34. týždeň tehotenstva (týždeň tehotenstva)
Materská dovolenka sa začína na konci 34. týždňa tehotenstva
V 34. týždni tehotenstva je budúca matka už ťažko tehotná. Trvá len jeden až dva mesiace, kým sa vaše dieťa narodí normálne. Pľúca dieťaťa sa veľmi vyvinuli a v drvivej väčšine prípadov prežíva predčasný pôrod od 34. týždňa tehotenstva. V 34. týždni tehotenstva je vhodné zabaliť si klinickú tašku a vypracovať pôrodný plán. V tejto fáze tehotenstva sa plánuje preventívna prehliadka každé dva týždne. 34. týždeň tehotenstva sa stal skratkou pre 34. týždeň tehotenstva. Po 34. týždni tehotenstva je tehotná žena na materskej dovolenke, takže už normálne nepracuje.
Plod (nenarodené dieťa) v 34. týždni tehotenstva
V 34. týždni tehotenstva je plod vysoký približne 45 centimetrov - meria sa ako dĺžka koruny a päty, t. J. Od hlavy po päty. Hmotnosť dieťaťa je okolo 2300 gramov, aj keď v pokročilom tehotenstve sú možné významné odchýlky od týchto hodnôt. Spravidla za tým nie je nič problematické, pretože každý človek sa vyvíja inak.
34. týždeň tehotenstva je v polovici tretieho trimestra (tretieho obdobia tehotenstva). Dieťa však ešte nemá 34 týždňov, ale iba zhruba 32 týždňov. Rozdiel spočíva v tom, že týždne tehotenstva sa počítajú od posledného krvácania asi dva týždne pred počatím dieťaťa.
V tomto období okolo 34. týždňa tehotenstva si deti veľmi silno vytvárajú tukové tkanivo. Chráni potomka pred účinkami teploty, najmä po narodení, a môže byť dokonca súčasťou dodávky živín. Pretože sa v tele dieťaťa pred narodením zvyšuje tuk, je telo v 34. týždni tehotenstva objemnejšie a pokožka už nie je taká pokrčená ako v predchádzajúcich fázach plodu. Koža tiež postupne vylučuje náter zo syra a stráca svoju dočasnú srsť (vlasy lanugo). Na oplátku sa vytvára čoraz viac nových vlasov.
Tvorba kostí pokračuje, časti chrupavky sú postupne nahradzované kostným tkanivom. Kosti lebky sa zatiaľ nespájajú. Určitá mobilita zaisťuje, že dieťa prechádza cez úzky pôrodný kanál.
Plod má pre svoje teraz veľké telo málo miesta. Dieťa môže stále kopať alebo kopať a otáčať svoje telo nabok. Má rytmus spánok-bdenie, ktorý je nezávislý od denného rytmu matky. Často sa stáva, že sa matka v noci veľmi pohybuje a oberá matku o spánok. Väčšina detí do 34 týždňov tehotenstva sa otočila tak, že sú obrátené naruby. Táto poloha je najlepšia pre prirodzený pôrod. Niektoré z detí sa už trochu prehnali dole do bazéna.
Dieťa má navyše sny najneskôr do 34. týždňa tehotenstva. Zobrazuje takzvané REM fázy (REM = Rapid Eye Movement) počas spánku, ktoré sú typické pre snívanie.
V 34. týždni tehotenstva, ak sa dieťa narodí, sa to stále považuje za predčasný pôrod. Vo väčšine prípadov už vývoj pľúc zaznamenal dobrý pokrok a bola vytvorená veľká časť povrchovo aktívnej látky dôležitej látky. Preto sú šance na prežitie veľmi vysoké aj u predčasne narodených detí od 34. týždňa tehotenstva. Asi 99 percent súčasných predčasne narodených detí to zvláda bez väčších problémov.
Zmeny v tele matky v 34. týždni tehotenstva
Ženu v 34. týždni tehotenstva možno označiť za ťažko tehotnú, pretože do pôrodu trvá len pár týždňov. Bruško tehotnej ženy je v 34. týždni bacuľaté a bacuľaté. Mnoho tehotných žien v tomto štádiu má vypuklé brušné gombíky. Tehotná žena, ktorá je niekoľko týždňov pred pôrodom, priberie v priemere 500 gramov týždenne. Prsníky v priebehu tehotenstva narástli a už môžu vylučovať určité množstvo prvého mlieka.
V 34. týždni tehotenstva sa vo vaječníkoch čoraz viac uvoľňuje relaxín, hormón, ktorý pripravuje telo na pôrod. Pod vplyvom relaxínu sa krčok začne uvoľňovať a ochlpenie sa uvoľní. Výsledkom týchto procesov môže byť panvová bolesť. Stále sa môžu vyskytnúť typické príznaky ťažko tehotných žien, napríklad bolesti chrbta, opuchy rúk a nôh, nutkanie na močenie (niekedy nekontrolovaný únik moču), pálenie záhy alebo kŕčové žily. Mierne sťažnosti v tomto okamihu sú zvyčajne neškodné. Ak sa však príznaky javia tehotnej žene podozrivo, nemala by sa báť poradiť sa s lekárom.
