4 recepty; bez ohňa; pripraviť sa, keď sa vám príliš nechce tráviť čas v kuchyni -

pripraviť

Je vonku veľmi teplo a nemáte chuť zapnúť sporák? S týmito kombináciami jedál môžete urobiť vynikajúce, keď sa nechcete komplikovať.

Hoci je tu september, teploty sú stále veľmi vysoké - akoby ste nemali chuť do jedla, keď je také teplo. Ani vás nenapadne zapnúť kachle, ale hlad vás neobchádza. Našťastie existuje veľa kombinácií jedál bez ohňa, ktoré môžete v lete rýchlo pripraviť a ktoré sú veľmi výživné.

Od bezmäsitých tacos po letné balíčky s ryžovými listami, v ktorých môžete kombinovať veľa zeleniny, odporúčam spoľahnúť sa na tieto vynikajúce kombinácie jedál!

4 kombinácie jedál bez ohňa

Taco bez mäsa hotové za 10 minút

Príspevok zdieľaný Alannou Taylor-Tobinovou (@t_bojon_gourmet) 14. mája 2019 o 8:47 PDT

Za normálnych okolností bude taco obsahovať mleté ​​mäso, ale keď sú teploty veľmi vysoké, môžete vyskúšať ľahšiu verziu tohto prípravku. Príprava tohto vynikajúceho jedla vám navyše bude trvať iba 10 minút.

Na prípravu tohto taco potrebujete v kuchynskom robote nahrubo zmiešané vlašské orechy. Tieto nahradia mäso, ale nemyslite si, že to bude jedlo bez chuti. Po zmiešaní vlašských orechov ich dáme do misy. Robot zmieša sušené paradajky s červenou paprikou, cesnakom, údenou paprikou, rascou, chilli práškom, neaktívnymi vločkami z droždia (voliteľné) a trochou vody, aby vytvoril krémovú pastu. Táto pasta je zmiešaná s rozmixovanými orechmi a dostanete taco plnku. Dobrú chuť!