32 Prečo sú kalórie z ajurvédskeho hľadiska irelevantné - je v nich zlato - Podcast

Ste stvorený pre viac Nájdite v sebe odvahu, inšpiráciu a dôveru, aby ste žili život, ktorý SKUTOČNE chcete.

kalórie

„Prečo nezáleží na kalóriách a z ajurvédskeho hľadiska“. Odpojme sa od tohto obmedzujúceho systému, ktorý vznikol niekde v laboratóriu a ktorý nás iba ďalej vzďaľuje od inteligencie nášho tela. Podelím sa s vami o to, prečo nemá zmysel myslieť na kalórie a čo to vlastne znamená. Prečo to jednoducho nefunguje, aby ste dali telu viac práce a aké druhy metabolizmu existujú. Tiež príležitosť lepšie porozumieť vášmu metabolizmu a tomu, čo je najdôležitejšie si dávať pozor namiesto počítania kalórií. Čo to má spoločné s pocitom tela a prečo je to také dôležité. A mimochodom, poviem vám o mojich dvoch najdôležitejších ponaučeniach, ktoré som si vzal zo súčasného prechladnutia.

Vľavo:
Bezplatné školenie o výžive: Zaregistrujte sa tu
Všetky informácie o tanierovom zlate

Takže počúvajte a prajete skvelý deň!
Tvoja dana