4 ZÁKLADNÉ OLEJE, KTORÉ SÚ SILNEJŠIE AKO ANTIBIOTIKA - EMEG
Z dôvodu nadmerného užívania antibiotík stúpa počet superbacilov rezistentných na lieky, ktoré môžu viesť k nevyliečiteľným infekciám, vážnym chorobám, amputáciám alebo dokonca k smrti. Antibiotiká sa nepoužívajú iba v liekoch, ale aj pri chove hovädzieho, ošípaných a hydiny alebo v antibakteriálnych mydlách na ruky alebo v čistiacich prostriedkoch. Tak vznikli úplne nové bakteriálne kmene, ktoré sú rezistentné voči všetkým známym antibiotikám. Je len otázkou času, kedy sa tieto baktérie úplne vymknú spod kontroly a stanú sa ešte smrteľnejšími.
Antibiotiká ničia dôležitý mikrobióm v našom tele. Tento mikrobióm je dôležitý pre imunitný systém a zabraňuje premnoženiu nebezpečných baktérií, húb a vírusov. Zároveň sa zabíjajú aj dobré baktérie, čo môže mať dokonca vplyv na náladu a celkovú pohodu. Po užití antibiotík môže trvať až rok, kým zdravé baktérie dorastú späť do čreva. Môžem vám teda iba poradiť, aby ste sa čo najviac vyhýbali antibiotikám a hľadali prírodné alternatívy. Esenciálne oleje poskytujú vynikajúcu prvú líniu obrany proti baktériám a plesniam. Niektoré éterické oleje môžu pôsobiť minimálne rovnako, ak nie účinnejšie, proti škodlivým votrelcom - bez mnohých vedľajších účinkov.
V štúdii účinnosti éterických olejov bolo testovaných desať rôznych éterických olejov na ich antibakteriálnu účinnosť proti 22 baktériám a plesniam. Zistilo sa, že oleje z citrónovej trávy, eukalyptu, mäty piepornej a pomaranča sú účinné proti všetkým 22 baktériám a hubám.
Tu je príklad, ako môžete ťažiť z éterických olejov
Bolo vedecky dokázané, že éterické oleje dokonca bojujú proti baktériám rezistentným na antibiotiká. Oleje pôsobia proti Candida, Staphylon, Salmonella, E. coli, Giardi a mnohým ďalším.
Nemocnice sa snažia zostať o krok vpred pred baktériami rezistentnými na antibiotiká, čo však často zlyhá. Niektoré z týchto baktérií sú smrteľné, rýchlo sa šíria a sú odolné voči všetkým známym antibiotikám. Preto čoraz viac nemocníc v súčasnosti používa éterické oleje ako alternatívu k syntetickým antibiotikám.
Najmä na cestách sú vystavené novým nebezpečným baktériám, plesniam a parazitom. Platí to najmä pre zaostalé krajiny, ktoré nemajú dobrú hygienu alebo zásoby vody. Aj v lietadle môžete byť vystavení patogénom, ktoré sú fúkané vzduchom. Oreganový olej sa odporúča najmä na cestách, pretože účinne bojuje proti týmto votrelcom.
Tu je prehľad štyroch najlepších éterických olejov s antibiotickými vlastnosťami:
Čajovníkový éterický olej
Olej z čajovníkového oleja má silné antibiotické vlastnosti a je jedným z mojich najobľúbenejších. Je to jeden z mála éterických olejov, ktorý je možné nanášať priamo na pokožku. Pomáha tak proti infekciám, škrabancom, porezaniu, popáleninám a dokonca aj proti ekzémom, psoriáze, akné a bradaviciam alebo plesňovým infekciám, ako sú plesne nôh a nechtov.
Existuje veľa štúdií, ktoré preukázali, že olej z čajovníkového oleja alebo oleja z malaceuky môže dokonca zabíjať superbaktérie ako MRSA (Staphylococcus aureus rezistentný na meticilín). Štúdia z roku 2013 ukázala, že olej z čajovníkového oleja zabíja nielen baktérie rezistentné na antibiotiká, ale môže tiež urýchliť časy hojenia.
Ak máte nádchu, máte infekciu dutín alebo chrípku, môžete olej použiť aj v difuzéri.
Oreganový éterický olej
Oregano používali starí Gréci a Rimania nielen na korenie. Oreganový olej je silné antibiotikum a môže liečiť rany a infekcie na pokožke. Olej je údajne účinný aj proti stafylokokom a má antivírusové, antioxidačné, protiplesňové, protiparazitárne a protizápalové vlastnosti. Štúdia Georgetownskej univerzity z roku 2001 ukázala, že olej je rovnako účinný ako väčšina antibiotík a je obzvlášť účinný proti plesniam nôh a nechtov.
Ak máte infekciu dutín, môžete dať pár kvapiek oleja do misky s horúcou vodou a niekoľko minút vdychovať výpary.
Ak idete na cesty, je skvelých pár kapsúl oreganového oleja, ktoré sú skvelé na boj proti parazitickým infekciám, hnačkám a bolestiam žalúdka. Ak zostávate v zahraničí dlhší čas, mali by ste kapsuly užívať pravidelne a dávku zvyšovať pri prvých príznakoch ochorenia. Oreganový éterický olej by sa nemal používať dlhšie ako dva týždne.
Škoricový éterický olej
Škoricový olej je okrem svojej skvelej arómy aj jedným z najsilnejších antibakteriálnych olejov na zemi. Štúdia z roku 2006 ukázala, že škoricový olej bol účinnejší proti baktériám ako Staphylococcus aureaus, E. coli, Pseudomonas a Klebsiella ako iné antibakteriálne oleje ako rozmarínový, pelargónový, pomarančový a citrónový olej. Škoricový olej je tiež skvelý proti zubným baktériám, ktoré môžu spôsobiť zubný kaz. Najlepšie to urobíte tak, že si kvapnete olej na zubnú pastu. Difúzor škoricového oleja nielen skvele vonia, ale môže tiež zabíjať baktérie vo vzduchu.
Škoricový olej má aj ďalšie úžasné vlastnosti. Je to účinný antioxidant, pomocník pri trávení, stabilizátor cukru v krvi a urýchľuje
krvný obeh. Môže zmierniť depresiu, stimulovať imunitný systém a bojovať proti kardiovaskulárnym chorobám. Pôsobí tiež antiparazitárne a protizápalovo.
Oh, je to tiež vynikajúci liek na impotenciu. Škoricový olej obsahuje eugenový olej, škoricový aldehyd a phellandrén.
Klinčekový éterický olej
Klinčekový olej matky často používajú na bolesti zubov u detí. V skutočnosti sa používa pre svoje znecitlivujúce vlastnosti už viac ako 2000 rokov. Jedna štúdia ukázala, že klinčekový olej je rovnako účinný ako benzokaín. Okrem toho môže dokonca zabrániť vzniku zubného kazu.
Klinčekový olej obsahuje rovnaké účinné látky ako škoricový olej a v štúdiách sa dostal na druhé miesto kvôli svojej účinnosti proti baktériám a kandide. Klinčekový olej je údajne rovnako užitočný ako populárny liek nystatín pri liečbe kvasinkových infekcií a črevných parazitov. Olej je tiež skvelý na akné, kašeľ, prechladnutie, bradavice a astmu.