Cholesterol
Po diskusii o homeopatickom prípravku, ktorý má zvýšiť libido žien, ma televízne reklamy upozornili na niečo iné. Jedná sa o „kvapky štíhlosti“, konkrétne „GRACIA“, ktorá je inzerovaná už nejaký čas.
Aj hľadanie informácií o produkte je náročné. Ak zadáte do vyhľadávača Google „kvapky na chudnutie Gracia“, nájdete veľa ponúk lekární, ale žiadny výrobca. Ak potom pôjdete do lekárne, ako je táto, nájdete výrobcu „Dr. Theis Naturwaren“. Len výrobca nič nenájde. Zdá sa, že vyrába pleťové krémy a studené prípravky, ale žiadne homeopatické kvapky. Aj informácie o príprave sú také ťažké. Prečítajte si online návod na použitie? Nemožné. Ani všetky internetové obchody nemajú aspoň základné informácie. Ale minimálne jeden. A to sa sľubuje:
vyhlásenie
Homeopatický liek používa aktívnu zložku „Fucus vesiculosus“, známu ako močový mechúr.
Táto hnedá riasa z pobrežných oblastí Severného a Baltského mora obsahuje koncentráciu cenných zložiek, ako je algín, beta karotén a jód. Bróm alebo draslík, ktoré sa osvedčili najmä ako súčasť produktov na chudnutie. Dôvod: Prirodzene stimulujú funkciu hormónov štítnej žľazy, ktoré riadia náš lipidový metabolizmus.
Týmto spôsobom GRACIA® podporuje ľudský metabolizmus a aktivuje spaľovanie tukov.
Takto funguje „Fucus vesiculosus“
Ak chcete schudnúť, musíte spáliť viac kalórií, ako skonzumujete. Prírodná kombinácia aktívnych zložiek v tejto hnedej riase je založená na energii v tukových usadeninách a premieňa ju na aktívnu energiu.
Zvyšuje sa váš bazálny metabolizmus. V prípade chorôb štítnej žľazy a kardiovaskulárneho systému je potrebné príjem konzultovať s lekárom.
žiadosť
Kvapky na chudnutie GRACIA® sú tekuté riedenia na požitie pre dospelých a dospievajúcich od 12 rokov.
Pred každým jedlom zapite päť kvapiek Gracie ® a zapite ich pohárom vody. Kvapky idú priamo do žalúdka a znižujú chuť do jedla.
Toľko k popisu.
Realita
Pre chemika v potravinách niečo také, ako tlačová správa od SpaceX pre kritika SpaceX. Je neskutočné, koľko svinstva napíšete do niekoľkých riadkov.
Kvapky, ktoré majú 50 ml dávku D2 (t.j. 1/100 extraktu zriedeného 99% etanolom), sa predávajú za 24,90 eura. Pomerne veľa, aj keď 5 kvapiek (asi 0,25 ml) by malo vydržať asi jeden až dva mesiace.
Pri zriedení by na pokrytie potreby jódu stačilo 30 až 60 kvapiek, ak extrakt obsahuje toľko jódu ako samotné morské riasy (0,5 až 1%). Bohužiaľ nemôžete zvýšiť svoj bazálny metabolizmus príliš veľkým množstvom jódu. Existuje ochorenie, pri ktorom štítna žľaza produkuje príliš veľa hormónov, a nazýva sa Gravesova choroba. Postihnuté osoby potom chudnú, triasť sa (spáliť ešte viac energie a charakteristickým znakom majú vyčnievajúce oči. Ale na jednej strane to nie je nič príjemné a na druhej strane to nemožno vyvolať podaním jódu.
Zostáva algin, bróm a betakarotén. Bróm je nepodstatný stopový prvok. Nemá to žiadny efekt. Algin je vláknina, ktorá sa používa aj v potravinárskom priemysle, pretože vytvára pevné gély, napr. B. ako náhrada za želatínu, pretože má vlastnosti porovnateľné s želatinou. Beta karotén je predchodcom vitamínu A. Beta karotén sa však dá nájsť aj v mnohých druhoch ovocia a zeleniny. Aj keď sú tieto látky prítomné v záhybe močového mechúra, ich množstvo sa zriedením výrazne zníži a potom si dáte iba pár kvapiek na jedlo. Takže s krytím "nedostatku" je to ocot.
