39. týždeň tehotenstva (týždeň tehotenstva)
39. týždeň tehotenstva je predposledný týždeň pred termínom pôrodu
39. týždeň tehotenstva je týždeň pred dátumom vypočítaným ako pravdepodobný dátum narodenia. Pretože väčšina pôrodov sa uskutoční dva týždne pred alebo dva týždne po stanovenom dátume, veľa detí sa narodí v 39. týždni tehotenstva. Pre tehotnú ženu to znamená čas netrpezlivosti a neistoty, pretože dieťa môže prísť kedykoľvek. Budúce mamičky by si mali okolo 39. týždňa tehotenstva poriadne oddýchnuť. Bežnou skratkou pre 39. týždeň tehotenstva je 39. týždeň tehotenstva.
Ako vyzerá dieťa v 39. týždni tehotenstva?
Dieťa je úplne vyvinuté, ďalšie veľké zmeny nastanú hneď po narodení. Stále však rastie zo dňa na deň a zvyšuje sa aj hmotnosť. V 39. týždni tehotenstva dieťa váži okolo 3,25 kilogramu. Má priemernú dĺžku 50 centimetrov, meranú od hlavy po päty (od temena po pätu). Pretože ľudia majú rôzne rozmery tela a tukové vankúšiky, môžu sa tieto hodnoty tiež výrazne líšiť. Dieťa nemá 39 týždňov, ale iba 37 týždňov. Dôvodom je to, že tehotenstvo sa nepočíta od času oplodnenia, ale od predchádzajúcej menštruácie. Tento počet je zvyčajne presnejší, a preto sa ustálil.
V maternici alebo v plodovom vaku je plodovej vody čoraz menej. Čím väčšie a väčšie dieťa zaberá viac miesta. Maternica je mimoriadne tesná a dieťa už nemôže vykonávať prudké pohyby ako v stredných fázach tehotenstva. Ruky a nohy dieťaťa sú zvyčajne ohnuté. Často sa stáva, že matka si svojho potomka celé hodiny nevšimne. Dieťa bude mať väčšinou polohu pri pôrode a bude sa otáčať tak, aby hlavička smerovala nadol. Často už dieťa vkĺzlo hlboko do panvy (tzv. Postoj).
V niektorých prípadoch je však dieťa pre pôrod v nepriaznivej polohe. Môže ležať v žalúdku tak, že bude mať najskôr zadok (poloha záveru) alebo naprieč (poloha v priečnom smere). Je tiež nevýhodné, ak dieťa nemá tvár otočenú k matkinmu chrbtu, ale pozerá sa dopredu (zadná okcipitálna poloha na rozdiel od normálnej prednej okcipitálnej polohy). Dieťa môže mať tiež natiahnutú hlavičku dozadu, čo môže mať vplyv aj na proces pôrodu (poloha prednej hlavičky). Ak je pacient v zlej polohe, môže byť indikovaný pôrod pomocou pomôcok ako kliešte alebo prísavka alebo pôrod chirurgickým zákrokom, t. J. Cisárskym rezom.
Na pokožke dieťaťa je čoraz menej takzvaného náteru zo syra (vernix caseosa). V maternici slúži na ochranu malého organizmu pred vonkajšími vplyvmi, napríklad pred látkami v plodovej vode, ktoré napádajú pokožku. U väčšiny detí do 39. týždňa tehotenstva zmizla aj dočasná chlpatosť, srsť lanugo. Spravidla je viditeľný iba na niektorých miestach, napríklad na chrbte alebo na ušiach. Namiesto toho má teraz veľa detí trvalé vlasy, najmä na pokožke hlavy. Existujú však aj deti, ktoré sa narodia s veľmi malými vlasmi na hlavách.
Zvláštnosti a ťažkosti matky v 39. týždni tehotenstva
Tehotná žena sa cíti so svojím silným bruškom veľmi obmedzená a malátna. Telesná hmotnosť a posunutie orgánov môžu spôsobiť veľa rôznych ochorení. To môže viesť k močeniu alebo nedobrovoľnému úniku, páleniu záhy, nevoľnosti alebo zápche. Pomerne veľa žien v pokročilom tehotenstve sa sťažuje na bolesti chrbta alebo panvy. Žalúdok môže svrbieť a môžu sa vyskytnúť opuchy rúk a nôh. Takéto príznaky sa zvyčajne dajú zmierniť jednoduchými prostriedkami, napríklad v prípade opuchu zdvihnutím nôh alebo obväzmi alebo podpornými pančuchami.
