5 matiek prezrádza, aká je popôrodná depresia zlá
5 matiek odhaľuje, ako sa cíti zlá popôrodná depresia
"Po narodení môjho syna som mala skutočne zlú popôrodnú depresiu a to ma vydesilo. (.) Bola som posadnutá svojím dieťaťom. Cítila som sa veľmi neschopná; mala som pocit, že som urobila najhoršie rozhodnutie v mojom živote." . “
To sú slová, ktoré popová speváčka Adele používa na opis svojej popôrodnej depresie. Vina, hanba, strach, nadmerné požiadavky a veľký smútok - popôrodná depresia môže byť veľmi krutá. Nie každá matka je po narodení dieťaťa automaticky šťastná. U mnohých žien sa po pôrode objavuje popôrodná depresia a trpia zlými príznakmi, ako je depresívna nálada, poruchy spánku, pocity bezcennosti a pocitu viny a dokonca aj myšlienky na samovraždu. Napriek tomu je popôrodná depresia často podceňovaná - spoločnosťou, priateľmi a príbuznými, ale aj samotnými matkami.
Popôrodná depresia: „Čo sme to urobili?!“
Aké zlé môžu byť popôrodné depresie a prečo matky v takejto situácii urgentne potrebujú pomoc, prezradia niektoré ženy v relácii „Buzzfeed“.
Matka píše: „Mnoho z nás sa cíti previnilo a hanbí sa, pretože spoločnosť vykresľuje ženy ako šťastné, že sú matkou. Realita je ale taká, že keď sa stanete matkou, stratíte vrstvu svojej osobnosti, ktorú je potrebné rýchlo vymeniť. A niekedy sa láskyplný, euforický posun matky a bohyne neobjaví okamžite. ““
Ďalšia je ešte jasnejšia: „Najprekvapivejšou vecou pre mňa bolo to, ako ochotne sa ľudia tvárili, že nemám popôrodnú depresiu - aj keď som skutočne cítila potrebu vyhodiť svoje dieťa z okna, ak neprestane plakať . „
Aj tento komentár k popôrodnej depresii je srdcervúci: „Často som sa dívala na svojho manžela a kričala: „Čo sme to urobili?!“ Neuvedomil som si však, aké zlé som bol, až keď som dostal pomoc a cítil som sa lepšie. Tehotenstvo a pôrod zmení ženu a je v poriadku získať pomoc pri všetkom, čo sa vo vás mení. ““
„Nemala som energiu vziať svoje dieťa na prechádzku.“
Ostatné matky popisujú popôrodnú depresiu ako „sklenenú stenu“. Vidíte svoje dieťa a chcete prekonať vzdialenosť k nemu - ale jednoducho to nefunguje.
Chrissy Teigen, manželka Johna Legenda, tiež trpela popôrodnou depresiou s vážnymi príznakmi: "Bolo mi tak zle z bolesti. Bolo mi tak zle zo spania na gauči. Zobúdzanie sa znova a znova. Aby som sa zvracal. Urážanie ľudí, ktorí si nemohli pomôcť. Nemať radosť zo života. Nevidím svojich priateľov. Ani to, aby som mala energiu vziať svoje dieťa na prechádzku. ““