5 prírodných nápojov na liečbu gastritídy

Gastritída je bežným stavom tráviaceho systému. Gastritída je spôsobená podráždením žalúdočnej sliznice spôsobeným nesprávnymi stravovacími návykmi alebo baktériami (Helicobacter Pylori), čo je najbežnejšia príčina. Helicobacter Pylori spôsobuje chronický zápal žalúdka, menovite chronický zápal žalúdka, stav, ktorý sa môže vyvinúť pomaly a pretrvávať po celý život, ak nie je správne liečený. Postupne sa môže v priebehu rokov zmeniť na vred alebo dokonca na rakovinu.

Prirodzene môžeme liečiť zápal žalúdka pomocou prírodných štiav, ktoré bojujú proti bolesti špecifickej pre tento stav. Tu je 5 prírodných nápojov odporúčaných v prípade gastritídy:

1. Pretrepte papáju

Ovocie papája obsahuje prírodné účinné látky schopné zmierniť príznaky gastritídy. Tento koktail z papáje je veľmi zdravý liek a pomáha znižovať zápal žalúdka a bolesť spôsobenú možným vredom.

prísady:

- polovica papáje, ktorá nie je prepečená

- 1 polievková lyžica ľanových semiačok (10 g)

- Ľanové semiačka sa nechajú niekoľko hodín máčať.

- Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na menšie kúsky.

- Do mixéra pridáme kúsky papáje, vodu, namočené ľanové semiačka a lyžicu medu.

- Všetky ingrediencie dobre spracujte, kým nezískate homogénny nápoj.

- Tento nápoj je skutočným prínosom pre zmiernenie gastritídy a je tiež dobrým zdrojom výživných látok. Bude sa konzumovať nalačno ráno alebo medzi hlavnými jedlami.

2. Pretrepte hrušky a banány

Obidve plody obsahujú enzýmy schopné liečiť zápal žalúdočnej sliznice. Štúdia vo Veľkej Británii preukázala, že banány obsahujú látku nazývanú leukocyanidín, ktorá pomáha pri liečbe vredov a zmierňuje zápal.

Ak nestrávite dobre banány, na prípravu tejto šťavy použite iba hrušku a vodu. Každé telo je jedinečné a lepšie znáša určité jedlá.

prísady:

Z týchto surovín si urobíme jednoduchý pretrep. Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na menšie kúsky. Spracujte ich v mixéri s vodou a potom nápoj konzumujte nalačno medzi hlavnými jedlami.

3. Voda s medom

Vyskúšali ste ešte tento skvelý prostriedok? Teplá voda s medom nám pomôže vyliečiť gastritídu, ale prinesie nám aj nasledujúce výhody:

- Posilňuje imunitný systém;

- Eliminuje baktérie a toxíny z tela;

- Zlepšuje činnosť čriev a ničí škodlivé mikroorganizmy.

prísady:

Voda by mala byť iba vlažná a nesmie byť nadmerne horúca. Pri tejto teplote sa med bude rýchlejšie rozpúšťať a bude tak účinnejší. Vezmite si tento liek každé ráno na prázdny žalúdok.

4. Kokosová voda

Kokosová voda má antibakteriálne vlastnosti, ktoré nám pomáhajú vylučovať škodlivé prvky z tráviaceho systému. Navyše, kokosová voda nám umožňuje byť neustále hydratovaný, čo je veľmi dôležitý aspekt, ak máme zápal žalúdka. Kokosová voda je vynikajúci nápoj, ktorý je prírodnou alternatívou k izotonickým nápojom, ktoré mnoho ľudí používa na zmiernenie bolesti spôsobenej gastritídou. Kokosová voda znižuje kyslosť žalúdka a bojuje s brušnými kŕčmi.

5. Šťava z aloe vera a mrkva

Aloe prítomné v rastline aloe vera pomáha znižovať zápal sliznice tráviaceho traktu spôsobený gastritídou. Táto šťava je jednoduchý a účinný prostriedok, ktorý sa odporúča konzumovať ráno nalačno. Tu sú výhody tejto šťavy:

- Výsledkom kombinácie mrkvy a aloe je nápoj bohatý na základné živiny a aminokyseliny;

- Pravidelne konzumovaná táto šťava posilňuje imunitný systém;

- Je to dobrý protizápalový prostriedok a veľmi dobrý bunkový zvlhčovač;

- Má analgetické vlastnosti.

prísady:

- 1 polievková lyžica gélu z aloe vera (vnútorná dužina rastliny) (15 g)

- Táto šťava sa pripravuje rýchlo, za pár minút. Najskôr sa extrahuje gél z aloe vera, presnejšie lyžice. Vkladá sa do mixéra, spolu s vodou a mrkvou sa očistia a nakrájajú na malé kúsky.

- Ingrediencie dobre spracujte, až kým nedostanete homogénny nápoj. Túto šťavu konzumujte nalačno pred hlavným jedlom dňa.

---