5 čajov na čistenie tepien - dávka pre zdravie

tepien

Trpíte hypercholesterolémiou? Máte podozrenie, že máte upchaté cievy? Ak je vaša odpoveď na tieto otázky kladná, môžete si pripraviť nasledujúce jednoduché bylinné lieky. Využite ich vlastnosti na ochranu svojich tepien.

Blokovanie tepien môže mať vážne následky na kardiovaskulárne zdravie. Ak sa problém nezistí včas, vyvolá obehové a srdcové choroby, ktoré znižujú kvalitu života. Dobrá správa je, že existujú rôzne čaje na prirodzené čistenie tepien.

Bez ohľadu na okolnosti má škodlivá konzumácia potravy, sedavý životný štýl a zlé návyky (napríklad fajčenie) negatívny vplyv na tepny. Preto, Môžu sa vyskytnúť choroby, ako je artérioskleróza, vysoký krvný tlak a zlyhanie srdca.

Z tohto dôvodu je najlepšie predtým, ako dôjde k komplikáciám, osvojiť si návyky podporujúce detoxikáciu. Ich hlavnou výhodou je, že nám umožňujú eliminovať zvyšky tuku a toxínov, ktoré sa hromadia v arteriálnych stenách.

1. Bazalkový nálev

Vďaka značnému obsahu chlorofylu, antioxidantov a základných minerálov, bazalka je jednou z najlepších prírodných ingrediencií, ktoré podporujú čistenie tepien.

Látky v bazalke uľahčujú odbúravanie cholesterolu a zvyšujú pružnosť tepien, čím zabraňujú problémom s krvným obehom.

prísady

Spôsob prípravy

  • Najskôr uvaríme vodu a pridáme bazalku.
  • Potom kanvicu prikryte a odstavte z ohňa.
  • Nechajte lúhovať 10 minút, aby kvapalina dosiahla izbovú teplotu.
  • Preceďte a podávajte.

Režim spotreby

  • Šálku infúzie bazalky vypite nalačno a ďalšiu popoludní.
  • Tento nápoj konzumujte 2 - 3 po sebe nasledujúce týždne. Potom urobte prestávku na týždeň, po ktorej môžete pokračovať v liečbe.

2. Tymianový čaj

Ďalšou dôležitou ingredienciou je tymian. Táto bylina sa často používa na zníženie zlého cholesterolu (LDL).

Tymián obsahuje antioxidanty, ktoré zlepšujú metabolizmus tukov. Vďaka tomuto účinku zabraňuje tvorbe ateromatózneho plaku.

prísady

Spôsob prípravy

  • Najskôr uvarte pohár vody a pridajte tymián.
  • Nechajte 10 minút lúhovať, potom preceďte.

Režim spotreby

3. Zelerový čaj, na zozname čajov na čistenie tepien

Zeler má močopudné a detoxikačné vlastnosti, ktoré podporujú čistenie tela. Antioxidanty vo svojom zložení rozkladajú toxíny nahromadené v krvi. Postupom času odstraňujú zvyšky, ktoré upchávajú tepny.

Zeler poskytuje významné množstvo vitamínu A, C a E. Okrem toho obsahuje minerály ako selén a zinok. Všetky tieto živiny sú potrebné na dosiahnutie optimálneho obehového a kardiovaskulárneho zdravia.

prísady

Spôsob prípravy

  • Najskôr uvaríme vodu a pridáme zeler.
  • Potom kanvicu prikryte a nechajte lúhovať 10 minút.

Režim spotreby

  • Zelerový čaj pite 2 - 3 krát denne.
  • Konzumujte tento nápoj najmenej 3 týždne.

4. Čaj z hlohu

Stojí za to využiť liečivé vlastnosti hlohu. Táto rastlina vám pomôže udržať vaše tepny zdravé a eliminovať cholesterol a toxíny, ktoré spôsobujú tvorbu ateromatózneho plaku.

Hloh poskytuje významné množstvo flavonoidov a antioxidačných zlúčenín, ktoré podporujú krvný obeh a zabraňujú poškodeniu koronárnych artérií.

prísady

Spôsob prípravy

  • Vodu prevaríme a pridáme hloh.
  • Kanvicu prikryte, nechajte 5 minút lúhovať, potom preceďte.

Režim spotreby

  • Popoludní vypite šálku čaju z hlohu.
  • Konzumujte tento nápoj každý deň po dobu 3 týždňov.

5. Rozmarínový čaj, jeden z najlepších čajov na čistenie tepien

Rozmarín je rastlina s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré udržujú zdravie mozgu. Ďalej, poskytuje podporu nervovému a kardiovaskulárnemu systému.

Vďaka týmto výhodám sa rozmarín často používa ako tonikum na prevenciu vysokého krvného tlaku a cievnych problémov. Táto zložka podporuje krvný obeh a znižuje riziko arteriálnej obštrukcie.

prísady

Spôsob prípravy

  • Vodu ohrievajte, kým nedosiahne bod varu. Potom znížime oheň a pridáme rozmarín.
  • Kanvicu prikryte a nechajte lúhovať 2 - 3 minúty.
  • Hneď ako dosiahne izbovú teplotu, nápoj preceďte a podávajte.

Režim spotreby

Máte vysoký cholesterol? Bojíte sa, že sú vám upchaté tepny? Ak je vaša odpoveď na tieto otázky kladná, pripravte si ktorýkoľvek z 5 artériových čistiacich čajov a využite ich neuveriteľné vlastnosti.