5 dní džúsu nalačno Prípravok Sebastian Diesterbeck

Dlho som sa týždeň, dokonca takmer rok, pohrával s myšlienkou nalačno. Keďže prerušovaný pôst je pre mňa veľmi dobrý, chcem sa pokúsiť dodať telu čo najviac výživných látok vo forme štiav za jeden týždeň. Nemám záujem o chudnutie ani o iné zdravotné problémy. Ale veľmi rád experimentujem a rád by som videl, ako moje telo reaguje na tento výživový režim. 🙂 Začiatkom tohto roku nadišiel čas a ja som sa bližšie pozrel na tému džúsového pôstu, pretože som nechcel naslepo rozbehnúť taký „projekt“. Hľadal som nejakého sprievodcu, ktorý by mi dal tipy na každý deň. Okrem niekoľkých odporúčaní som, bohužiaľ, nenašiel nič online. Keď som hľadal knihy na túto tému, našiel som „Reboot with Joe“ a rozhodol som sa knihu kúpiť.

Každý deň je rozdelený na raňajky, desiatu, obed, desiatu, večer atď. Denne sa vypije 4 až 6 štiav, každá s obsahom 500 ml, plus čaj a kokosová voda. Názov receptu je za príslušnými „jedlami“. Stránka tu bohužiaľ chýba, takže musíte naozaj veľa rolovať. Musím zistiť, či pomocou Post-Its nájdem recepty rýchlejšie.

diesterbeck
Keďže som nechcel používať hotové džúsy a pomalý odšťavovač ma už dlho fascinoval, po dlhom hľadaní som ho našiel a kúpil. Rozsah zariadení je neuveriteľne veľký. Pre mňa to bolo dôležité: BPA zadarmo, ľahko sa čistí a má maximálny výnos šťavy. Ceny sa pohybujú od 70 do 700 eur. Som ochotný zaplatiť za dobrý produkt trochu viac, ale 700 EUR je pre mňa jednoducho príliš veľa. Po dňoch výskumu som našiel „CASO SJW 400“, ktoré je za 209 € stále pod mojou prahovou hodnotou bolesti a má všetky požadované vlastnosti. Technológia CASO SJW 400 je jednoducho dômyselná. Už som začal piť čerstvý džús každý deň pred reštartom a som šťastný, keď beží odšťavovač. 🙂 Oddelenie džúsu a výliskov je fenomenálne. Čerstvá šťava pochádza z kohútika a výlisky, ktoré vyzerajú ako müsli tyčinka, pochádzajú z druhej. Tiež som skúsil vylisované ovocie a zeleninu znova vytlačiť, bez šance. 🙂 Odšťavovač skutočne funguje tak efektívne, že zvyšky už neobsahujú žiadnu tekutinu, ktorá by sa dala vytlačiť. Celá chuť je navyše v šťave, takže zvyšky vlákniny chutia ako nič.

Páči sa vám tento príspevok? Ocenil by som vašu podporu!