5 spôsobov, ako sa váš život zmení po tom, čo sa stanete matkou
Za ďalšie 3 minúty sa dozviete:
- Ako sa vďaka materstvu môžete cítiť a byť krajšia.
- Prečo sa ženy stanú lepšími lídrami, hneď ako sa stanú matkami.
Hovorí sa, že pôrod je najživšou spomienkou v živote ženy, všetci sa na túto chvíľu pripravujeme deväť mesiacov. Prekvapením je, že okamih plynie mihnutím oka (v tom okamihu sa to môže javiť inak ako „žmurknutie“). Len to, čo nasleduje, je veľké dobrodružstvo! A nikto vás na to nepripravuje. Vopred ani nemôžete vedieť, či by sa vám to páčilo, alebo ako zareagujete. Materstvo nie je ako nová blúzka: vidíte ho vo výklade alebo vo filme, chceli by ste niečo také mať. A tento život matky sa nedá zvrátiť. O to je to ešte horšie, pretože na tomto svete nie je veľa vecí, ktoré máte so zárukou, že vám ich nikto nemôže vziať.
Nie je to však všetko ako vo filmoch. A jediný spôsob, ako zistiť, aký je tanec, je dostať sa do toho. Pravda, nie sme všetci rovnakí - teda matky. Ale rovnako platí, že bez ohľadu na to, koľko alebo len málo pomoci máme, sú veci, ktoré nikto iný neurobí. A niektoré radosti, ktoré môžeš mať iba ako matka.
Čo sa teda zmenilo v mojom živote, keď som sa stala matkou? Nižšie si pozrite môj zoznam zmien:
1. Znížil som svoju toleranciu voči únave
Môže to byť vekom, netuším. Je isté, že byť matkou môže byť veľmi únavné. Štúdia s 2 000 ženami v USA s deťmi vo veku od 5 do 12 rokov ukazuje, že byť matkou je ako mať dva a pol zamestnania. Že sa zobudia v priemere o 6,23 a večer idú spať o 8,31. A 14 hodín práce nie je ľahké vziať. A dodal by som, že matky nemluvili deti zámerne! Pretože nedokázali zmerať, kedy idú spať a keď sa zobudia, je táto skúsenosť taká chaotická. Únava zo životného štýlu bola zďaleka najväčšou a najstrašnejšou zmenou v mojom živote ako matky.
2. Začal som žiť jednoduchšie
Keď máte deti, život sa zjednodušuje sám. Začínam vidieť veci, na ktorých skutočne záleží. Cestovať ľahšie. Aby som si užil malé radosti. Nevyzeraj mi ako koniec krajiny, keby som sa nebalil a nešiel spať. Keby som vyšiel na mesto a nečervenal sa. Keď už nemáte čas dať vidličky do vyhradeného rámu v zásuvke na príbory, nakoniec jednoducho oceníte, že ich nájdete čisté, nech už ste kdekoľvek.
3. Začal som sa lepšie a rýchlejšie organizovať
Ak mi dovtedy trvalo iba desať minút, kým som sa rozhodol, čo si v reštaurácii objednám, teraz, keď je dieťa urgentne hladné, hovorím čašníkovi, aby nám priniesol polievku, kým si vyzliekam bundu. Výhodou polievok je, že sú hotové, takže sa zriedka zdržiavajú. V skutočnosti existuje štúdia z roku 2019 od kreatívnej agentúry (Berlin Cameron), konzultačnej spoločnosti (Kantar) a organizácie zameranej na podporu rovnosti na pracovisku (The Female Quotient), ktorá ukázala, že ženy, ktoré majú deti sú lepšími vodcami, lepšími organizátormi a majú skutočnú výhodu pre zamestnávateľov v porovnaní so ženami bez detí. Zdá sa, že zručnosti, ktoré ako rodič rozvíjate - empatia, schopnosť multitaskingu, flexibilita, porozumenie, riadenie času, komunikácia, udržiavanie pokoja v strese - všetky tieto vlastnosti sú na pracovisku veľmi dôležité.
4. Schudla som
Po dvoch deťoch vyzerám lepšie ako na strednej škole. Alebo sa možno cítim krajší z jednoduchého dôvodu, že aj ľudia, ktorých milujem najviac na svete, milujú mňa. Zmenil sa mi pás, začal som viac cvičiť (častejšie vychádzky do parku, nepredstavovať si hodiny aerobiku alebo osobných trénerov), pravidelne sa stravovať. Okrem toho som kojila a stále kojím. Toto je to čarovné obdobie v živote ženy, keď kalórie z jej zmrzliny idú na stehná niekoho iného. Nie je to samozrejme pravidlo, ale šance sú veľké a môže sa to stať.
Ďalším dôvodom je, že som začal variť. Neviem, ako sa majú ostatní, ale neverím tomu, že pracujem pol dňa, moja chladnička je plná a zajtra zase prázdna. Nenapadne mi, že tiež veľmi prispievam k jeho vyprázdňovaniu, ak rozumieš, čo tým myslím. A neviem, či som spomenul, že mám dvoch chlapcov!
5. Stal sa zo mňa lepší človek
Myslím si, že toto je najdôležitejší priaznivý účinok, ktorý deti prinesú do života človeka. Začnete sa správať, akoby ste chceli zmeniť svet na ten, ktorý chcete pre svoje deti. Začnete vzdelávať na osobnom príklade, aby ste si každý deň mohli pripraviť vlastnú posteľ. Dobre, to nie je môj prípad, ale počul som, že sa to môže stať. Pred pôrodom mi zdravotná sestra (som zubárka) povedala, že si všimla, že som so svojimi pacientmi viac trpezlivý. A to nemusel byť nutne kompliment, pretože som bol zubár, ktorý bol na klinike najdlhšie oneskorený. Nemohol som ani trochu pribrať na rýchlosti ... Ale toto je tiež dokázaná skutočnosť. Populárne obviňujeme hormóny počas tehotenstva alebo po narodení, ale pravdou je, že chémia v mozgu matky je skutočne ovplyvnená materstvom, stáva sa empatickejšou pre ľahšie predvídanie potrieb svojho dieťaťa.
Dnes ma veľmi zaujalo, ako je nábytok zaprášený alebo či máme na pravé poludnie niečo na jedenie. Viem, že to nejako robím. Najdôležitejší je čas, ktorý trávime spolu. Deti si nebudú pamätať, aké jedlo sme varili, ale prečo sme sa hrali.