46 - Rozhovor s Brosepom. Vypočujte si konkurenčné stravovanie v naturálnej kulturistike MP3 online - Alpha Progression

Podcast Alpha Progression: silový tréning, budovanie svalov, výživa 5. 11. 2018 3:30

Ako sa Brosep stravuje a cvičí pri príprave na súťaž. Dozviete sa, ako prírodný kulturista Brosep navrhol svoju súťažnú stravu, ktorá ho priviedla k víťazstvu GNBF 2018 v Pro Division. z programu Alpha Progression: Všetko o kulturistike, silovom trojboji, fitnes, chudnutí, strave, chudnutí, silový tréning, fitnes, jedlo

Ako sa Brosep stravuje a cvičí pri príprave na súťaž. Dozviete sa, ako prírodný kulturista Brosep navrhol svoju súťažnú stravu, ktorá ho priviedla k víťazstvu GNBF 2018 v Pro Division. Brosep a hostiteľ Benjamin hovoria o nasledujúcich témach: - Trvanie diéty a miera chudnutia - Distribúcia makronutrientov - Prestávky v diéte/Dopĺňajú sa/Odložia.
Pokračovať v čítaní

konkurenčné

Príspevok č. 46 - Rozhovor s Brosepom: Konkurenčná strava v naturálnej kulturistike sa prvýkrát objavila na blogu Alpha Progression.


Stiahnutie je zvukový súbor zo série Alpha Progression Podcast: Posilňovanie, budovanie svalov, strava, ktorý si môžete stiahnuť tu a počúvať online. Zistite viac o podcastu Alpha Progression: silový tréning, budovanie svalov, sťahovanie stravy.

* Sťahovanie/prehrávanie v prehrávači prebieha priamo zo servera poskytovateľa.

Viaceré kľúčové slová oddeľte čiarkami