Stredná čiara brucha je jednou z estetických abnormalít, ktoré sa môžu vyskytnúť počas tehotenstva. U tehotných žien často stmieva a potom sa nazýva Linea nigra. Povrch brucha tiež často svrbí. Mnoho tehotných žien navyše uvádza vlastnú zábudlivosť, ktorá je badateľná v poslednom trimestri tehotenstva. Môže dôjsť aj k neohrabanosti.
Niekedy sa stane to, čo sa nazýva kresba. Pri kreslení sa z pošvy odlepuje hrčka hlienu, ktorá predtým pokrývala krčok maternice a slúži ako ochrana. Časté sťahy maternice vyvolávajú odlepenie slizničnej zátky. Hlien je pri čerpaní často sprevádzaný tekutinou a trochou krvi.
Mnoho budúcich matiek má bolesti v 34. týždni tehotenstva (bolesti cvičte). Sú normálne a nemajú zásadný význam. Kontrakcie pri cvičení sa dajú spoznať podľa toho, že sa vyskytujú v rôznych, zvyčajne dlhších intervaloch a vyskytujú sa zriedka. Ak sa veci naopak zhoršia, (pôrodné) kontrakcie sa vyskytujú pravidelne a s kratším intervalom (najmenej trikrát za hodinu). Potom by žena mala kontaktovať lekára alebo pôrodnú asistentku.
Kontrola každé dva týždne
V 34. týždni tehotenstva môže byť potrebné vykonať preventívnu lekársku prehliadku, ktorá sa teraz koná každé dva týždne. Súčasťou vyšetrenia je stanovenie telesnej hmotnosti a krvného tlaku matky, odber krvi a moču. Taktiež sa vykonáva CTG (kardiotokogram), ktorý zaznamenáva srdcové aktivity dieťaťa a kontrakcie (pred pôrodom alebo pôrodom) maternice. Ultrazvuk nie je súčasťou tohto vyšetrenia, ale dá sa urobiť teoreticky (možno ako doplnkové vyšetrenie).
Na čo si dať pozor v 34. týždni tehotenstva?
Tehotné ženy by nikdy nemali fajčiť, piť alkohol alebo brať drogy. Látky môžu vážne narušiť prospievanie dieťaťa. To platí aj pre niektoré lieky, takže tehotné ženy sa musia pred užitím lekára opýtať, či konkrétny prostriedok môže dieťaťu ublížiť. Budúce mamičky by si mali zabezpečiť vyváženú stravu, aby dostávali dostatok dôležitých živín, vitamínov a minerálov. Je dôležité konzumovať dostatok vápniku. B. je v mliečnych výrobkoch a prospieva štruktúre kostí v detskom organizme. Je tiež potrebné dbať na to, aby ste konzumovali dostatok omega-3 mastných kyselín. Budúca matka by okrem toho mala piť veľa tekutín, najlepšie minerálnu vodu.
Okolo 34. týždňa tehotenstva by budúce matky už nemali ležať dlho na chrbte, pretože môžu byť stlačené dôležité krvné cievy (najmä dolná dutá žila). To môže viesť k problémom s krvným obehom. Je lepšie ležať na boku, ideálne veľa na ľavej strane.
Na konci 34. týždňa tehotenstva sa v Nemecku začína ochrana materstva, t. J. Šesť týždňov pred očakávaným dátumom pôrodu. Materská dovolenka trvá až osem týždňov po pôrode, v prípade viacnásobného alebo predčasného pôrodu až dvanásť týždňov po pôrode. Je potrebné priznať materskú dovolenku v trvaní najmenej 14 týždňov. Počas obdobia, v ktorom platí materská dovolenka, žena nesmie byť zapojená do práce. Existuje výnimka, ak si žena pred pôrodom výslovne želá pracovať na vlastnú žiadosť.
Teraz by tehotná žena mala prísť na presný proces pôrodu. Môže byť užitočné vytvoriť pôrodný plán. Tento pôrodný plán by sa nemal považovať za prísnu špecifikáciu, ale je možné ho kedykoľvek neskôr upraviť. Žena, ktorá čoskoro porodí, by mala okrem iného myslieť na to, aké lieky by chcela mať pri pôrode a ktorým sa chce vyhnúť. Kabelka na kliniku by mala byť zabalená okolo 34. týždňa tehotenstva, pretože pôrod sa môže čoskoro začať. V taške alebo kufri na klinike sú dôležité odevy pre matku a dieťa, ošetrovateľské predmety a potrebné papiere.