3 spôsoby použitia aktívneho uhlia pre zdravé použitie a 3 informácie o tom, ako sa vyhnúť rumunským novinkám
Aktívne uhlie, na rozdiel od bežného uhlia (karcinogén), ktoré sa používa na liečivé účely, pôsobí ako špongia, ktorá absorbuje toxické látky a odvádza ich z tela. Je k dispozícii vo forme prášku alebo piluliek. Doteraz bolo vykonaných veľmi málo štúdií o jeho účinkoch, najmä pokiaľ ide o pokožku, zuby a žalúdok.
Tu uvádzame niektoré zdravé spôsoby použitia aktívneho uhlia a 3, ktorým by ste sa mali radšej vyhnúť:
Koktejly s aktívnym uhlím - dá sa vyhnúť
Intenzívna pigmentácia inšpirovala barmanov k vytváraniu koktailov s aktívnym uhlím, ktoré sľubujú, že nám nebudú visieť. Uhlie je skutočne detoxikátor, ale neexistujú dôkazy, že by nám to pomohlo neopiť sa. Štúdia preukázala, že nemá žiadny vplyv na absorpciu alkoholu.
Detoxikačné nápoje s aktívnym uhlím - je potrebné sa vyhnúť
Liečivé uhlie je najznámejšou zložkou detoxikačných produktov. Môže však „ukradnúť“ vitamíny a minerály, ktoré sa v týchto nápojoch stále nachádzajú, takže sa ich neoplatí konzumovať.
Potraviny s aktívnym uhlím - treba sa vyhnúť
Čoraz viac reštaurácií začalo používať drevené uhlie na dofarbenie jedál, ako sú hamburgery, oblátky alebo zmrzlina. Aj keď na obrázkoch na sociálnych sieťach vyzerajú dobre, aktívne uhlie môže dráždiť žalúdok a interagovať s určitými liekmi.
Liečivé uhlie na bielenie zubov - vyskúšať
Existujú dôkazy, že pomáha bieliť zuby, ale nemal by sa používať ako hlavný spôsob ich čistenia kvôli jeho abrazívnej kvalite a možnému poškodeniu skloviny a ďasien.
Maska na tvár - vyskúšať
Pretože pôsobí ako magnet na kyslé uhorky a toxíny, je aktívne uhlie účinnou zložkou pleťových masiek. Musí však nejaký čas zostať na pokožke, aby sa prejavila účinnosť.
Šampón s aktívnym uhlím - vyskúšať
Ľudia, ktorí majú mastnú pokožku hlavy, môžu taký šampón používať.
Aktívne uhlie sa skladuje vo vzduchotesnej nádobe, pretože veľmi rýchlo absorbuje nečistoty zo vzduchu. Ak chceme používať výrobky s aktívnym uhlím, mali by sme sa uistiť, že neobsahujú umelé látky.
Ak sa vám tento článok páčil, sledujte nás na Facebooku a dozviete sa viac noviniek. Ak sa vám páči naša stránka, kliknite sem !