5 dôvodov, prečo povedať partnerovi, že to bolo; vykrmované - inšpirácia deň za dňom
Mnoho žien sa cíti dobre vo svojej koži a nakoniec prevezme zodpovednosť za to, čo jedia a koľko športu venujú. S nárastom predaja v oddelení odevov plus veľkosti už kilogramy navyše nie sú tabu. Odborníci sa však domnievajú, že namiesto skrytia indexu telesnej hmotnosti by ste sa mali porozprávať so svojím partnerom o svojej, ale aj jeho hmotnosti.
Zakaždým, keď niekto hovorí o tom, koľko pribral, je to škoda, ale hovoriť ľuďom, že pribrali, by malo byť v skutočnosti pre nich motiváciou. Toto je konštruktívna kritika, pretože by ste nechceli, aby váš partner zomrel kvôli tuku nahromadenému v orgánoch. Preto je tu 5 dôvodov, prečo je lepšie povedať svojmu priateľovi pravdu:
Kilogramy navyše predpovedajú skorú smrť v dôsledku zhoršeného zdravotného stavu, takže ak chcete byť s partnerom čo najdlhšie, je dôležité mu teraz povedať, že začal priberať.
2. Zdravotné problémy
Ako už bolo spomenuté, nadváha so sebou prináša množstvo zdravotných problémov, medzi ktoré patrí cukrovka, vysoký krvný tlak, spánkové apnoe, mŕtvica, rakovina, problémy s pečeňou a zlyhanie obličiek. Ak chcete byť zdravým a šťastným párom, ktorý dokáže až do vysokého veku robiť všeličo, buďte k nemu úprimní.
Ak je vo vzťahu váš partner nešťastný, jeho stav ovplyvňuje aj vás. Ak už viete, že váha je hlavným faktorom nešťastia, akceptujte, že sa vám poďakuje, ak jej pomôžete pri chudnutí.
4. Problémy s plodnosťou
Nadváha znižuje vaše šance na narodenie dieťaťa. U tehotnej ženy, ktorá už má niekoľko kilogramov navyše, sa môže vyvinúť gestačný diabetes, preeklampsia alebo zvýšiť jej krvný tlak, ktorý má vplyv na matku i plod. Okrem toho, či chce alebo nie, budúca matka možno bude musieť podstúpiť cisársky rez, čo znamená, že po pôrode sa bude zotavovať ťažšie.
5. Úprimnosť
Ak ste v iných ohľadoch úprimní k svojmu partnerovi, prečo nebyť teraz? Ak váš priateľ vie, že pribral, ale nič pre to neurobí, skutočnosť, že mu to už nehovoríte, znamená len to, že pekne klamete. Najlepšie je byť čestný a priamy, povedať mu, ako mu sedí oblečenie, rozpoznať, aké problémy máte, a vyriešiť ich spoločne.