám pri spaľovaní tukov.

Dobrá správa je, že existuje jednoduchší a efektívnejší spôsob spaľovania telesného tuku v oblastiach postihnutých celulitídou.

Ako členovia Centrum transformácie Bodyshape Už viem, najrýchlejší spôsob spaľovania telesného tuku je použitie pohybov, ktoré posilnia celé telo v jednom tréningu.
Keď urobíte posilňovacie cviky na ruky, nohy a brucho jediným pohybom, stimulujete metabolizmus a spálite viac tukov. Tajomstvo spočíva v určitej kombinácii pohybov, aby ste pri spaľovaní tukov získali silnejšie a tvarované svaly rovnaký čas.

Takto členovia Centra transformácie Bodyshape stratia medzi 4 až 8 kg telesného tuku len za 6 týždňov.

Vedecká štúdia * v skutočnosti testovala účinky tréningu v štýle Bodyshape v porovnaní s bežným aeróbnym cvičením, ako je beh alebo spinning. Výsledky boli šokujúci: Ľudia, ktorí cvičili Bodyshape, stratili 9-krát viac tuku ako tí, ktorí sa venovali pravidelnému aerobiku.

* Tremblay A, Simoneau JA, Bouchard C. Vplyv intenzity cvičenia na metabolizmus telesného tuku a kostrového svalstva. Metabolizmus. 1994 júl; 43 (7): 814-8

Takže zlezte z bežeckého pásu a začnite silnieť, ak chcete rýchlo zmeniť tvar tela.!

Tajomstvo č. 3, ako sa zbaviť celulitídy: Stimulujte svoj krvný obeh

Hlavné tajomstvo, ako sa navždy zbaviť celulitídy, je zvýšiť krvný obeh.

Mnoho žien, ktorým sme pomáhali eliminovať celulitídu, trpelo tiež zlým obehom. Možno by vás zaujímalo, čo má krvný obeh spoločné s tukom uloženým v stehnách?

Odpoveď je, že krv je zodpovedná za prenos mnohých látok do vášho tela - vrátane tukových buniek a vody.

Takže zlá cirkulácia môže vytvoriť amalgám tukových buniek a tekutín zachytených vo vnútri kolagénových vlákien. Ako viete, ak sú vlákna slabé, čoskoro uvidíte, že sa v koži objavia výmole.!

Pravidelným zvyšovaním prenosu budete môcť odstrániť tukové bunky a zvýšiť tok zdravých živín do postihnutých oblastí.

Ak tieto tipy skombinujete s tréningom a silnejšími kolagénovými vláknami, pozitívne účinky sa znásobia.

Tu je niekoľko rýchlych tipov na stimuláciu krvného obehu:

Konzumujte horčík - Horčík je veľmi dobrá živina na stimuláciu krvného obehu. Medzi najlepšie zdroje horčíka patrí špenát, avokádo a makrela
vodoliečba - choďte do sprchy a striedajte 30 sekúnd so studenou vodou a 30 sekúnd s horúcou vodou. Túto techniku používajú profesionálni športovci po tréningu na zvýšenie prietoku krvi.
Cvičte každý deň - každý deň cvičte s nízkou intenzitou a krátkym tréningom, aby ste zmobilizovali svoje zápästia, kolená, boky a plecia. Aj dlhá 30-minútová prechádzka dvakrát týždenne je dobrým začiatkom.

Použite tieto tajomstvá a už nebudete musieť trpieť celulitídou. Predstavte si, že by ste sa cítili pohodlne v sukniach, šatách alebo dokonca v bikinách.

Ak boli tieto tipy pre vás užitočné a chcete sa dozvedieť viac o tom, ako uskutočniť skutočnú transformáciu, potom…

Tu je niečo, čo sa vám určite bude páčiť ...

Ďalšie Šesťtýždňový transformačný program centrum transformácie Bodyshape čoskoro začne.

