30. týždeň tehotenstva (30. týždeň tehotenstva)
Vývoj vášho dieťaťa v 30. týždni tehotenstva
Malé telíčko vášho dieťaťa sa čoraz intenzívnejšie pripravuje na život mimo maternice. To je dobre vidieť aj na ultrazvuku v 30. týždni tehotenstva. Lanugo - jemné chumáčiky, ktoré pokrývajú telo plodu - sa pomaly, ale isto už začína vytrácať.
Strava a stravovacie návyky matky sa k dieťaťu dostávajú v 30. týždni tehotenstva a jeho váha sa výrazne zvyšuje. Napríklad vápnik v mlieku, ktoré pijete, sa používa na stavbu kostry dieťaťa.
Železo, ktoré konzumujete, sa ukladá v malom tele vášho dieťaťa ako zásoba. Stále sa tým bude živiť ako dojča do veku šesť až deväť mesiacov.
Bielkoviny sú tiež dôležité živiny počas tejto doby. Pomáhajú budovať zdravé bunky v tele.
Ak ste v 30. týždni tehotenstva, deň, kedy sa na vás váš malý miláčik bude usmievať svojimi žiarivo bielymi zubami, je ešte ďaleko. Pre tento okamih a tiež pre neskorší vývoj zubov sa v súčasnosti kladú ďalšie základné kamene. Opory mliečnych zubov vznikajú v čeľusti a ležia nad tými trvalých zubov, ktoré sú teraz zaliate ďalej pod.
Na zuboch sa teraz vyvíjajú aj korene zubov. Aj keď to pre vás môže znieť ako takmer úplný chrup: Ak by sa vaše dieťa narodilo v 30. týždni tehotenstva, čo by však zodpovedalo stavu predčasne narodeného dieťaťa, jeho sladký úsmev by bol stále úplne bezzubý. U detí prvý zub prebije cestu cez ďasná v priemere okolo 6. mesiaca veku.
Aké veľké je vaše dieťa v 30. týždni tehotenstva?
V 30. týždni tehotenstva je hmotnosť dieťaťa už okolo 1300 gramov, jeho výška je okolo 43 cm. Takže ak sa vás niekto opýta, aké veľké je dieťa, keď ste tehotná 30. týždňa, môžete povedať: „Asi ako hlávka kapusty“.
Vaše telo po 30 týždňoch tehotenstva
Na svoju loptu ste určite veľmi hrdí! Aj v 30. týždni tehotenstva sa vám bruško zjavne zväčšuje a rastie a okolie vás pravdepodobne bude častejšie otravovať otázkou, o ktorý mesiac tehotenstva vlastne ide, pretože veľa ľudí nevie tak presne o týždni tehotenstva alebo o výpočte vášho termínu pôrodu. V 30. týždni tehotenstva ste už v 8. mesiaci tehotenstva.
Vaše krásne hrčky dieťaťa však môžu spôsobiť aj určité nepríjemnosti. V 30. týždni tehotenstva sa váš týždenný prírastok hmotnosti pohybuje okolo 400 až 450 gramov, čo sťažuje každodenný život. Okrem iného si teraz môžete všimnúť, že už jednoducho neviete, ako si v noci ľahnúť. Pohodlnou polohou v ľahu je pre tento čas určite poloha v boku, pretože takto môžete dopriať aj svojim orgánom odpočinok. S dojčiacim vankúšom medzi kolenami a pod bruškom môže byť táto poloha dokonca skutočne pohodlná.
Napínanie pokožky môže tiež viesť k svrbeniu v bruchu. Pohyby dieťaťa, ktoré cítite na brušnej stene v 30. týždni tehotenstva, sa niekedy môžu ukázať ako test na prítomnosť kyselín. Ale to je úplne normálne. Ak je to možné, vyhnite sa poškriabaniu. To môže svrbenie ešte zhoršiť. Namiesto toho jemne potrite pokožku brucha zvlhčovačom alebo olejom a skúste sa uvoľniť. V prípade veľmi silného svrbenia je upokojujúce vložiť ruky do misky so suchou šošovicou alebo hráškom a opakovane otvárať a zatvárať pohyby rúk.
30. týždeň tehotenstva: vaše príznaky
Emocionálny chaos. "Jasná nebesia, zarmútení k smrti." Teraz si v 30. týždni tehotenstva a hormóny s tebou pravdepodobne niekedy hrajú triky. A tak vám po euforickom emocionálnom maxime môže z očí vytiecť text melancholickej piesne alebo dojímavého okamihu. Tieto emočné výkyvy sú súčasťou vášho tehotenstva a dajú sa brať aj s humorom.
svrbenie. Koža na bruchu je teraz napnutá a svrbia. Nie je to dôvod na obavy, je to súčasť bežného procesu naťahovania. Pravidelné nanášanie pleťovej vody môže pomôcť.
