3 nápady na parné kúpele na tvár - blog medpex
Zimný čas je pre našu pokožku dosť suchá záležitosť. Neustále striedanie studeného a suchého vykurovacieho vzduchu zaisťuje bledú sivú farbu pleti. Náš horúci tip na zimnú žiaru: Parné kúpele na tvár pre domácich majstrov. Vysnívaná pokožka a dokonalý mini domáci kúpeľný zážitok v cene!
Chladné obdobie so sebou prináša veľa krásnych vecí, ale naša pokožka čelí pomerne veľkej výzve: vonku a vnútri je treskúca zima a neustále nás obklopuje teplý suchý vykurovací vzduch. Výsledok: naša pokožka stráca veľa vlhkosti, stáva sa suchou, začervenanou a napnutou. Pleť zbledne a často sa tvoria škvrny. To je dôvod, prečo si naša pokožka teraz vyžaduje veľkú pozornosť. Tieto jej môžete dopriať nielen vo forme vhodných prostriedkov na starostlivosť, ale aj pomocou domácich parných kúpeľov. Zaisťujú nielen krásnu, čistú pokožku, ale pomáhajú nám aj relaxovať po dlhom dni.
Vyplatí sa kúpeľ v pare
Prečo sú parné kúpele na tvár také dobré pre bledú a suchú zimnú pleť? V prvom rade teplo pary podporuje prekrvenie a tým stimuluje detoxikačné procesy v pokožke. Zároveň sa póry otvoria, takže odumreté bunky pokožky a nečistoty sa potom dajú ľahko odstrániť a prebytočný maz môže lepšie odtiecť. Ďalšie veľké plus: parný kúpeľ pripravuje pokožku dokonale na vstrebávanie určitých účinných látok v jej starostlivosti. Vďaka otvoreným pórom sa zložky séra, krémov, olejov alebo prísad do kúpeľa oveľa lepšie vstrebávajú a pôsobia efektívnejšie. Parný kúpeľ navyše poskytuje pokožke intenzívnu vlhkosť, ktorá nielen bojuje proti nepríjemnému zimnému suchu, ale aj vyhladzuje drobné vrásky spôsobené suchom. Pri pravidelnom používaní vytvára tento relaxačný mini-kúpeľný zážitok doma žiarivú a sviežu pleť - to je prísľub! Skús to.
BOD PLUS
Príjemný vedľajší účinok v zimnom chladnom období: parné kúpele tiež otvárajú dutiny.
A takto to funguje
Zoznam riadu pre parný kúpeľ na tvár je pomerne krátky: potrebujete veľkú misku, horúcu vodu, uterák a prísadu prispôsobenú vašim potrebám, napríklad éterické oleje alebo sušené kvety. Misku položte na stôl a zalejte horúcou vodou. Potom pridajte prídavok a nechajte všetko krátko sedieť. Počas tejto doby môže voda trochu vychladnúť a vy sa môžete odlíčiť. Potom si sadnite k stolu a ohnite tvár nad misku na vzdialenosť asi 20 centimetrov, podobne ako pri vdychovaní. Potom položte uterák na hlavu; mala by pokrývať aj okraje misy, aby von nemohla unikať vodná para. Zatvorte oči a zhlboka dýchajte nosom a ústami. To tiež zvlhčí sliznice. Pokúste sa zostať v pare 15 minút, aby ste dosiahli najlepší výsledok. Ak je pre vás príliš teplo, môžete sa samozrejme vždy krátko „otočiť“ medzi nimi. Nakoniec si opatrne namočte tvár a naneste ošetrujúce prostriedky ako obvykle.
Čo by ste si mali uvedomiť
Nepreháňajte to s frekvenciou parných kúpeľov, pretože by to mohlo pokožku vysušiť. Ideálne je používať ho raz alebo dvakrát týždenne - ale pravidelne. Každý, kto má na tvári čerstvú ranu, opar alebo podobne, by sa mal vyhnúť parnému kúpeľu, kým sa pokožka úplne nezregeneruje. ml //
Naše tri obľúbené prísady do parného kúpeľa na tvár
Pre namáhanú, zapálenú a začervenanú pokožku: kvety harmančeka
Vložte päť lyžíc sušených kvetov harmančeka do litra vriacej vody a nechajte ich päť minút lúhovať, až potom začnite parný kúpeľ.
Pre poškodenú pokožku: olej z čajovníkového oleja a ihly rozmarínu (antibakteriálne)
Pridajte tri až päť kvapiek vysoko kvalitného oleja z čajovníka a veľkú vetvičku sušeného rozmarínu do litra vriacej vody a nechajte zmes asi desať minút lúhovať, než začnete s parným kúpeľom.
Proti vráskam: zelený čaj
Zelený čaj obsahuje veľa antioxidantov, ktoré môžu pomôcť zabrániť tvorbe vrások. Na jeden liter vody použite dve čajové vrecúška alebo ekvivalentné množstvo sypaných čajových lístkov. Pred začatím parného kúpeľa nechajte tekutinu dve minúty lúhovať.