Čo príde potom, je nezmysel. Malo by sa aktivovať spaľovanie tukov a kvapky „padajú na energiu tukových zásob“ a premieňajú ju na „aktívnu energiu“.
Mýtus o spaľovačoch tukov
To je taký prísľub od mnohých látok. Majú aktivovať nejaký metabolický cyklus a vy spálite viac energie ako bez nich. Je pravda, že nie každý má rovnakú bazálnu rýchlosť metabolizmu. Niektoré majú vyššiu a iné nižšiu. Telo to môže ľahko regulovať miernym znížením telesnej teploty. Bazálny metabolizmus, ktorý tvorí dve tretiny celkového obratu pre väčšinu ľudí (ktorí sa nemusia pohybovať profesionálne a nerobia to ani súkromne) nakoniec končí v teple. Teraz v zime si to vždy všimnem v pondelok, keď mám pôstny deň: Pretože telo si teraz musí šetriť energiu, znižuje teplotu o niečo viac a v ten deň mám celý deň studené prsty a nohy, dokonca aj vo vykurovanom dome.
Ak by zvýšenie spaľovania tukov fungovalo, ľudia, ktorí užívajú tieto odtučňovacie kvapky, by sa museli poriadne zohriať, pretože uvoľnená energia sa musí uvoľňovať, alebo by boli hyperaktívni, pretože niektorí ochoreli na Basedowa, ktorý potom často nemôže spať, aby mohol uvoľniť energiu.
Ďalším účinkom, ktorý opis predpokladá, je to, že močový mechúr má potlačiť chuť do jedla a dokonca okamžite (mali by ste ho užiť pred jedlom). To tiež nie je dokázané. „Okamžitý“ efekt odborníka ohromí predovšetkým, pretože náš pocit sýtosti sa vyvíja iba pomaly. Preto existuje aj rada, ak chcete schudnúť, aby ste jedli vedome a pomalšie, pretože nasýtení sa cítite až po 20 - 30 minútach. Existujú ale aj iné látky, ktoré aspoň tlmia pocit hladu, ak nie chuť do jedla (rozdiel: máte chuť do jedla, aj keď ste plní). Aj tu existuje prírodný model: Káva tlmí pocit hladu. Ale ani káva nefunguje okamžite.
Reklama na diéty, výrobky na chudnutie a na chudnutie
Mňa osobne neustále ohromuje, že všetky fľaky, ktoré sa nachádzajú na odtučňovacích tabletkách, kvapkách, prípravkoch alebo diétach, sú zamerané na ženy. So ženami ako reklamnými médiami. Bez ohľadu na to, či je to Gracia, Formuline L112 (prípravok s látkou zo škrupín krabov, ktorá má viazať výživné látky v čreve), Almased (forma stravy, v ktorej namiesto niečoho k jedlu máte iba nápoje) alebo „Weight Watcher“.
Tí druhí dokonca sľubujú 8-krát väčší úspech ako sami. V 2006/7 som schudol za jeden rok 33 kg zo 106 na 73 kg (odvtedy som si váhu udržal). Pri 8-krát väčšom úbytku hmotnosti by to bolo 264 kilogramov, teda o 156 kg viac, ako som vážil vtedy. Hej, to je odvážny prísľub!
Sú ženy vo všeobecnosti viac dôverčivé, že s väčšou pravdepodobnosťou takúto reklamu prepadnú?
Alebo ženy chudnú častejšie ako muži?
Alebo majú ženy tendenciu používať tieto lieky namiesto alebo popri bežnej strave?
Reklama bude vedieť.
Nič nehovorí proti konzumácii močového mechúra. Neviem, či to chutí, v Japonsku radi jedia morské riasy so sushi. Myslím, že bude len slane chutiť ako nič. Napĺňa žalúdok a mal by byť účinnejší ako kvapky Gracia. Podľa Wikipédie sa močový mechúr používa aj ako krmivo pre zvieratá, zvieratá pravdepodobne tiež musia chudnúť, pretože ak iba pár kvapiek extraktu z morských rias zriedených na 1/100 vedie k úbytku hmotnosti, museli by ste to urobiť, keď ním budete kŕmiť zvieratá, ktoré čoskoro budú Hladovať.
