37 Podcast - Ako podporíte svoj cyklusVaše tehotenstvo správnou výživou

Všetky informácie o našom dvojtýždňovom pláne výživy pre ženský cyklus

Hannah je výživová poradkyňa a matka dvoch detí. Spoločne hovoríme o našom dvojtýždňovom pláne výživy pre cyklus a o ženských hormónoch. Hannah poskytuje informácie o svojom tehotenstve a o tom, ako sa podporila správnou stravou.

Prirodzená hormonálna rovnováha je možná.

Vaša strava je dôležitým krokom k hormonálnej rovnováhe. Ušetrite si roky na hľadaní správnej výživy pre svoje hormóny a skráťte im cestu.

Všetky odkazy na postupnosť:

Všetky informácie o Hannah:

Nechcete si nechať ujsť epizódu a mať v doručenej pošte cenné tipy na čítanie? Potom sa tu prihláste na odber môjho bulletinu!

Teším sa na vaše myšlienky k epizóde podcastu na Instagrame @ juliaschultz.coaching

Vaše 5-hviezdičkové hodnotenie na iTunes by pre nás veľa znamenalo a pomocou tohto podcastu by ste nám pomohli osloviť ešte viac žien.

Ak máte akékoľvek otázky, požiadavky alebo kritiku, napíšte mi na adresu [email protected]

Tiež by sa vám mohlo páčiť:

svoj

Sprievodca nedostatkom progesterónu

Nedostatok progesterónu je pravdepodobne jedným z faktorov, vďaka ktorým sú ženy ženy náladové, podráždené a sterilné. V interakcii s estrogénom hrá progesterón v našom tele dôležitú úlohu a je obzvlášť dôležitý pre túžbu mať deti.

podporíte

Konečný sprievodca dominanciou estrogénu

Estrogén sa považuje za Ženský pohlavný hormón. Koniec koncov, zvyčajne zaisťuje ženské krivky a zaisťuje, aby sa sexuálne vlastnosti u ženy vyvíjali počas puberty. Prsníky začnú rásť, výstelka maternice sa vytvorí a.

Malá nápoveda:

Moje texty môžu obsahovať reklamu na moje výrobky alebo reklamné odkazy na výrobky (označené *), ktoré používam a milujem. Ak si niečo objednáte cez tieto odkazy, dostanem z toho malú časť.

Zrieknutie sa zodpovednosti:

Nie som lekár ani vedec! Všetky vysvetlenia sú veľmi zjednodušené a môžu obsahovať chyby. Predtým, ako začnete užívať akýkoľvek doplnok výživy alebo pred zmenou stravovania, obráťte sa na svojho lekára alebo výživového poradcu.