5 SPRÁVNYCH ANTI-CELULITICKÝCH MASÁŽNYCH POHYBOV - Private Boutique Salon od Iriny Reislerovej

pohybov

5 SPRÁVNE POHYBY MASÁŽOU PROTI CELULITITOM

Najdôležitejšie, čo potrebujete vedieť o anticelulitídnej masáži, je to, že by vás nemala napĺňať modrinami. Znamienka na pokožke nemajú nič spoločné s účinnosťou masáže. Každý zručný špecialista vám povie, že masážou by ste sa mali zbaviť celulitídy, nie by vás mala napĺňať modrinami.

Druhá dôležitá vec súvisí so zmyslom a intenzitou pohybov: vždy stúpajú, zdola nahor, aby nenarúšali žilový alebo lymfatický obeh. Na bruchu sú pohyby kruhové, v smere hodinových ručičiek, pre dobrú evakuáciu hrubého čreva. Intenzita pohybov musí byť stredná, aby nedošlo k agresii a zraneniu tkanív a krvných ciev.

V sekvencii VIDEO 5 masážnych anticelulitídnych pohybov, ktoré môžete použiť aj doma, pri aplikácii krému proti celulitíde.