Toto je IBA program fitness, výživy a osobného rozvoja v Rumunsku, ktorý vás odmeňuje za vašu transformáciu.

Kliknutím sem zobrazíte všetky podrobnosti. Dovtedy vám však poskytnem prehľad. V tomto programe získate toto:

• 3 krátke tréningy každý týždeň s našimi odborníkmi na transformáciu ... aby ste mohli spaľovať tuky, tonizovať a prvýkrát sa zamilovať do cvičenia pod vedením špecialistov

• Náš jednoduchý a zdravý plán výživy aby ste sa naučili, ktoré jedlá máte jesť, aby ste dosiahli optimálne výsledky a postupujte podľa plánu, ktorý vyhovuje vášmu životnému štýlu
(nepočítajú sa žiadne kalórie!)

• Neobmedzená a bezpodmienečná podpora, ako aj zodpovednosť na každom kroku ... aby ste zostali motivovaní a videli skutočné zmeny z dlhodobého hľadiska

A veľa, veľa ďalších.

Toto je 6-týždňový program a teraz prijímame uchádzačov, ktorí sú pripravení začať s nami.

Tu je návod, ako získať program, darček

Najskôr sa zaregistrujte tu a Bezplatná konzultácia.

Toto je neformálne stretnutie v našom Transformačnom centre v susedstve letectva (sektor 1), kde vám poskytneme všetky podrobnosti o šesťtýždňovom transformačnom programe, čo môžete očakávať, a odpovieme na vaše osobné otázky.

Ak máte pocit, že program je pre vás, môžete sa na konci prihlásiť do 6-týždňovej výzvy Bezplatná konzultácia.

Môžem dostať 6-týždňový program, DARČEK?

Sara dokončila 6 týždňový transformačný program a schudla 11 kg

Samozrejme, chceme niečo vymeniť za koučing, ktorý vám ponúkame na 6 týždňov.

70% ľudí, ktorí začnú cvičiť, to vzdá v prvých týždňoch.

Preto prijímame IBA ľudí, ktorí sľubujú, že sa budú držať celého programu - prísť na tréning, dodržiavať plán zdravej výživy a vyvinúť maximálne úsilie.

Keď absolvujete 6-týždňový program, ODMENÁME vás za vašu premenu.

Úprimne povedané - nechceme míňať veľa peňazí na drahé mestské transparenty a rozhlasové reklamy - ako väčšina tradičných klubov.

Pevne veríme, že najlepšou formou marketingu je propagácia VAŠICH výsledkov.

Plánujeme využiť váš príbeh úspechu a obrázky pred a po, aby sme inšpirovali čo najviac ľudí, aby sa pripojili k hnutiu Bodyshape.

Takže áno, ďalšou podmienkou dodržiavania bezplatného programu je súhlas s jeho používaním obrázky pred/po a posudok.

Niektoré z inšpiratívnych príbehov o úspechu, ktoré už s nami naši členovia zdieľali, si môžete pozrieť na registračnej stránke.

Ak teda chcete schudnúť medzi 5 až 10 kg, stratte dávku oblečenia a majte väčšiu dôveru v seba ako kedykoľvek predtým, potom sa zaregistrujte na bezplatnú konzultáciu a zistite, či vám program vyhovuje.

Ak to s transformáciou myslíte vážne, musíte tam prísť, pretože čoskoro sa začne ďalší transformačný program, takže dovtedy musíte byť zaregistrovaní.!

Ďakujeme, že ste čítali až do konca, a už sa nemôžeme dočkať, až vás uvidíme v Transformačnom programe „Šesťtýždňový návrat vášho tela VÝZVA“!

Zakladateľ Bodyshape Transformation Center

- Určite postupujte podľa 3 krokov v tomto článku, aby ste začali strácať tvrdohlavý brušný tuk!

A ak ste pripravení uskutočniť skutočnú transformáciu s našou pomocou - zadarmo, potom zistite, ako spustiť 6-týždňový program, KLIKNUTÍM SEM.