Knihy od autora
Doteraz som vydal štyri knihy na tému výživa, potraviny a chémia/právo v potravinách:
Kniha „Čo je v nej?“ Je určená tým, ktorí hľadajú nezávislé informácie o prídavných látkach a označovaní potravín. Kniha je rozdelená do štyroch častí. Začína sa to kompaktným úvodom do základov výživy. Druhá časť je krátkym úvodom do označovania potravín - ako čítať zoznam zložiek. Aké informácie obsahuje? Toto je doplnené niektorými ďalšími predpismi o ďalších informáciách (označovanie geografických informácií EÚ, ekologické/environmentálne značky atď.).
Najväčšia zo štyroch častí je popis technologického účinku, účelu a výhod - ako aj známych rizík - prísad. Posledná časť zobrazuje príklad 13 potravín, ako si prečítať zoznam prísad a ďalšie informácie, aké informácie z toho možno odvodiť pred nákupom, čo vám pomôže vyhnúť sa zlým nákupom a ktoré triky používajú výrobcovia na maskovanie alebo pridávanie prísad. Aby produkt vyzeral lepšie, ako je. V roku 2012 vyšlo nové vydanie, rozšírené o 40 strán. Na jednej strane zohľadňuje zmenené zákony (boli pridané nové prísady, sú popísané predpisy o ľahkých výrobkoch) a na druhej strane obsahuje zoznam kľúčových slov, ktorý si mnohí čitatelia vyžiadali pre rýchlejší odkaz.
Ukázalo sa, že väčšina čitateľov si knihu kúpila kvôli strednej časti, ktorá obsahuje prísady. Tiež som dostal spätnú väzbu, že referenčná tabuľka by tu bola veľmi užitočná. V roku 2012 som si teda znova prešiel touto časťou a oblasťou potravinového práva a pridal som novo schválené prísady a nové nariadenia, napríklad reklamu s informáciami o výživovej hodnote. Dve stredné časti, doplnené referenčnou tabuľkou, sú teraz k dispozícii ako samostatná kniha pod názvom „Doplnkové látky a čísla E“.
Po tom, čo som sám schudol nad 30 kg, ale zároveň som musel zistiť, koľko ľudí vie o výžive alebo jedle, vydal som sa na napísanie príručky k stravovaniu „iného druhu“. Neobsahuje čarovnú guľku (aj keď veľa užitočných rád), ale pristupuje k tomu, že niekto, kto má pri diéte úspech, vie presnejšie základy výživy, čo sa deje pri chudnutí a kde číha nebezpečenstvo. Knihu som preto vedome nazval „Toto nie je sprievodca stravou: ale pomôcka pri chudnutí“. Je to skôr kniha o základoch výživy, o tom, ako vyzerá zdravá výživa a ako je možné tieto poznatky pri diéte uplatniť v praxi. Preto ho zaujímajú aj ľudia, ktorí sa chcú dozvedieť viac o zdravom stravovaní a hľadajú tipy na udržanie svojej hmotnosti.
Kniha „Čo ste vždy chceli vedieť o jedle a výžive“ je zameraná na každého, kto má jednu alebo druhú otázku o potravinách a výžive, rovnako ako tých, ktorých táto téma zaujíma a hľadajú ďalšie informácie. Zatiaľ čo ostatní autori sa tiež venujú populárnym otázkam a často im odpovedajú niekoľkými vetami a prechádzajú k ďalšej otázke, obmedzil som sa na 220 otázok, ktoré považujem skôr za východiskový bod pre tému, takže kniha má aj 392 strán. Každá otázka teda zaberá 1 - 2 strany. Sú zoskupené podľa podobných čísel/potraviny a tieto sú opäť rozdelené do štyroch častí: dve veľké o potravinách a výžive a dve malé o prídavných látkach a potravinovom práve/reklame. Knihu si preto môžete prečítať od obálky k obálke a rozšíriť si tak obzor, ale tiež môžete rýchlo hľadať odpoveď. Dostal som veľa pozitívnych ohlasov, najmä preto, že štýl nie je senzačný a chce šíriť dogmu, ale je poučný.