5 2 receptov na kuchársku knihu pre občasný pôst - rýchle občerstvenie; schudnúť zdravo
❤️ Nové vydanie č. 1 v kategórii SNACKS ❤️
❤️ Vyše 50 rýchlych receptov na chudnutie s diétou 5: 2 ❤️
❤️ Vrátane exkluzívneho bonusového materiálu ❤️
O knihe: Zdravý a štíhly prostredníctvom prerušovaného pôstu: Ako si určiť vlastnú stravu a chudnúť prirodzene Chudnutie nebolo nikdy jednoduchšie ako pri diéte 5: 2! Naučte sa, ako používať interval
❤️ Nové vydanie č. 1 v kategórii SNACKS ❤️
❤️ Vyše 50 rýchlych receptov na chudnutie s diétou 5: 2 ❤️
❤️ Vrátane exkluzívneho bonusového materiálu ❤️
O knihe: Zdravý a štíhly prostredníctvom prerušovaného pôstu: Ako si určiť vlastnú stravu a chudnúť prirodzene Chudnutie nebolo nikdy jednoduchšie ako pri diéte 5: 2! Dozviete sa, ako vám prerušovaný pôst, známy tiež ako prerušovaný pôst, pomôcť zdravo a efektívne schudnúť. Prečítajte si, prečo bol úspech vedecky dokázaný, ako to funguje a prečo nielenže získate štíhly pôst s pomerom strán 5: 2, ale aj získate lepšiu fyzickú zdatnosť.
Vzorec pre úspech: 5 dní stravovania - 2 dni diéty
Vychutnajte si 50 nových vynikajúcich receptov na občerstvenie a jedlo so sebou, ktoré sú ideálne pre dni diéty. Všetky recepty majú maximálne 200 kalórií, sú však sýte a bohatšie, ako by ste čakali! Vďaka tomu sa budete môcť dobre najesť aj počas pôstnych dní. Recepty sa navyše zameriavajú na zložky bohaté na životne dôležité látky, ako je zelenina, bylinky a ovocie, aby vaše telo získalo v pôstnych dňoch všetky potrebné živiny. Chute a nezdravé kalorické pasce teda nemajú šancu!
Ideálne na cesty
Táto kniha je ideálna na udržanie vašej stravy v kancelárii i na cestách! V bonusovej kapitole nájdete zoznam potravín, ktoré si môžete kúpiť na cestách bez toho, aby ste prekročili svoj kalorický limit, ako aj malú zbierku receptov na extra sýte polievky, ktoré sa skvele hodia ako „jedlo so sebou“. Aby strava 5: 2 dokonale zapadala do vášho každodenného života!
Oplatí sa byť rýchly: Stiahnite si túto knihu ešte dnes a začnite svoj nový a ľahší život!
* Poznámka: Táto kniha neobsahuje žiadne obrázky receptov vo verzii eBook *