Pracovná aktivita sa celkovo zvyšuje. Budúca matka teraz často pociťuje predkontrakcie alebo kontrakcie praktizuje, niekedy sa vyskytujú potopujúce sa bolesti. Kontrakcie privádzajú dieťa hlbšie do panvy. Pred kontrakcie aj subkontrakcie nemajú nič spoločné s pôrodom. Predkontrakcie/nižšie kontrakcie nie sú také silné ako konečné kontrakcie a sú časovo dosť vzdialené. Navyše sa pravidelne nevracajú. Skutočné pôrodné bolesti sa vyznačujú tým, že sú silné a zvyšujú sa na intenzite. Prichádzajú často a pravidelne, intervaly medzi nimi sa zmenšujú.
Budúca matka by mala ísť na kliniku nielen počas pôrodu, ale aj pri prasknutí plodového vaku. Takéto predčasné prasknutie bublín je viditeľné kvapkou po kvapke až po (zriedka) vylievanie podobnú stratu vody, ktorú nie je možné zadržať.
V tejto neskorej fáze tehotenstva sa môže vyskytnúť takzvaná kresba. Kresba môže, ale nemusí ohlasovať blížiaci sa pôrod. Pri ťahaní z krčka maternice odchádza kúsok hlienu, ktorý ho predtým uzavrel a chránil. Zrazenina hlienu často odchádza s trochou krvi. Kreslenie môže nastať niekoľko týždňov pred pôrodom alebo hodiny pred pôrodom.
Aké vyšetrenia môžu byť potrebné v 39. týždni tehotenstva?
V poslednej fáze tehotenstva sa kontroly uskutočňujú každé dva týždne. Ak je to potrebné, robia sa aj častejšie. Pri týchto preventívnych prehliadkach sa znova kontroluje organizmus matky a dieťaťa. Meria sa telesná hmotnosť matky, rovnako ako krvný tlak. Brucho je nahmatané tak, aby lekár cítil polohu dieťaťa. Cervix sa skenuje, aby sa zistilo, či je už rozšírený. Tehotná musí dať vzorku moču a často sa jej odoberá krv. Pomocou CTG (kardiotokografie) možno zaznamenať kontrakcie, rovnako ako tlkot srdca nenarodeného dieťaťa. Ultrazvuk je možné vykonať iba ako doplnkové vyšetrenie.
Už v 41. týždni sa kontroly konajú každé dva dni, pretože potom dôjde k prekročeniu pôvodného termínu. Je to však súčasť bežnej zmeny, že deti môžu prísť až dva týždne po vypočítanom dátume.
Aké rady by mala matka dodržiavať v 39. týždni tehotenstva?
Žena v 39. týždni tehotenstva by mala byť dobre upravená a pripravená na pôrod. Klinická taška so z. B. Oblečenie, výrobky starostlivosti a papiere by mali byť pripravené na použitie. Tehotná žena mala mať našetrené peniaze za taxi, aby sa mohla rýchlo dostať na kliniku. Sumu zvyčajne vráti zdravotná poisťovňa. Ak sa chcete dostať na kliniku vlastným autom, musí stačiť naplnenie nádrže. V domácnosti by mal byť dostatok dostatočného množstva jedla, ktoré sa dá ľahko pripraviť, pretože sa rýchlo môže stať, že tehotná žena musí zostať niekoľko dní doma.
Mnoho budúcich matiek sa cíti povzbudených, aby si vytvorili hniezdo v 39. týždni tehotenstva. Chcete dieťaťu vytvoriť dôstojné a krásne miesto a zariadiť detskú izbu alebo celý byt. Môže tiež existovať nutkanie na čistenie, ktoré môže skutočne zdegenerovať. Hormóny sú zodpovedné za nutkanie stavať hniezda. Tehotné ženy v 39. týždni tehotenstva by to nemali preháňať. Mali by ste to mať pokojné, namiesto toho, aby ste vynaložili veľké úsilie na nastavenie a čistenie.
V každom prípade musia ženy v 39. týždni tehotenstva veľa relaxovať. S neistou situáciou a s čakaním už máte dosť emocionálneho stresu. Konečný príval tehotenstva môže byť ozdobený napríklad čítaním alebo romantickým večerom s vašim blízkym. Fyzickej námahe sa treba vyhnúť v 39. týždni tehotenstva.
Alkohol sa musí stále vyhýbať aj v 39. týždni tehotenstva. To isté platí aj o fajčení a iných drogách. Predtým, ako začnete užívať lieky neoprávnene, musíte si vždy s lekárom ujasniť, či sú pre dieťa v žalúdku bezpečné. Vyvážená strava by mala byť samozrejmosťou aj v posledných týždňoch tehotenstva. Pre dobrú rovnováhu tekutín by mala budúca matka piť veľa, ideálne minerálnej vody.