36. týždeň - pôrodnica Arcadia Iași, najbezpečnejšie miesto pre začiatok
Gratulujeme, vstúpili ste do posledného mesiaca tehotenstva!
Tvoje telo
Na konci tohto týždňa ste cítili, že je vaše bruško trochu ľahšie, a to jednak preto, lebo malý sedí dole, v panvovej oblasti a jednak preto, že hladina plodovej vody začína klesať. To tiež znamená, že sa vám bude dýchať o niečo lepšie.
Vaše prsia sa chystajú dojčiť: mliečne žľazy vylučujú mledzivo, husté mlieko, veľmi výživné a bohaté na protilátky, ktorými budete svoje dieťa dojčiť v prvých dňoch života.
Vaginálne výlučky budú výdatnejšie a budete prežívať čoraz intenzívnejšie Braxton Hicks kontrakcie.
Dieťa
V 36. týždni má dieťa asi 2 700 gramov, 47 centimetrov a má obavy z hromadenia tuku pod kožou. Od narodenia bude mať tento nadýchaný vzhľad tak roztomilý. Jeho svaly sú úplne vyvinuté a jeho imunitný systém pripravený na vonkajší svet.
Váš životný štýl
Odpočívajte, ako môžete, aby ste minimalizovali nepohodlie v panve. Pretože dieťa rastie a tlačí na orgány tráviacej sústavy, je dobré dávať pozor, čo konzumujete, aby ste sa vyhli tráviacim ťažkostiam. Počúvajte svoje telo: v tomto štádiu sú zosilnené obvyklé príznaky tehotenstva a niekedy môže byť ťažké ich odlíšiť od znakov pôrodu.
Ak máte pochybnosti, zavolajte svojho pôrodníka.
Odporúčané lekárske vyšetrenia
V tejto fáze môže lekár odporučiť lekárske vyšetrenia alebo testy v závislosti od špecifík vášho tehotenstva.