30-dňová výzva Paleo pre začiatočníkov a ebook s 55 vynikajúcimi receptami
Nie sú žiadne komentáre
Buďte prvý, kto komentuje „Paleo pre začiatočníkov: 30-dňová výzva a 55 chutných receptov“.
S pomocou diéty z doby kamennej pre zdravší život vrátane 30-dňovej výzvy!
Dlhodobo štíhly, fit a zdravý. kto to nechce?
S paleo stravou môžete urobiť správny a dôležitý krok presne týmto smerom.
S pomocou diéty z doby kamennej pre zdravší život vrátane 30-dňovej výzvy!
Dlhodobo štíhly, fit a zdravý. kto to nechce?
S paleo stravou môžete urobiť správny a dôležitý krok presne týmto smerom.
Maličkosti/potešenie na námestí
Oliver Brachat, Torsten Hülsmann
Namiesto 12,95 € 19
Varenie pre Polly
Anja Fleischhauer, Markus Eckstein
Kuchárske knihy Dolci/Trend, zv. 15
Miláčik - zdravé potešenie
Muži, jedlo a ja
Nathalie Kir De Montfolet
Hra/Najobľúbenejšie recepty
Pečené/najobľúbenejšie recepty
Veľká noc/Najobľúbenejšie recepty
Súdy a ich história
Štýlové silvestrovské recepty na Thermomix
Špargľa a jahody/našich 100 najlepších receptov
Naumann & Göbel Verlag
Namiesto 16. 90 € 19
Teraz je snacking!
Ute-Marion Wilkesmann, Barbara Sedelmaier
Dušené jedlá/najobľúbenejšie recepty
100 jedál z rúry - ryby
Dnes cestoviny
Paleo pre lenivých: Kuchárska kniha pre pracujúcich a zaneprázdnených ľudí
- Popis produktu
- Video
- Autorský portrét
- pomoc s elektronickou knihou
- Biblio. Informácie/podrobnosti o produkte
- Rodinné zdieľanie
S pomocou diéty z doby kamennej pre zdravší život vrátane 30-dňovej výzvy!
Dlhodobo štíhly, fit a zdravý. kto to nechce?
S paleo stravou môžete urobiť správny a dôležitý krok presne týmto smerom.
Paleo strava nie je strava, ale zmena stravovania, ktorá je založená na strave našich predkov z doby kamennej.
To znamená, že strava pozostáva predovšetkým zo zeleniny, ovocia, rýb, mäsa, vajec, orechov a semien. Vyvarujeme sa spracovaným potravinám, ako aj cukru, strukovinám, obilninám a z veľkej časti mliečnym výrobkom.
V dnešnom modernom svete počet ľudí trpiacich takzvanými chorobami spôsobenými životným štýlom (vrátane cukrovky, vysokého krvného tlaku, určitých črevných chorôb, osteoartrózy, autoimunitných chorôb, alergií, určitých reumatických chorôb, depresií a syndrómu vyhorenia) neustále rastie.
Ukázalo sa, že paleo strava môže mať pozitívne účinky na tieto choroby a s nimi spojené príznaky.
Je to hlavne kvôli skutočnosti, že tieto choroby majú spoločného menovateľa: Jednou z príčin týchto chorôb je latentný zápal, ktorý je podporovaný vysokou hladinou inzulínu, vysokou spotrebou zlých mastných kyselín, nedostatkom mikroživín a antioxidantov.
Vďaka paleo diéte dokážeme telu dodať všetky dôležité výživné látky bez negatívnych vlastností našich „moderných“ potravín.
Namiesto použitia liekov a farmácie na boj proti našim chorobám môžeme pomocou Paleo bojovať proti zdroju týchto ziel.
Prečítajte si dôležité a zaujímavé fakty o paleo diéte v tejto knihe a začnite svoju vlastnú cestu za zdravším životom pomocou 55 chutných receptov.
Krmte svoje telo späť výživou, pre ktorú bolo vytvorené!
V tejto knihe sa dozviete.
- Ktoré potraviny sú „paleo“.
- Ako by malo vyzerať optimálne paleo jedlo.
- Na čo si treba dať pozor pri zmene stravovania.
- Ako bojovať proti počiatočným vedľajším účinkom.
- Niečo o nasýtených a nenasýtených tukoch.
- Prečo sú tuky lepšie ako ich povesť.
- Ako začať prvých 30 dní liečby Paleom.
a oveľa viac.
Ste odhodlaní urobiť svojmu zdraviu obrovskú láskavosť? Potom už nečakajte a teraz sa toho chopte!