Odsávanie materského mlieka Tu je postup; pravý časopis
Chceš Odsávanie materského mlieka a to zvlášť efektívne? Potom by ste si mali dať čas a oddýchnuť si, pretože dojčenie pomocou pumpy funguje trochu inak ako „bežné“ dojčenie.
Odsávanie materského mlieka: Začíname
Čerpadlo musí zapadnúť
Ak chcete odsávať materské mlieko, je dôležité - rovnako ako u všetkých odsávačiek - aby lievik otvoru pumpy zodpovedal veľkosti bradavky, pretože inak môže trenie spôsobiť zranenie alebo čerpanie bude neúčinné. Aby sa zabránilo vylučovaniu neúčinného materského mlieka, sú prsné štíty k dispozícii v rôznych veľkostiach. Sací lievik by mal byť sústredený na hrudníku tak, aby Vsuvka v strede lievika lži.
Dve fázy čerpania
Prvý by mal byť proces čerpania rytmicky rýchlo urobené pre Fáza nasávania dieťaťa (nevýživné dojčenie) a stimulujte reflex vylučovania mlieka. To trvá asi jednu až tri minúty.
Hneď ako mlieko steká, bude s rovnomerné, dlhšie ťahy mlieko sa pumpuje z prsníka. Väčšina elektrických odsávačiek napodobňuje tento prirodzený sací rytmus, mnohí dokonca po niekoľkých minútach automaticky prechádzajú zo stimulačného režimu do expresívneho. Ak chcete odsávať materské mlieko ručne, musíte tento rytmus napodobňovať sami. Celý proces by mal trvať asi desať až dvadsať minút. To stimuluje produkciu mlieka.
Kedy je správny čas na odsávanie materského mlieka?
Najlepšie je čerstvé materské mlieko, ale neodporúča sa odsávať materské mlieko tesne pred dojčením. Dieťa plačúce od hladu spôsobuje stres a sťažuje vám vylučovanie materského mlieka. Mlieko by ste preto mali radšej v pokoji - ideálne asi hodinu po dojčení - odsať - potom ho ochladiť alebo zamraziť a znova zahriať na kŕmenie.
Odsávanie materského mlieka: správne množstvo mlieka
O príležitostne odsávať materské mlieko stačí iba to akútne požadované množstvo mlieka expresne z prsníka pomocou odsávačky mlieka. Zahrnuté sú v závislosti od veku a hladu dieťaťa 50 ml až 200 ml odporučiť.
Pre Pravidelné vylučovanie materského mlieka je potrebné, aby množstvo prečerpaného mlieka bolo viac-menej také Pitie dieťaťa zodpovedá. Množstvo, ktoré dieťa vypije, môže byť veľmi odlišné. Dojčatá zvyčajne pijú medzi tým 600 ml a 1 200 ml denne s piatimi až dvanástimi jedlami. Preto by množstvo vyjadreného mlieka malo byť podobné.
Odstriekavanie materského mlieka: Zvyšujte množstvo mlieka so správnym rytmom čerpania
Rovnako ako pri dojčení, aj pri dojčení určuje dopyt množstvo potrebného mlieka. Inými slovami, čím viac budete odsávať, tým viac mlieka vaše prsia vyprodukujú. Je efektívnejšie pumpovať častejšie, ako zvyšovať jednotlivé doby čerpania. Na stimuláciu produkcie mlieka by veľmi malo často, t.j. každé dve až tri hodiny (a najmenej raz za noc) načerpať.
O odsať jednostranné materské mlieko Častou zmenou prsníka je podpora mlieka. Neskôr stačí ponechať prsia každé štyri až šesť hodín vyprázdniť. Nakoniec musíte načerpať najmenej päť až šesťkrát za 24 hodín, aby ste udržali produkciu mlieka.
Na zvýšenie množstva mlieka sa odporúča dvojitá odsávačka mlieka: To umožňuje nielen zvýšiť množstvo mlieka, ale získané mlieko je tiež bohatšie na tuky.
Odborníci odporúčajú jeden Celkový čas čerpania 100 minút denne. Na zníženie množstva mlieka stačí pumpovať menej často a kratšie. Aby ste si udržali prehľad o množstve mlieka a rytme čerpania, má zmysel používať a Protokol pumpy resp. Ak máte ťažkosti s dojčením pomocou pumpy, je rozumné včas vyhľadať radu pôrodnej asistentky alebo laktačného poradcu, aby ste zabezpečili produkciu mlieka a udržali ju neskôr.
Tipy pre úspešné odsávanie materského mlieka v pôrodnej asistencii
V tomto videu vám pôrodná asistentka Medela Alexandra Buderová poskytuje ďalšie tipy a informácie o úspešnom vyjadrovaní.
Čo vám pomohlo odsať materské mlieko? Zdieľajte svoje osobné tipy na čerpanie s našimi čitateľmi vo funkcii komentárov.
Prezrite si naše video na tému „Elektrické prsné pumpy“. Tu vám pôrodná asistentka Anna-Maria vysvetlí, čo je dôležité v dobrej elektrickej odsávačke a ako sa správne používa.