30 jednoduchých tajomstiev pre krásnu pleť zhromaždených na mape sveta Epoch Times Rom; nia
- Mladá žena (Pixabay) Mladá žena
Máloktorý priemysel je taký plodný ako krása, pretože bez ohľadu na to, na akom poludníku žijú, väčšina žien chce vyzerať čo najmladšie a najkrajšie. Čistú a žiariacu pokožku sa však dá získať bez toho, aby ste na kozmetické ošetrenie museli míňať veľa peňazí, a ženy z celého sveta objavili rôzne recepty, ktoré majú žiarivú tvár.
Uvádzame niekoľko jednoduchých, ale účinných metód, ktoré si nežné pohlavie používa v rôznych krajinách sveta na udržanie svojho zdravia a vzhľadu pokožky s nádejou, že niektoré z nich budú užitočné.
Masáž tváre kockami ľadu
Pokožka tváre sa stáva zdravšou a jasnejšou, ak sa ľahko trení kockou ľadu. Ľadový chlad stimuluje krvný obeh.
Teplé a studené zábaly
Striedajte horúce kompresie tváre so studenými. Toto mimoriadne ľahko aplikovateľné ošetrenie zlepšuje zdravie pokožky, stimuluje krvný obeh, obnovuje pružnosť pokožky a hydratuje vás. Jednoducho namočte mäkký uterák do teplej vody a priložte si ho na tvár, potom postup opakujte so studenou vodou. Striedajte párkrát.
Tampóny z citrónovej šťavy na zmiernenie zápalu
Aplikácia citrónovej šťavy na pupienky/akné spôsobí, že budú menej červené a menšie.
Čile - maska z červeného hrozna a múky
U žien v Čile pochádza krása (a) z červeného hrozna, ovocia, známe, bohatého na antioxidanty. Aby mali čílske ženy svetlejšiu farbu, pripravujú si pastu z červeného hrozna zmiešanú s múkou. Akonáhle je pasta pripravená, naneste ju na tvár a nechajte pôsobiť-bude pôsobiť desať minút, potom sa tvár jemne umyje. Maska má lepší účinok, ak sa používa ráno.
Zdravá strava - Mnoho odborníkov na krásu sa domnieva, že škandinávske ženy majú žiarivú farbu vďaka tomu, že sa stravujú zdravo a konzumujú veľa rýb a bobúľ, ktoré sú bohaté na antioxidanty.
Sauna. Teplo sauny pomáha eliminovať toxíny z tela, vďaka čomu bude pokožka vyzerať čistejšia, mladšia a žiarivejšia.
V Japonsku si krásu pokožky veľmi vážia. A čo lepšie môžu Japonci použiť ako tradičná ryža?
Ryžová voda - čistí tvár, stimuluje produkciu kolagénu a robí pokožku zamatovejšou. Prípravná sieť je jednoduchá. Ryžu pomelieme/zomelieme v mixéri, potom pridáme horúcu vodu a miešame, kým nevznikne produkt podobný jogurtu. So získanou zmesou si navlhčite tvár a masírujte prstami. Na konci dobre opláchnite.
Denná masáž - pomáha zlepšovať pružnosť pokožky a jej okysličovanie. Na masáž môžete použiť organické oleje alebo špeciálne masážne krémy. Použitá technika sa môže líšiť v závislosti od potrieb vašej pokožky.
Menej púdru - Zdravá pokožka musí trochu žiariť, takže nie je problém, ak nepoužívate púder na potlačenie prirodzeného lesku pokožky, ktorý je daný vylučovaním mazu. Pravidelné používanie prášku môže spôsobiť upchatie pórov a zápal.
Mrkvová šťava, vynikajúci liek na pupienky - Čerstvá mrkvová šťava je plná betakaroténu, ktorý pomáha liečiť pupienky.
Zemiaky proti tmavým kruhom - Na každé viečko položte plátok surového zemiaka a nechajte pôsobiť 10 minút; pomáha vylepšiť čierne kruhy pod očami.
Výťažok zo slimáka - je jednou z najobľúbenejších zložiek v kórejských krémoch na tvár. Má dobré liečivé vlastnosti a obsahuje kolagén a elastín.
oleje - Pre jemnú a zamatovo hebkú pokožku si pred použitím pleťového krému masírujte tvár trochou kokosového alebo arganového oleja alebo oleje použite ako pleťovú masku.
Séra a emulzie prírodných zložiek - Kórejské ženy si večer pred spaním nanášajú na tvár sérum, často v kombinácii s olejmi. Poradie, v akom sa nanášajú, by malo byť nasledujúce: sérum, olej, zvlhčovač.
Pravidelné striedanie kozmetických výrobkov - Koža si tak nezvykne na niektoré zložky, ktoré by spôsobovali stratu účinnosti.
Pleťové vody a masky založené na dule z džúsu. Ak máte mastnú pleť, je tento typ produktu veľmi dobrou voľbou.
Maska z dule: Dule dajte cez jemné strúhadlo a zmiešajte s dobre rozšľahaným bielkom. Produkt jemne vmasírujte na pokožku. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom dôkladne umyte.
Masáž nefritovým valčekom - masáž nefritom zlepšuje prekrvenie a tonizuje pokožku.
Peeling z morskej soli - Je to vynikajúci prostriedok na odstránenie toxínov.
čaje - Bylinné a bobuľové infúzie sú ideálne na čistenie pokožky.
Maska s medom a citrónom - Citrónová šťava pomáha liečiť pupienky na čele, zatiaľ čo med zjemňuje pokožku.
Ovsené vločky - Použite dva diely ovsa (najemno zomletého), jeden diel medu a jeden diel sladkého mandľového oleja (alebo podľa preferencie kokosový alebo olivový). Zmiešajte ingrediencie, až kým nezískate hustú lepkavú pastu. Naneste zmes na tvár a masírujte pokožku dve minúty, potom ju očistite. Zmes čistí pokožku a redukuje póry.
Zdravé stravovanie - Grécke ženy jedia veľa ovocia a zeleniny bohatej na antioxidanty. Konzumuje tiež ryby bohaté na omega 3 a omega 6.
Parné čistenie tváre - Na dve šálky prevarenej vody položte dve polievkové lyžice harmančeka a potom nad vodnú paru. Zakryte si hlavu uterákom. Píling tváre po parnom sedení zefektívni ošetrenie.
Veľmi studená voda - pomáha obnovovať bunky a stimuluje syntézu kolagénu a elastických vlákien.
Kurkuma maska - má silné antibakteriálne a antiseptické vlastnosti.
Olivový olej - masáž tváre s olivovým olejom urobí pokožku tváre zdravšou, pružnou a hydratovanou.
Maska z bielej hliny - Maska s práškom z bieleho ílu pleť čistí, vyživuje a bieli.
Krémy z aloe vera - Extrakt z aloe vera zvlhčuje, vyživuje a pôsobí proti predčasnému starnutiu.
Okrem týchto ingrediencií nezabudnite na známe príslovie „krása pochádza zvnútra“. Jedlo robí rozdiel vo vzhľade pokožky, takže ak chceme vyzerať dobre, je dôležité jesť vyvážene a čo najprirodzenejšie a najzdravšie. Dobrý psychický stav sa prejaví aj navonok. Častejšie sa usmievajte, majte dobrý mentálny tón, cvičte, vážte si život a ako sa zlepšuje váš vnútorný stav a vaša tvár bude vyzerať krajšie.