Tvrdé brucho. Už 30. týždeň tehotenstva môže byť súčasťou vašich tehotenských problémov tvrdé brucho. Toto sú pravdepodobne už prvé kontrakcie, ktoré by sa mohli od budúceho týždňa vyskytnúť častejšie.
koža. Vaša pokožka bude mať lepšie zásobenie krvou aj počas tehotenstva. Vďaka tomu často vyzerajú sviežejšie a zdravšie. Počas tejto doby môžu nedokonalosti pokožky zmiznúť. Často je tiež vidieť zvýšenú pigmentáciu. Všetky tieto zmeny však po pôrode ustúpia kvôli poklesu hormónov.
Detský hlad. Teraz, keď nevoľnosť a fyzické nepohodlie v prvých týždňoch tehotenstva ustúpili, sa môže vaša chuť k jedlu obnoviť - a čo liečiť! V tejto fáze má veľa tehotných žien pocit, že „dieťa je hladné“. Jedzte teda dosť - nemusíte skutočne „jesť za dvoch“. Vždy však dbajte na zdravú a vyváženú stravu.
30. týždeň tehotenstva: na čo by ste mali venovať pozornosť
Tento týždeň by ste mohli začať hľadať pre svoje dieťa detského lekára alebo praktického lekára - čím skôr, tým lepšie. Budete s ním mať veľa kontaktov, najmä v prvom roku života dieťaťa. Je preto dôležité, aby ste vyhľadali lekára, ktorému dôverujete a ktorému sú tiež sympatizujúci. Opýtajte sa svojich priateľov, či môžu niekoho odporučiť, a ak je to možné, urobte krátky rozhovor s každým lekárom.
Trápi vás niekedy otázka, ako budete riešiť situáciu po pôrode? Alebo prekonáte svoje veľké pocity? V týchto prípadoch je najlepším liekom rozptýlenie. Pokiaľ sa vaše dieťa nenarodí ako nedonosené dieťa v 30. týždni tehotenstva, máte na svete neustále čas na to, aby ste robili veci, ktoré sú dnes možné, bez väčšej námahy a premýšľania. Stretnite sa s priateľmi, choďte do kina a starajte sa o popôrodné záležitosti. Alebo možno plánujete svoje bábätko? Určite zverte svoje myšlienky svojmu partnerovi, priateľom alebo rodine. Takže napomenutie je rýchlo zabudnuté!
Ak ste tehotná s dvojčatami v 30. týždni tehotenstva, možno teraz niekedy túžite po pôrode. Pokiaľ je to možné, treba sa vyhnúť predčasnému pôrodu v 30. týždni tehotenstva. V skutočnosti ide o jedno z najväčších rizík pri viacpočetných tehotenstvách. Dieťa narodené do 36. týždňa potrebuje špeciálne lekárske ošetrenie. Väčšina dvojčiat sa skutočne narodí v priemere okolo 37. týždňa. Ak by teda túžba po skorom pôrode v 30. týždni tehotenstva bola príliš veľká, mali by ste sa rozptýliť peknými vecami. Možno by ste chceli hľadať druhé meno pre svoje dva poklady? Náš generátor mien má pre vás veľký výber.
30. týždeň tehotenstva: otázky pre lekára
Na začiatku tehotenstva vás lekár pravdepodobne vyšetril na toxoplazmózu. Ak ste v tom čase neboli imúnni, môžete sa znova podrobiť detekčnej kontrole. Počas nasledujúceho vyšetrenia sa poraďte so svojím lekárom, či je to pre vás v súčasnosti užitočné.
Ak si myslíte, že ste v 30. týždni tehotenstva už pôrodná alebo sa váš žalúdok často cíti ťažko, obráťte sa na svojho lekára. Vidí, či boli kontrakcie skutočné.
Aj keď sú vaše zmeny nálad stresujúce, môžete sa samozrejme poradiť so svojím lekárom. V každom prípade to môže vziať vaše obavy, ktoré sú v tomto období tehotenstva úplne bežné.
30. týždeň tehotenstva: váš kontrolný zoznam
Využite rozptýlenie ako prostriedok na zmiernenie emočného neporiadku a napínavosti.
Dbajte na vyváženú stravu a opýtajte sa svojho lekára, či môžete potrebovať doplnky výživy.
Masírujte si žalúdok pleťovou vodou alebo ošetrovacími olejmi pre prípad, že je pokožka niekedy napnutá.
Skúste ležať na boku ako poloha v ľahu pre pohodlnejší spánok.
Zaregistrujte sa teraz a získajte týždenné tipy na tehotenstvo