5 dôvodov, prečo si dnes kúpiť melón

Vodové melóny sú skutočnými hrdinami leta! Super ovocné, chladné a vybavené obrovskou silou. A s týmito 5 faktami sa ešte lepšie stavíte na nákup melónov?

kúpiť

1. Robíte niečo skutočne dobré pre svoje zdravie! Vodové melóny obsahujú citrulín, ktorý telo premieňa na aminokyselinu arginín - čo má pozitívny vplyv na zdravie srdca a zlepšuje prietok krvi v cievach. Nielenže sa cítite lepšie, ale aj vy! Okrem toho existuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré z melónu robia skutočnú superpotravinu. A americkí vedci zistili, že L-arginín z vodného melónu môže ešte znížiť vysoký krvný tlak.

2. Teraz môžete rozlišovať medzi ženskými a mužskými vodnými melónmi! Existujú skutočne samce a samice vodových melónov - samce sú podlhovastejšie a na spodnej strane majú krúžok veľký asi ako cent. Samica vodného melónu má väčší krúžok a vodné melóny sú zvyčajne okrúhle a hrubšie. Ženské melóny chutia sladšie a majú menej semien ako mužská frakcia. Môžete sa teda vedome rozhodnúť, či chcete čerstvú alebo sladkú chuť.

3. Ako kúpiť najlepší melón: Možno ste si už všimli - vodné melóny majú takzvané poľné škvrny, svetlé škvrny, ktoré vznikajú tam, kde bol melón v poli. Polná náplasť je dobrým indikátorom kvality a zrelosti melónu. Škvrna by nemala byť príliš biela, ale skôr žlto-zlatá - to hovorí za zrelé a aromatické ovocie. Môžete tiež urobiť test poklepania: čím tmavší a hlbší tón pri klepnutí na melón, tým lepšie. Ak to znie duto, držte od neho ruky.

4. Vodové melóny vyzerajú lepšie! Aj keď je to viac ako 90 percent vody, melón je tiež nabitý minerálmi a kozmetickými živinami. Vrátane vitamínov A a C, vitamínov skupiny B a kyseliny pantoténovej. A ak si myslíte, že vodnaté ovocie z tekvice nemá veľa - okolo 125 gramov pokryje tretinu dennej potreby vitamínov B. Sú dôležité pre vnútorné uvoľnenie, ale aj pre zdravé a silné nechty na rukách. Vitamín C zaisťuje kyprú pokožku, ktorá je zvnútra napnutá, a kyselina pantoténová je dôležitá pre štruktúru pokožky a môže redukovať celulitídu.